9月15日 大根と鶏つくねの スープ＆おかゆ定食

　

13日、会社へ行った時、Kさんに、
腰曲げると痛いでしょ？ って言われたんだけど、No!!
背骨と背骨の間が潰れて、そこから何かが はみ出して、
それが脊椎の神経に触れているとのことだったから、
逆なのよね、例えば鍋を 取ろうと、
少し後ろへ上半身を 反らしたりとか、そこが痛点なのを 認識。


· ·· · • • • ✤ • • • · ·· ·


やっとのことで朝飯に ありつこうかという時、
おはようと下りて来た Julian。
病院へ行くよう ミュートメッセージを 送っておいたけど、
行かないらしい。
朝食は、前日の晩に作った煮物と お粥です。
写真は それぞれ、14日、11日に撮ったものを、
イメージ画像で使用しています。


⁂


1cm厚さ程度に切った大根を 水から茹で、顆粒だし、
鶏ムネひき肉、塩こしょう、片栗粉
長葱・えのきの みじん切りを 加え混ぜ、
スプーンで丸めて鍋に落とす。
味付あらびき塩こしょう、ヤマエの薄口醤油「つき」。
沸騰させないよう、程良く煮込んだら できあがり。



≪大根と鶏つくねの スープ＆おかゆ定食≫
　　


鍋に水、冷ごはん、顆粒あごだし、ピンクソルトを 入れ、
とろみが出るまで煮たら、蓋を して蒸らし、
ごはんが ふっくらしたら できあがりです。

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9月15日 冷やし納豆うどん

　

前日の晩、ごはんが無い時点で、朝は うどん、
そして、9日の納豆パスタに使われて早一週間、
半分 残されている ひきわり納豆、
あやつを 成敗せねばなるまい、と思っていて。

そしたらね、もう全ての準備が済もうという時、
右ひじに小葱の入った ガラス容器が当たって落ち、
砕け散って下さいましてですね llllll(-_-;)llllll
まずは手で丁寧に ガラスを 拾い、次に小葱を 集め、
最後に掃除機を かけて、


はぁ=3


でだよ！
卵黄は、殻に引っかけて一か所 破れてしまい、
しょぼくれた状態で撮影に挑むこととなりました。


はぁ=3


たかが一杯うどんを 食うだけで、こうも疲れるとは。


あ～そうそう、疲れると言えば、前日の ニュースとか、
この日の朝も スッキリで扱ってた寝かしつけの話。
寝ずに泣いている赤ちゃん、抱いて 5分 歩くと、
全員が泣き止んで、およそ半数は寝たって。

お布団に下ろすと起きて泣いちゃう、あれも、
5分から 8分、待ってからだと目を 覚ましにくいんだって。
そうであろうことは、少なくとも お義母さんの時代から、
何となく気付いてた人は沢山 居ると思うけど、
はっきり数字で出たのは今回が初めてだよね。
だって、報道番組で取り上げるくらいだもの。

男の子は特に大変だと母から聞いたし、
知らなかったり気付かず苦労してた若い ママたちが、
少しでも楽になると良いなと思った日でした。

　　≪冷やし納豆うどん≫
　　







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9月14日の つまみ

　

暑くて昼間、窓を 開けてたんだか、
エアコンを かけてたかで、扇風機に当たってたんだけど、
突然ある時、あの、コスモスが出て行った翌日、
8月 11日、暑くて汗が出ているのに、寒気がして・・・
調べたら自律神経だったっていう、例の状態になって。
やっぱり、ずっと そうなのかな。
熱を 測ったら、6度 7分。
平熱 5度 6分、7度になったら動けない私にしたら微熱。
何だか よく分からない状況のまま、しばらく耐えた。

