昨晩は１０時半ころから読書を開始、寝るのを忘れて約８時間没頭しました。
朝からシャワーをして軽い食事をとり、１０：００～１２：００ １３：３０～１６：００クーラー全開で睡眠をとりました。
最近時折こんな時間の過ごし方をしています。昼の間はクーラーを入れていても何をする気にもなりません。
熱中症にならないように水ばかり飲んで、腹がふくれてしまいます。近所の郵便局などに出かけても、滝のような汗に帰ったらシャワー、そして着ているもの一式を洗濯するのが最近の日課です。観葉植物を枯らさないように水やりも大変です。
今年のこの暑さは乗り切れるかしらと不安にさえ思えています。
皆様もどうぞ御身ご自愛のうえお過ごしください。暑中お見舞い申し上げます。
