二週続けて、同じ山に登りました。
しかも雨の中
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理由は先週落としたサングラスを探しに・・・
落とした場所はだいたい分かっていましたが、
見付かりませんでした
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でも高速で登ったので、練習にはなったかな？
今日は、シカ４頭見ました。
ペース走
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＠参加者
むたなか、おのっち、つぼっち、みえっち（ＪＯＧ）
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遅刻してグランドに行くと、
すでに”９０秒”では無いような？
５周ジョッグした後に合流
「やっぱり・・・
」
ラスト２０００Ｍで、むたなかペースアップ
後から合流したのに、１番に遅れました
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つぼっちラップ
4000m
3'39"-3'36"-3'40"-3'39"
total 14'45"
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おのっちは、糟屋郡の県大会予選で１着（４分２０秒）
だったので、県民大会は１５００ｍにエントリー。
今年の１５００ｍは面白そうです！