9月21日の つまみ

　

21日は 4時からの レッスンに送って行き、
そこから夜の練習へ直接。
帰宅して、Julianが帰って来て食事を する 10時までに準備。
月曜と同じ スケジュールです。
コスモスの テストも終わりました。 ふぅ=3





≪冷豚しゃぶ≫



マヨぽんで いただきました♪

　　≪ぶりかまの塩焼き≫
　　

≪わかめと胡麻豆腐の サラダ≫



コスモスの作った胡麻ドレッシングで♪

　　≪枝豆≫
　　







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