1000m×6本(200)
@参加者
かい、おのっち、むたなか、きの、さえきさん、よしも(初参加)、ひろひろ(JOG)、
みつ君、しょう君(調整)、むろ娘(調整)、おか娘(調整)、やま兄、やま妹、
おか母(タイム)、むろ母(応援)、つぼっち(応援)
@設定 3分10秒
かい ペースメイク
おのっち マラソン後でも6本
むたなか マラソン後で4本、8/16佐賀長距離記録会1万m
しょう君 8/16佐賀長距離記録会3000m
むろ娘、おか娘 8/17福岡県中学新人陸上
きの 久しぶりのインターバル
ざっとこんな感じでした。
〜博多の森カーニバル〜
中学女子1500m
おか娘 4分55秒25 1位 自己新
@合宿写真