5月28日 ピーマンと鶏肉の スパイシー炒め弁当

　

　　豚肉と玉葱と焼き肉の たれから解放されたくて・・・　　　
　　　


　　≪ピーマンと鶏肉の スパイシー炒め弁当≫
　　　　　

鶏肉、ピーマン、ブナピーを 炒め、
塩こしょうと ブラックペパーで味を 調えたもの、
新玉、玉子、三温糖の炒り卵、
ちくわの甘辛煮 (醤油・酒・三温糖・みりん)、
にんじんの砂糖煮、黒豆、アメーラルビンズ♪

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