9月5日 しめじの肉巻き照り焼き弁当

　　　

前の晩に用意してあったなら分かるけど、
朝の忙しい時間に、しめじを 巻き巻きして作ったという、
後で考えると信じられない お弁当 (笑)





≪しめじの肉巻き照り焼き弁当≫



豚肉で巻いた しめじは、巻き終わりを 下にして フライパンへ。
酒、ソース、ケチャップ、みりんで味を 調えます。
炒り卵は かまぼこと塩こしょうを 加え混ぜたもの。
にんじんは炒めて砂糖と薄口醤油。

ランキングに参加しています

　　↑
　　　　↑
　　　2つ押していただけると嬉しいです♪

　　　いつも ありがとうm(u_u)m❤

9月5日 雑穀米と鮭の おにぎり

　　　

前の晩に構想を 練っている時、コスモスが、
それ めっちゃ美味そうって言ってくれてたんだ。
自分では食べないから、
結局どうだったかは分からないんだけど、
視覚的にとか感覚的にとか想像してみて、
美味しいだろうな、と思って作ってみた。

最近、炊き込む タイプではなく、40gとか少量の
ドライパックが売られていることに気付いて買ってみたの。
この日は コスモスが 1時まで バイト、夕方から部活、
Julianは、学校が終わったら
そのままクラブへ行って練習だったので、
2人とも、その合間に食べたはず。

　　≪雑穀米と鮭の おにぎり≫
　　

炊き立ての ごはんに焼き鮭と、
ドライパックの雑穀米を 混ぜて握りました。
塩は やっぱり、まろやかで美味しい ピンクソルトです。

ランキングに参加しています

　　↑
　　　　↑
　　　2つ押していただけると嬉しいです♪

　　　いつも ありがとうm(u_u)m❤