木村ひとし 歌謡教室

『木村ひとし歌謡教室』の“歌謡祭”に、
一昨年、尺八でゲスト出演させていただいた
のが縁で、私のマネージャーの鈴花が、
歌のレッスンに通うこととなった。１時間の
うち40分はボイストレーニング。これがなか
なかいい。私も共に受けることになって２年
経った。
子供の頃、音痴で歌にコンプレックスがあった
私だが、音域も広がった。声質も変わってきた。
“絶対無理、変わらない”と思っていたのが、
変わったのだ。なんでも「絶対無理」とあきら
めてはいけない。「ダメだ」と思う心が、ダメ
にしているのだ。

木村ひとし歌謡教室 その2

木村ひとし先生にボイストレーニングを
受けて２年、声の音質が変わってきたが、
尺八の音色も変わってきた。
発声法と尺八の“正しい”吹き方は共通
している。
まず基本は“腹式呼吸”と、誰もが言うが、
頭で理解していても、実際に出来ている人
は少ない。下腹を張って息を入れる。下腹
を瞬間に膨らませて、息を瞬時に吸い込む
のだ。そのあと、下腹をへこませて息を
吐くと思っている人が多いが、違った。下腹
に力を入れて、張った状態で息を出す。息を
押し出していくという気持だ。これで、張りの
ある声、張りのある音が出る。ピアニシモ
でも力の漲る声(音)が出るのだ。
これって中村明一のいう「密息」と同じかな?

発声法と尺八の密息

木村ひとし先生は、発声練習をしている時、
しきりに「腹に力いれて!」と声を掛ける。
最初は、この「腹に力を入れる」ことが
解からない。夜寝る前、布団に入ったら
腹の上に本などの重い物を乗せて、腹を
膨らませてみる。乗せる物が無ければ、
布団の中で両足を上げる。掛け布団を持ち
上げるのだから、結構力がいる。急に何度も
やると翌日腹筋が痛くて笑うこともできなく
なるからご注意。だがそこまでやってこそ
力つくのだ。
力がついてくれば、息を入れる時、下腹も
腰の後ろも膨らむようになる。こうして下
腹がポンプのように大きくふくらむように
なればＯＫ。
理論的には、下腹と背中をふくらませて、
横隔膜を下げることによって息がはいる。
横隔膜が下がるという感覚を会得することだ。

平成の虚無僧一路のホームページも見てください。

吐く時も腹に力

臍下(へそした)三寸、とか臍下(さいか)丹田(たんでん)
に力を入れるという。居合いでも同じ。「尻の穴を
つぼめて」とも言う。
息を吸う時だけではない。息を吐く時も同じなのだ。
臍下丹田に力を入れた状態で息を吐く。尺八でも歌でも
フレーズの最後で、グッと下腹に力を入れて押し出す。
息を弱くするのではない。ここでプロとアマが決まる。
アマチュアの歌や尺八は、最後が実に頼りない。情けない
声(音)になる。小さな声(音)でも、力のみなぎる、張り
のある声(音)が出せることがプロの条件だ。