(600m+400m)×6(200)
@参加者
田舎侍、とう、しゃか、ほよ、ひろひろ、草ランナー、
ほよ、まこちん、ひろき、ともき(初)、たく、ゆま、
たくみ、草Jr、たいち、りゆ、まみ、ほよのあ、
さくら
@設定
A 1分50秒/600m
B 2分00秒/600m
Aグループ
田舎侍 ペースメイク 週末トレイルの疲れあり
ともき 練習不足でも底力が違いました
*ここまでが、全クリア
ゆま 何本か不明 3000mSC向きかも
たくみ 3セット+400m数本
草Jr 調整 2セット+1000m
たいち 調整 2セット+1000m
さくら 400mを6本 先頭に付く
ほよのあ Aで400m2本、Bで400m2本
Bグループ
とう ペースメイク 余裕ありありでした
しゃか ショートには自信あり
ほよ 娘の前では、離れるわけにはいきません
たく 余裕あり 最後もしっかり上げる
*ここまでは、全クリア
ひろひろ 600mのみで走る
草ランナー 2セットは走っていたみたいでした
まこちん 4セットくらいかな?
ひろき 腹痛で1セット抜ける
るゆ 2セット+400m数本走ってました
まみ 2~3セット 練習に来れば速くなりそう
つぼっち どうにか完走
2'00"(66)-80"(68)-1'59"(67)-78"(70)-
2'00"(65)-79'(67)-1'59"(67)-79"(70)-
1'59"(68)-78"(74)-1'57"(69)-75" total 32'26"
@大会結果
【4月14~15日 西日本記録会(博多)】
(男子)
・中学3000m
草Jr 9分16秒73 3位 自己新
たくみ 9分35秒59 7位
たいち 9分52秒59 自己新
・高校3000SC
ゆま 10分44秒37
(女子)
・中学800m
さくら 2分23秒18 2位
・1500m
さくら 5分01秒06 4位
【4月15日 西日本記録会(久留米)】
(女子)
・中学800m
ほよのあ 2分28秒56 4位
・中学1500m
ほよのあ 5分00秒55