まだ良くなってもいないのに、
約束通り パークへ行ったJulianは、
10時前、11時頃に駅着と LINEを 寄越した。
ごはんにするか、お粥か聞くと、


お粥かな 💭

下痢ってるんだよな 💭

逆に お粥じゃない方が いいのか、？ 💭


と意味不明のことを 言っているが、勿論お粥です。
金持ちが帰って来る前に、ほぼ下拵えを 済ませてあったので、
寝る時だけ使っている部屋で、しばらく のんびり。
リビングが空いてから、準備の続きを 始め、
迎えに行ってから一杯でした





≪大根と鶏つくねの煮物≫



1cm厚さ程度に切った大根を 水から茹で、顆粒だし、
前回と全く同じ (写真も その時のものを 使用しています)、
鶏ムネひき肉、塩こしょう、片栗粉、
長葱・えのきの みじん切りを 混ぜ、
スプーンで丸めて鍋に落とす。
味付あらびき塩こしょう、ヤマエの薄口醤油「つき」。
沸騰させないよう、程良く煮込んだら できあがりです。







≪キャベツの炒めもの≫



洗って適当に ちぎった キャベツを ごま油で炒め、
味付あらびき塩こしょう、ヤマエの薄口醤油「つき」。

　　≪ぶりかまの塩焼き≫
　　

これも、少し前の鯵と同じくらい気になっていたもので、
5月から 4ヶ月も冷凍庫で待機してたやつ。
廃棄にならず、フツーに美味しく酒の つまみになりました。

　　≪パスタサラダ≫
　　

半分に折った パスタを 塩味を 感じるくらいの湯で茹で、
冷水に取って冷やし、ざるに上げて水切り。
ツナと、塩こしょう、マヨネーズで和えて できあがり。

　　≪きゅうりの梅ドレッシング和え≫
　　

ところどころ皮を 剥いて塩で擦って洗い、
スライサーで薄切りにした きゅうりは、
塩もみして しばらく置いて、洗って水気を 絞り、
梅ドレッシングで和えて できあがりです。

　　≪玉子豆腐≫
　　







　　≪モロヘイヤの おひたし ラスト≫
　　







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9月14日 おかゆ

　

5：15、階段を 下りて来る音がしたので、
まさか、この真っ暗な中、歩きで出かけるのか !?
と、Julianに ミュートメッセージを 送ってみたけど、
返信無し、そのうち寝てしまい、
ゴミ箱を 玄関に すごい音で置いたのは聞こえたけど、


( ´⚰︎` )｡o○


Julianは出かけて夜まで食べないし、
と思って、9時半過ぎ、
前日 炊飯器で炊いた おかゆを 食べたけど、マズいの何の、
どうすれば こんなことになる !? ってくらい。
何とか半分 頑張って食べた。
昼も食べるのかと思うと、恐ろしく憂鬱。

ついでに書いとくと、食うに堪えないので、
昼は
お茶漬けの素で食べたら、いささか良くなりました。





≪おかゆ≫
　　

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9月13日の つまみ

　

10時に会計事務所の担当の人が来て、
社長との話が終わった時点で昼。
その後、5月末までの間違い等の チェックと直し、
7月末までの チェックを お願いする為に必要な資料を、
USBに送信したり紙で出したり。

それにしてもさ、人間の構造って、スゴいよね。
集中したら、ラジオの音なんて耳に入って来ないのに、

んっっっ!?

何だ、この デュエットはっっっ
男は分かるぞ、誰だって間違わない玉置浩二、
女は誰？ めっちゃ上手いけど、
こんな曲、過去に聞いたこと無いのに、どゆこと !?
って、現在絶賛仕事中ぅぅぅ～っなのに、
そういうものだけは、選り分けて キッチリ聞こえて来る。

メッチャ気になって、後で調べて納得。
絢香ちゃんでした。
映画の為に書き下ろしたらしい、Beautiful World。
お二人が好きで、まだの方は是非ぜひ。

Kさんに お金を 払わなきゃならないので、
終わったら即銀行、帰りに コンビニで お昼を 買って、
支払いを した後、3時半過ぎ、やっと食事。
これが偶然、北海道で さとちゃんが作ってくれた、
ラーメンサラダで、326kcal、
蓋に北海道発祥って シールが貼ってあって笑っちゃった。

