2月18日 ビーンズと ひき肉の カレー

　　　

コスモスの バイトから部活への生活は、
朝が早く、夜が遅く、老体には厳しくて。
朝ごはんくらいは手を かけること無く食べてほしくて、
いつだったか、鶏ムネひき肉･玉葱･にんじん･ビーンズ缶だけの、
簡単カレーを 作っておいた。
これで しばらくは気が楽 (´-ω-`;)

　　≪ビーンズと ひき肉の カレー≫
　　







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2月18日 えのきと豚肉の オイスターソース炒め弁当 (練習)

　

何でだったかなぁ・・・
可哀想な お弁当だったんだよね ( т_т)　　　





≪えのきと豚肉の オイスターソース炒め弁当≫



えのきと豚肉を 炒めて オイスターソースの味付け。
あとは塩鮭、黒豆、サラダ。

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2月18日 舞茸炒飯弁当＆鮭にぎり

　　　

この日も コスモスは、
試験監督補助の バイトから部活へ、
なので、お弁当 ＋ おにぎりを 持って出かけました。



舞茸、にんじん、玉葱、スティックセニョール、炒り卵、
塩こしょうと白だしで味付けした炒飯に、
えのきと豚肉を 炒め、オイスターソースで味付けしたもの、
あとは レタス、黒豆、炒飯に合わせる紅生姜を。




≪舞茸炒飯弁当≫

　　≪鮭にぎり≫
　　







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