いつもの競技場が使用できず、
春日公園になりました。
参加者
＊名前が漏れてたらすみません。
■Ａグループ 6'44"/1.6km=3'35"/km
3.2kmは5'30"/1.6kmで速めの推移。
★まえた：復調してきました。フリー5'08"
★あべひろ：県大会のため最後は流して、フリー5'15"
★しょうた：高校生はスピードが違う！フリー4'46"
★おうすけ：負けじと走り、フリー4'47"
■Ｂグループ 6'08"/1.6km=3'50"/km
3.2kmは6'00"/1.6kmくらいで推移。
★よこやマン：スピード持ってます。フリー5'08"
★もも：復調してきました。フリー5'20"
★ながかず：自分の目安になりました。フリー5'25"
★たなかず：1～2周イーブンペース。フリー6'05"
★ながりょう：3.2kmで力を使いすぎた。フリー6'25"
■Cグループ
7'20"/1.6kmで推移。
★ちぃっぴー：けっこうスピード持ってます。フリー6'08"
★まえでん：流し気味だったか？ フリー6'25"
★Ｊｒ、Ｊｒ友：3.2kmのみかな？
■Ｂ’クループ
3.2kmを1周目7'00"で、たなかつがペースを作って、
で2周目フリー
★ゆうすけ：フリー6'05'くらい
★ひかる：フリー6'15”くらい
■200mインターバル
★のりりん、みゆ、みさ
■600m（調整）
★こがっち：1'32"
★こうへい：先輩に華を持たせる？
■土曜練習
今週は福岡県民大会の出場者が多いため、
休みにします。
↑先週土曜の練習会