返信の無かった Julianから LINEが来たけど、
やっぱり食事は、病人食が良いらしい。


ちょっと まだ無理だわ 💭


痛いのかと思って聞くと、


いや、痛くはないけど 💭

違和感はある まだ 💭


スープは今夜で終わりそうとのことなので、
消化の良さそうなものを 追加で作らなきゃ、と、
頭を 悩ませながら、記事を 書きながらの通勤電車内でした。

準備の途中で下りて来た Julianは、テーブルを 見て、
おかあさん食べないの !? と。
いえいえ食べますが、おなか空いたと言っていたので、
急いで あなたのから用意しました、と思っていたら、
モロヘイヤに鰹節と お醤油を かけて テーブルに運んだり、
食卓の準備、洗い物と、細やかに動いてくれていました。
他家の家族に交じって 3週間以上、
また少しは何か、本人の中で変化が あったのかな。

　　≪前菜≫
　　

5日に、14日までの分、と思って買って来たのが、
Julianの体調不良で全く消費できない状況に陥り、
毎日ほぼ同じような顔ぶれが並びます。
しらす、前日の残り、たたききゅうりの即席キムチ漬け、
玉子豆腐、モロヘイヤの おひたし。

　　≪焼き鳥≫
　　

鹿児島鶏、みたいなことが書いてあったし、
値段も そこそこだったから買ってみたけど、
申し訳ない、
どうしたら こんな美味しくない焼き鳥が できるのか、
と、思わず じっと見てしまうくらい不味かった。
まず、鶏肉の味がしない。
いやいや、私ら素人が、買って来た どこの何だか、
実際には分からない鶏肉を だよ、焼いたとしたって、
この百万倍は美味いぞ、という感じ。

orz

めちゃ最近、それこそ何日か前、割と カロリー低いことを 認識、
ニヤリ、としてしまった、マカロニグラタン、
写真は撮ってないけど買ったのよ、
これが期待を 遥かに上回る美味さで救われました。
足して 2で割って セーフ=3

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9月13日 スープ餃子

　

帰りの電車の中で、どんなものなら食べられるか聞いたら、


同じが いいかなぁ 💭

変に変えるのも怖いし 💭


飽きるでしょ、と言ったけど、


いや 💭

大丈夫 💭


前日だったかに作った鶏つくねの スープの残りを 聞くと、


もう なくなる 💭

今日の夜くらいで 💭


そうか、じゃぁ何か次のものを 考えないとだね。
あと、カップの ゼリーが欲しいと言うので、
ついでに自分の つまみと買って帰宅。
シャワーを 済ませ、様子を 見に行くと、
少なくとも、勉強を している格好の Julian。
満面の笑みで何を 言うかと思えば、
「あした パーク行くよっっっ！」である (-_-)
食事時に聞いた話によれば、一緒に行く Kちゃんが、
パーク中の スープの写真を 送ってくれて、
明日は スープの食べ歩きを しようと言ってくれてるんだとか。
ま、前々から約束してたしね、自分の自由なので。

そして、お腹が空いているとのことだったので、
急いで用意、これと おかゆの夕食でした。

　　≪スープ餃子≫
　　

湯を 沸かし、鶏がらスープの素、塩こしょう、
薄口醬油「つき」多めの、ヤマエの濃口醬油「ぼたん」少々、
味を 調えたら、冷凍餃子を 入れて 6.7分で できあがり。

焼き餃子って、割と盛り付け方が決まってるじゃない。
水餃子は どうなんだろう、と思って色々 見たんだけど、
こちらは量や食べ方の問題も あるんだろうね、色々様々。
実は、小さな鍋なのに、横着して お玉で取ろうとしたら、
真ん中の 1個に穴を 開けちゃって (≧≦)
この個数なら、
反対側から写した方が美味しく見えるのは分かっているし、
撮ってはみたものの、如何せん穴開きはねぇ.....
それを 隠すには、
こちら側の、この角度からしか無かったもので (笑)

