阿智胡地亭のShot日乗

日乗は日記。日々の生活と世間の事象記録や写真や書き物などなんでも。
  1942年生まれが東京都江戸川区から。

ウユニ塩湖の鏡面をバイクで走る

2012年08月23日 | びっくり画像・映像
ボリビアの標高3700mに位置する、ウユニ塩湖。 水面が天然の鏡のようになっている。バイクで湖面を走る!

コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

昨日(8/22)のランチは「若狭の浜焼き鯖寿司」

2012年08月23日 | ある日のランチ
頭に「みち子がお届けする」と書いてあるのがキャッチフレーズ。確か最初に羽田空港の売店に売り込んで知られるようになった。
濃厚な鯖の脂肪分を舌に感じて旨い。コープこうべの仕入れで、配達商品リストにアップされた品。小鉢は枝豆豆腐。
若狭で食べたのは〆鯖寿司で、これは逸品だったが、現地でしか食べられない。そこで若狭のみち子さんが日持ちするように焼鯖寿司に商品展開したと言う。
 夜は牡蠣フライの冷凍品をそのままフライパンで焼き、カリフラワーとアスパラは同じくフライパンで蒸し焼き。
小鉢は釜揚げシラスとモズクと貝割れ、オニオンの酢の物。
コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

危うし東京スカイツリー!!      

2012年08月23日 | 身辺あれこれ

ある日の夕暮、江戸川区の空にこんな雲が出ました。

「ジンベイザメがスカイツリーを食べようとしてる~っ。小さいのはアジだよ!」
                                五歳児
 

コメント (4)
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

神戸労災病院の大楠

2012年08月22日 | 花・草・木・生き物
この楠木は見事なカタチをしています。いつ見ても見飽きません。

コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

昨日(8/21)のランチはメン喰いシリーズ「ソース焼きそば」

2012年08月22日 | ある日のランチ
年齢が上がるにつれ、暑さ対策にも適度に肉類の摂取が必要らしいが、焼きそばにするとおいしく自然に食べてしまいます。
夏には特にビタミンB1が豊富な豚肉がお勧めのようです。


ネットから引用⇒豚肉は牛肉の約10倍ものビタミンB1を含み、ヒレ肉100gで1日の必要量をクリアすることができます。ビタミンB1は肝臓でブドウ糖をエネルギーに変える時に必要なビタミンです。炭水化物をしっかり食べても、ビタミンB1が不足していてはブドウ糖がエネルギーにならず、疲労物質である乳酸になってしまいます。またビタミンB1は自律神経のバランスを整え、更年期障害や自律神経失調症の不快症状を緩和します。ストレスが強い時には、豚肉を食べるとビタミンB1が多く消費されるので、肉体的にも精神的にも疲れた時にはおすすめです。

ビタミンB1の吸収をアップさせてくれるのが、アリシンという物質でタマネギやニラ、ニンニクなどに多く含まれています。これらと組み合せて食べれば、ビタミンB1の吸収が格段とアップし、豚肉の疲労回復効果を実感できることでしょう。そして豚肉の脂肪には、コレステロールを低下させてくれるオレイン酸やステアリン酸が多く含まれ、実は動脈硬化の予防に有効であることがわかってきました。引用元
コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

昨日の酒の肴はダイコンも旨かった

2012年08月21日 | ある日の肴/夕食
コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

月曜会は神戸旧居留地の「Bar&Bistro 64」で      

2012年08月21日 | 食べる飲む

陽が落ちてからそれまで飲んでいた場所から移動してHalimaoさんが最近行くようになった「Bar&Bistro 64」という店に行きました。
店名は居留地時代の地番だそうです。



オープンデッキの卓で夜風に吹かれながら大ジョッキを飲りました。

ツマミはマルゲリータ、ブイヤベーズにリゾットなど。



仕上げは例のごとく三宮ガード下の沖縄食堂『金魚』へ移動。
島ラッキョウで泡盛を一杯飲んでからソーキそばで〆ました。


コメント (4)
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

アボカドはますますよく茂る!

2012年08月20日 | 花・草・木・生き物
大きな鉢に植え替えたのが無事活着して、それから以降暑さも味方にして枝と葉を毎日伸ばしています。
コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

メダカは餌の時間を知っている。

2012年08月20日 | 花・草・木・生き物
水槽に近づくともう上にあがって待っています。10匹買って生存率30%。餌をよく食べる個体が生き延びる。
コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

昨日(8/19)のランチはメン喰いシリーズ「冷製かき揚げうどん」

2012年08月20日 | ある日のランチ
冷凍庫から登場の常備品。相変わらずうまい。夜の酒の肴は子持ち鮎も旨かった。空芯菜とお揚げさんの炊いたんも好物だ。
コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

阪神御影の“瑠美”でランチにしました。

2012年08月19日 | 食べる飲む
13日、お寺に盆参りをしたあと、阪神御影に向かいました。「御影クラッセ」とパンの「ケルン」で買い物をして、西洋食堂“瑠美”で
昼食をとりました。私は『チキンキエフ』↑をオーダー。皿が置かれるとガーリックの香りが立ち上ってきました。
本日のスープはグリーンピースのスープでした。おいしい。



エビフライカレーを相方は頼みました。この店のエビフライは目玉メニューでどんな料理にも一つ250円でサイドオーダーも出来ます。

カレーは野菜だけのとろみを感じ、スパイスの香りが効いていておいしかったそうです。
 暖かいパンも冷たいサラダも適温で今回も満足して店を出ました。




2012.08.12 ~ 2012.08.18
閲覧記事数:   13022 PV
訪問者数:     2322 IP
アクセスランキング:1990 位/1,752,867ブログ(goo)
コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

ダルメシアンが面倒をみる「みなしごブチ仔羊」

2012年08月19日 | びっくり画像・映像
Orphaned Spotted Lamb Adopted by Dalmatian Dog
コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

火星の土地の鮮明な画像を驚きのパノラマで見る。

2012年08月18日 | びっくり画像・映像
火星、最初の目的地は「岩場」 NASAの探査車
2012年8月18日 09時54分 東京新聞
トップの画像は「キュリオシティー」が撮影した探査の最終目的地となるシャープ山のふもと(NASA提供)
 ワシントン共同】米航空宇宙局(NASA)は17日、火星のクレーターに着陸した無人探査車「キュリオシティー」が車輪を使って向かう最初の目的地に、着陸地点から約400メートル離れた岩場を選んだと発表した。ロボットアームの先に付いたドリルを使って地質調査を行う。

 2週間ほどかけて機器の調整や短い試験走行を重ねた後で出発。数週間で到着する見通しだが、途中で興味深い岩石や珍しい地質が見つかれば、先を急がずに観測機器を駆使してサンプル調査する。

 2年間の探査計画ではクレーターの中心にあるシャープ山のふもとが最終目的地。

パノラマはこちら これを見逃したら勿体ないです。フルスクリーンで拡大して見るとその臨場感に驚きます。
船橋社中の社主さんからこのパノラマを教えて頂きました。火星の荒地が画面に現れるまでやや秒数がかかります。
コメント (1)
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

六甲道の「かわ悠」でゆっくり一杯。  (ウォーキング&ダイニング シリーズ 10)

2012年08月18日 | ウォーキングの後の楽しみ
8月某日、西へ30分ほどウォーキングしました。落ち着き先は六甲道の「かわ悠」。
ゆっくりと味わいながら頂きました。

コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

ザクロが引き続き咲いています。

2012年08月17日 | 花・草・木・生き物
コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする