暑い、日焼けを避ける

　週3回のテニスも2回に、日焼けが痛い、皮膚が荒れる、熱を持つ。

　自転車も走る気にならない、洛中を歩く時も日陰、大阪なら地下街かアーケード街に避難して歩く。

　気温はこたえないが、日焼けはこたえる。腕には長袖のゴルフ用アンダー・ウエアを着た方が良い。足の日よけ対策はタイツが良いようだが持っていない。

　今年のじりじり太陽の力は強い、特に夏至の後は感じる