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9月13日 白菜と鶏つくねの スープ定食

　

洗面所の ドアが閉まる、ガラガラ音を 聞いた気がして、
目が覚めたのが 6：45、Julianかなと思ったら、
間も無く金持ちが ガタガタやり出しても他の気配は無い。
様子を 見てたけど、幻聴だった模様。

居なくなるまで待って、Julianの食事の支度。
少なくなってしまった白菜と鶏つくねの スープ、
火を 入れて水と コンソメを 足し、味の確認。
米を 洗って、五分粥を 炊飯器で セット。

食後、戸締りの確認、出かける準備を して、
着替えを 取りに上がったら、ドアが少し開いてるので、
中を 見てみたら、朝から誰かと電話で話してる。
電車が 3分遅れてたので、運良く余裕で乗れて、
伝えられなかったことは LINEで連絡すると、


ありがとう 💭

昨日の夜中 1回 スープ食べたから 💭


って、減ってる訳だわ、マジよく食べる病人です。


朝ごはん食べます 💭

お腹すいた 💭


ところが、


あと 20分ってなってる 💭

スープ飲んで待ってようかな 💭


と、あくまで食欲のある病人 !? で (笑)
冷蔵庫に少し食べるくらいはあると言うと、


あるある 💭

じゅうぶんだ 💭

ありがとう たべるわ 💭

お仕事 気を つけて行ってきてくださいませ 💭


などと、聞いたことも無いようなことを 言っておりました。
ってな訳で、私も食べて来た これ、Julianの朝食なり。





≪白菜鶏つくねの スープ≫



沸かした湯に コンソメを 入れ、
そぎ切りにした白菜の芯を 入れて煮る。
鶏ムネひき肉に、片栗粉、塩こしょう、
長葱の みじん切り、5mm程度に切った えのきを 混ぜ、
スプーンで丸めながら鍋に落とし、浮いて来たら、
白菜の葉を 加え、程良く煮れば できあがり。

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9月12日の つまみ

　

7時頃、おなか空いたと満面の笑顔で下りて来た Julian。
ずいぶん体調がよくなったらしく、
さっさと おかゆと、作っておいた スープを 用意して食べ始めた。
朝、7時半の LINEでは、


熱は昨日よりは下がったな 💭

お腹が定期的に痛くなるのは変わらず 💭

もう 1回 行っておきたい 💭

めっちゃ下痢ってるし 💭


本当は、食べないのが一番早く治るんだよ、
と何度も言ったけど、ダメですな、この人は (笑)
だって、おなか空くんだも～ん、と言って、4時前には、


やっぱ食べると ダメだ 💭

きた 💭

はァ 💭


でも、じゃぁやっぱり病院へ行こうかと言うと、


いや、このまま治ると思うし 💭

大丈夫だよ 💭

1回で おさまったし 💭

ギューッとなるやつね 💭

1回きたけど 💭

それだけだから 💭

食べた時だけなるから 💭

今までよりは かなり回復してる 💭

なんも食べてなくても今までなってたから 💭


だそうでございます。
Julianが落ち着いたようで安心した私は、
今日は金持ちより先に飲もうと決めて、
5時頃には食事の支度を 開始。
一緒に食べないということは、先か後になる訳で、
先だと 7時には なるべく終えたい、
後だと、早くて 9時くらいからと、極端。
多分お昼は食べなかったんじゃないかな、写真が無いし。
という訳で、6時には スタートでした。





≪PIZZA≫



いつも、その日に作った メインから書いて、
2日目のものは最後にしてるんだけど、
この日は これです、前日の残り (笑)
私にとって、何よりの ごちそうなので♬

　　≪厚揚げ焼き≫
　　







　　≪たたききゅうりの即席キムチ漬け≫
　　

ところどころ皮を 剥いて塩で擦って洗い、
すりこ木で たたいて適当な大きさに ちぎり、
キムチの素で和えて できあがり。

　　≪しらすおろし≫
　　







　　≪トマト≫
　　







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9月12日 白菜と鶏つくねの スープ＆おかゆ

　

