充実の休養日

夏期講習も終盤ですが、昨日は休養日。台風７号が東にそれたため天気は快晴。気温もぐんぐん上昇してきたため、外出したくて、うずうずしてきました。（This weather gave me itchy feet!）

まずは定番の朝マック。その後、市庁舎のロビーで開催されている長崎原爆パネル展を見に行きました。すると、地元のケーブルテレビのカメラマンから「撮影に協力して欲しい」と依頼され、その模様が昨夕6時から放映され、親子３人ドアップで地方ケーブルテレビに出演してしまいました。

ロビーの片隅には、振り子時計があり、時計に目がない息子は興味津々。10時の鐘が鳴りだすと、もう発狂寸前。せっかくなので、pendulum（振り子）という英単語を教えて、本日のメインイベントの温泉プールへ向かいました。ここは、湧き出した温泉を利用したフィットネスクラブで、プール・ジム・温泉・サウナを兼ね備えてます。

まずは、プールに入る前に体重測定。夏期講習前より3kgも減っているではありませんか。激務の夏期講習は最高のダイエットになります。

プールでは愛息・妻と共におおはしゃぎ。日ごろの運動不足のため、500メートルほど泳いで息があがってしまいましたが、息子も子供用プールで２時間も楽しんでおりました。プール脇には水圧でマッサージ効果を与えるバーデプールがあり、全身の疲れをとることが出来ました。その後、温泉へ行き、５年ぶりにサウナへ。日ごろのストレスが全身から汗となって滲み出てくるのがわかります。冷水に飛び込み、温泉に入り、再び冷水浴・・・を数回繰り返し、体中がジンジンしてきました。結局体重が更に１ｋｇ減少してしまいました。

午後は吹き出る汗を抑えながら、近くにある「トンボの楽園」を見に行きました。その模様はこちらをご覧下さい。

最近は夏期講習で忙しく、朝から晩まで冷房が効いた室内で仕事をしており、季節を実感する機会は滅多にありませんし、周りの自然を見る余裕もありませんでした。気がつけば８月も中旬、近所の向日葵も大きくなっています。

たった一日の休みでしたが、充実した休養日になりました。夏期講習も今日・明日の２日を残すのみ。気力充実で乗り越えます！