さわらと野菜の バジル風味炒め

　


　　≪さわらと野菜の バジル風味炒め≫
　　

オリーブ油に にんにくスライスで香りを 移し、一旦 取り出す。
ひげ根を 取った豆もやし、パプリカの細切り、
下ゆでした ブロッコリーを 炒めて塩こしょう、
別の フライパンで火を 通した、
バジルソース漬けの さわらと サッと和えれば できあがり♪

美味しそう♪と思ってもらえた時には。。。

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