これ、5時半前から用意してたの。
Julianが、コンソメスープ飲みたいって言ってたけど、
固形物は食べない方が良いから、
できあがったのを、スープだけ部屋へ届けたんだったかな。
細かいことは忘れちゃったけど、
ごちそうさま～美味しかった～、と、
持って下りて来て何を 言うかと思ったら、

ずっと、おかゆくらいしか食べてないから、
口の中に葱が入って来た時、
あ！葱だ♪って嬉しかった (*˙ᵕ˙*)

と、いくつか鶏つくねから取れて スープに落っこちた、
みじん切りの長葱で喜んでたっけ (笑)

これ ⇓ は夜、ちゃんと夕飯として食べた時に撮ったもの。

　　≪白菜と鶏つくねの スープ＆おかゆ≫
　　

沸かした湯に コンソメを 入れ、
そぎ切りにした白菜の芯を 入れて煮る。
鶏ムネひき肉に、片栗粉、塩こしょう、
長葱の みじん切り、5mm程度に切った えのきを 混ぜ、
スプーンで丸めながら鍋に落とし、浮いて来たら、
白菜の葉を 加え、程良く煮れば できあがり。

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9月12日 しらたきと えのきの卵雑炊

　

ぺこと りゅうちぇるの記事を 何気なく読んでいて ハッとした。
調べてみたら、27歳だという彼女の言っていることが、
一言一句たがわず、私の気持ちと ピッタリ同じだったから。
もしかしたら、複雑な家庭に育ったとか、何かあるのかな。
何より家庭･家族が大切と言う、そう、自分よりも。

「一人の母親である前に一人の女性だから」
という言葉を よく聞きますよね。
その考えも素敵だと思うし、理解もしますが、
私の場合は ぜんぜん そうではなくて、
一人の女性や一人の人間である前に、
息子の お母さんであることが何よりも大きいです。

息子を 妊娠した瞬間から、息子が一番大事な存在なんです。
私は それが母親だと思っています。
だから、周りから
「ぺこちゃん幸せにならないと ダメだよ」って、
優しさから皆さん言ってくれるんですが、
私は大切な息子が毎日元気で、
何事もなく笑顔で過ごしてくれていること、
大切な ryuuchellが生きて、
息子の父親として一緒にいてくれること、
今まで何ら変わりのない ママ・パパ・息子という形のまま、
これからも いてくれること、それだけで私は幸せです。
(すべて原文のまま)

こどもが巣立ったら、私みたいになるよ、と思いつつ、
うんうんと頷きながら、ぺこちゃん私と一緒だね、
そう思いながら読んで、それで いいんだと思いました。
人それぞれが、信じる道を 進めば良いんです。
正しかろうと間違っていようと、自分に後悔さえ無ければ。
とやかく他人に言われるものではありません。





≪しらたきと えのきの卵雑炊≫


　　
鍋に水、冷ごはん、顆粒だし、しらたきを 洗って水切りし、
キッチンばさみで適当に切って加え、
とろみが出るまで煮たら、2cm程度に切った えのきを 加え、
塩こしょう、ヤマエの薄口醤油「つき」、
濃いだし本つゆで味を 調え、溶き卵を 回し入れて、
程良く火が通ったら火を 止め、蓋を して しばらく蒸らし、
ごはんが ふっくらしたら食べ頃です♪

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9月12日 おかゆ

　

夜中の 1時半頃、階段を 下りて来る音がしたので、
朝、先に起きたら起こしてと頼んでおいた。
別の病院へ行かなくてはならなったら間に合わなくなる。
はーいと元気な返信が来た Julian、


起きたじょ 💭


と、7：18、相変わらず早いです。
北海道時間なのか、昼寝の し過ぎか、と思う間も無く、


梅干しと お粥が食べたい所存 💭

うむ 💭


って、もう食う話か～いっっっ！ (爆)


だけどさぁ、ストレスで胃に大なり小なり穴が開いたと、
症状から考えられるのに、酸性の梅干し、いいの !?


