（６００ｍ＋４００ｍ）×６セット（２００）
＠参加者
きの、田舎侍、ながかず、おがちん、とう、ひろひろ、
たなかつ、のりちゃん（初）、みっつ、しょうた、ゆうり、
ひろＪｒ、むろ娘、ゆり娘、ちーちゃん、たくみ、
（応援）
むろ母、ゆり先輩（タイム）、ちっち母、たくみ父
＠設定
６００ｍ １分５３秒
４００ｍ ７３秒
（簡単に）
６セットクリア きの、田舎侍、ながかず
４〜５セット おがちん、とう、みっつ、ゆうり、ひろＪｒ
２〜３セット しょうた（調整？）、ひろひろ、ちーちゃん
６００のみ たなかつ、たくみ
調整 むろ娘、ゆり娘、のりちゃん
つぼっちラップ
600m×６＋400m
1-1'59"
2-1'59"
3-1'59"
4-2'00"
5-1'59"
6-1'53"
400m-73"
＊400mを抜かしたので、ほぼレペです。
（4本目まで、たくみと同じタイム）