（６００Ｍ＋４００Ｍ）×４（２００）
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＠参加者
おのっち、むたなか、まえでん、白波、さえきさん、
ひろひろ、みつ君、しょう君、むろ娘、やま兄、やま妹、
ひろＪｒ（ＪＯＧ）、むろ母（タイム）、しょう母（タイム）
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＠今日は、土日にトラック出場者が多く、
本数を少な目で調整がほとんどでした。
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＠１～３本
先頭 むたなか（３セットで調整）
４本目
先頭 おのっち（２セットで調整）
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＠つぼっちラップ（６００Ｍのみ）
①１分５９秒
②１分５０秒
③１分４９秒
④１分４９秒
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来週の結果報告が楽しみです。