N先生は いいって言ってた 💭


梅干しとか塩とかでって 💭


と Julianは言うんだけど

(･･?

まぁさ、無いから、議論するまでもなかったんだけど (笑)
そして、前日の着信ですよね、はい。
先生が日曜にも関わらず、電話を かけて来た理由、
私の予想と合っているか、確認の時間です。
9時を しばらく過ぎるのを 待って、
医院へ電話を して名乗った瞬間、あっ！ と言われ (笑)
やっぱり先生だ、ちゃんと引継ぎして下さっていた。
で、内容は、本人も言われていたことだけど、
膵臓が気になるから、おかしいようなら、
早く採血しに来て、とのことで。
心配して下さって、本当に ありがたい。





≪おかゆ≫



写真は イメージ画像で、前日の朝に撮ったものを 使用。

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9月11日の つまみ

　
　

そして、猫アレルギーショックの時同様、
この女が飯を 食えない時は ヤバいです。
ゼリーが欲しいと言うので、昼前、コンビニまで走り、
もののついでに シャワー。

昼食後は、洗い終わった洗濯物を 2杯 干して、その後、
見えない場所に居るのは不安なので、Julianの部屋に。
何かあっても、近くに居れば、すぐ気付けるからね。
そして 3時頃から睡魔との戦い、4時半頃には気絶。

二人で Zzz...(´-ω-｀)))

金持ちが、階下で デカい音を 立て出した 6時半頃に起きて、
その時には トイレに行っていた Julianも、
戻って来て また寝てしまったので、しばらくは、
落っこちる氷嚢を 拾っては首筋に当てたりして、
あとは リビングが空くのを 待った。

Julianが 4歳の時、絶対に おかしいよ、と言って、
躊躇する私を 小児病院へ行くように言ってくれた、
づらだけど、人の話を 全然 聞いてくれないし、
診察室から待合室に戻った後、高い確率で呼び戻すけど、
本当に信頼する、N先生。
Julianの話を 聞いて、処方して下さったのは、

タケキャブ錠 20mg
レバミピド錠 100mg
ビオスリー配合錠
ストロカイン錠 5mg
チキジウム臭化物カプセル 10mg

ビビったのは、リビングへ下り、電話に残った着歴を 見た時。


(；ﾟдﾟ)


ヤバい！ N先生だ、しかも、今日 日曜っっっ！
Julianに確認したけど、検査は何も していない。
では なぜに連絡を 寄越したか。
何度もは かけて来ていない、
ということは、それほど緊急性は無い。
だとすれば、あの、良く言えば心配性、
良く言えば危機管理能力の高い先生のこと、
ざっと今日一日に診察した患者を 思い浮かべ、
9割 9分は心配の無い患者、
と、きっと そこで Julianのことを 思い出したんだね。
で、自分で命名した「色々ある子」が気になった。
気になって気になって仕方無くなって、
電話せずには居られなかったんだろうな (*´艸`*)♡
最初は どうしようかと思ったけど、
もう 9時半だし、と冷静になって、
あまりにも分かりやすい先生で、
最後は一人笑ってしまった。
一応 翌朝一番で電話は したけどね (^_-)-☆
前日も悩んだ ピザを 頼んで一人豪勢に 🍕🍺 でした。

　　

　　≪モロヘイヤの おひたし／しらす／玉子豆腐≫
　　

≪バターチキンカレーの よくばりクォーター≫
　　


カレーに惹かれて これにしたんだけど、
甘いの何の、めっちゃ残念でした。
元々 バターチキンカレーっていうのが、
そういうもんなのかもしれないけどね。
なんせ外食しないので、基本のことが分かりません。

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9月11日 おかゆ

　

前日、聞いた時には 7度 8分だったけど？
その後 8度まで上がったのか？？？
そんなようなことを 言っていて恐怖の Julian。
8度を 超えたのは、過去、川崎病と インフルエンザのみ。
事件です。

10時ちょい前、0.5合分の米を 洗い、
炊飯器に セット、65分で五分粥が炊けます。
11時半頃、ピンクソルトを 振って、
小さな お茶碗に 1杯、まずは食べました。





≪おかゆ≫

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9月11日 しらたきと えのきの卵雑炊

　

コスモスが出て行った翌日の私と同じ。
頭や心は平気だと思っていても、体が付いていかない例のやつ。


そーなんだよね 💭

ぜんぜん大丈夫って思ってた 💭


と言っていた Julian、前の晩の 11時前には、


熱あるのかな やっぱ 💭

寒気する 💭


胃が痛くて熱が出ることってあるのかな。
ちょっと、私の人生では経験無い気がするけれど。


そして早朝、トイレに行こうと リビングの前を 通ると、

ん !?

Julianの カップが テーブルに置いてある。

あれっ !?

朝起きると、今度は それが無くなっていて (･･?


夜中に食べて早朝 食べました！ 💭

薬も飲んだ 💭

熱は昨日よりは下がったな 💭

お腹は空いてるのよ 💭

でも食べると吐く 💭

きもちわりってなる 💭

吐きそうになる 💭

えずく 💭

おえって 💭

でも お腹は すくから 💭

追加お願いします 😢😢😢
(泣き顔は、眉毛の無い、もっと可愛いやつ)

と、さすがは食欲の Julian (笑)
ね、こういうのを 見ると、食べられないのは大事件でしょ？
シャワーできるなら した方が良い、
もう既に フラフラだと言っているけれど、
気分だけでも スッキリするから。
と言ったら間も無く下りて来た。
私は 10時半頃 食事でした。

　　≪しらたきと えのきの卵雑炊≫
　　

鍋に水、冷ごはん、顆粒だし、水切りして、
キッチンばさみで適当に切った しらたきを 入れて、
とろみが出るまで煮て、2cm程度に切った えのきを 加え、
塩こしょう、ヤマエの薄口醤油「つき」、
濃いだし本つゆで味を 調え、溶き卵を 回し入れて、
程良く火が通ったら火を 止め、蓋を して しばらく蒸らし、
ごはんが ふっくらしたら食べ頃です♪

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9月10日の つまみ

　

もう だめだ 💭

痛すぎる 💭

それも なんか胃だけじゃなくて 💭

背中？とか 💭

色んなところが痛い 💭


12：06、Julianから恐怖の LINE。
慌てて胃腸科の病院に電話したけど誰も出ない。
忙しいだけかもしれないけど、行って閉まってたら、
その間に今開いてる病院も閉まっちゃう。
悩んだけど、小さい頃から診てもらっている先生が、
一番 信頼できるし、と、即そっちへ行かせた。
コロナになってから、大抵の時は空いてるので聞いてみたら、
ありがたいことに、やっぱり 3.4番目とのこと。


しばらく お粥の方がいいってよ やっぱり 💭


帰宅後 2時前には、そう言っていて、
実は最近 パークで知り合った子との間で トラブルが起きて、
そのせいらしく、LINEで色々 語り始めた。
案の定、6日、車で パークから帰って来た時点で、
おかしいなと思っていたのが当たり。
こういう、精神的なものが即胃に来るところは、
まるっきり私の遺伝でございます、はい。

いつもより更に寂しい晩酌、近い将来こうなるであろうという、
侘しい酒の つまみを どうぞ。

　　≪あじの干物≫
　　

これはねぇ、気になってた人のうちの一人。
Julianが好きだからと買って、残ったやつで、
2月から 7ヶ月も冷凍庫に居たのっっっ
ちゃんと二重にしてるから、何ともなかったけどね。

　　≪しらす≫
　　







　　≪さつまいもの砂糖がらめ≫
　　
　　おやつ用に朝 作っておいて良かった=3







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