玉葱や肉類が無くなっちゃったのと、買物へ行ける日が無くて、
久々、仕事帰りの買物です。
とりあえず次の休みまでの分を 少し買えば良いかと。
さすがに チャリで 1週間分は無理だからね。
急いで帰ると、おや、3日連続で お出ましの金持ち。
家の前に着いただけで、もう分かる。
そこらじゅうに毎日 金を 撒いて歩いてます。
帰宅が遅くても、準備や食事を 邪魔される心配が無く ホッ=3
急いで シャワー、雨で朝送った Julianから 7時半頃 迎え要請。
戻って、Julianが出て来るまでの間に爆速準備です。
久々、仕事帰りの買物です。
とりあえず次の休みまでの分を 少し買えば良いかと。
さすがに チャリで 1週間分は無理だからね。
急いで帰ると、おや、3日連続で お出ましの金持ち。
家の前に着いただけで、もう分かる。
そこらじゅうに毎日 金を 撒いて歩いてます。
帰宅が遅くても、準備や食事を 邪魔される心配が無く ホッ=3
急いで シャワー、雨で朝送った Julianから 7時半頃 迎え要請。
戻って、Julianが出て来るまでの間に爆速準備です。
≪長芋の もちもち焼き≫

2日前に切っておいた キャベツは 1cm角程度、
他との組み合わせ的に使いそびれ、やっと出番です。
小麦粉・片栗粉 各大さじ 3、鶏がらスープの素、塩こしょう、
卵、長芋すりおろしを 混ぜて焼くだけ。
これ、どっかから Julianが輸入して来てくれたやつだけど、
おかげで お好み焼き粉とか、
無駄な お金を 使わなくなったよね。
揚げ玉も紅生姜も入ってないのに、なぜか満足。
≪ピリ辛 ブロッコリー炒め≫

小房に切り分け、塩少々を 加えた湯で茹で、
ざるに上げて冷ました ブロッコリーを、
オリーブ油を 熱した フライパンに鷹の爪を 入れ、
弱火で香りを 移してから加える。
うっかり にんにくの用意を 忘れたので、
この日は味付あらびき塩こしょうの味付けのみで。
盛り付け by Julian。
他との組み合わせ的に使いそびれ、やっと出番です。
小麦粉・片栗粉 各大さじ 3、鶏がらスープの素、塩こしょう、
卵、長芋すりおろしを 混ぜて焼くだけ。
これ、どっかから Julianが輸入して来てくれたやつだけど、
おかげで お好み焼き粉とか、
無駄な お金を 使わなくなったよね。
揚げ玉も紅生姜も入ってないのに、なぜか満足。
≪ピリ辛 ブロッコリー炒め≫

小房に切り分け、塩少々を 加えた湯で茹で、
ざるに上げて冷ました ブロッコリーを、
オリーブ油を 熱した フライパンに鷹の爪を 入れ、
弱火で香りを 移してから加える。
うっかり にんにくの用意を 忘れたので、
この日は味付あらびき塩こしょうの味付けのみで。
盛り付け by Julian。
≪れんこんの カリカリチーズ焼き≫

れんこんの皮を 剥き、5mm厚さ程度の いちょう切りにし、
酢水に放して しばらく置く。
オリーブ油だったかな、を 熱した フライパンに入れ、
ざるに上げて水切りした れんこんを 投入。
透き通るまで炒め、味付あらびき塩こしょう? だと思う。
料理用チーズを 加えて弱火で焼き、
裏面が カリカリになって来たら できあがり。
酢水に放して しばらく置く。
オリーブ油だったかな、を 熱した フライパンに入れ、
ざるに上げて水切りした れんこんを 投入。
透き通るまで炒め、味付あらびき塩こしょう? だと思う。
料理用チーズを 加えて弱火で焼き、
裏面が カリカリになって来たら できあがり。
≪厚揚げ焼き≫

ちゃんと今回は生姜を 買って来てあったのに、
今度は存在を 忘れて後から すって添えました。
≪わかめと レタスの サラダ≫

今度は存在を 忘れて後から すって添えました。
≪わかめと レタスの サラダ≫

≪ごまと韓国海苔の焼きうどん 2日目≫

あっと言う間に Julianが食べて完食、これ、好きだよね~♪
≪豚の生姜焼き 2日目≫

前日 作って丸々残り、朝 Julianが食べて、
更に その残りが、小鉢に 1つ分くらい あったかな。
写真は作った時に撮ったものを 使用。

前日 作って丸々残り、朝 Julianが食べて、
更に その残りが、小鉢に 1つ分くらい あったかな。
写真は作った時に撮ったものを 使用。
≪ひじき煮 ?日目≫

確か 13日に作って、間が抜けたりしながらも まだある (^-^;
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11時半過ぎ Julianから LINEで、
なんか何も考えてないんだなと思ってたけど
意外と アカデミックな所あるよねって言われたwwwwww 💭
何も考えてなさそうだったんだろうか 💭
なんで そう思ったのか聞いたんだけど
ふわっと かわされた 💭
教えてもらえなかったwwwwww 💭
褒められてんだか貶されてんだか、ね。
あと やっぱり 💭
死ぬほど プライド高いなって 💭
言われた 💭
やはり そう感じるらしいね みんな 💭
どこがですか?って聞いたら 💭
顔とか表情とかって 💭
うちの近くの バイトを 辞めるのに、お菓子を 買ったり、
下着を 買ったりして、今お昼を 食べてると言っていた。
私は麺 90kcalと これ。
会社帰りに買い出しを 済ませ、
更に Julianの帰りを 待たなきゃならないのでね。

≪たぬきにぎり≫

ボウルに揚げ玉、濃いだし本つゆを 入れ、
しっかり吸うまで置いておく。
ごはんを 加えて全体を よく混ぜてから、小葱の小口切り、
指先で ひねって香りを 出した ごまを プラスして更に混ぜ、
ラップで握れば できあがり。

なんか何も考えてないんだなと思ってたけど
意外と アカデミックな所あるよねって言われたwwwwww 💭
何も考えてなさそうだったんだろうか 💭
なんで そう思ったのか聞いたんだけど
ふわっと かわされた 💭
教えてもらえなかったwwwwww 💭
褒められてんだか貶されてんだか、ね。
あと やっぱり 💭
死ぬほど プライド高いなって 💭
言われた 💭
やはり そう感じるらしいね みんな 💭
どこがですか?って聞いたら 💭
顔とか表情とかって 💭
うちの近くの バイトを 辞めるのに、お菓子を 買ったり、
下着を 買ったりして、今お昼を 食べてると言っていた。
私は麺 90kcalと これ。
会社帰りに買い出しを 済ませ、
更に Julianの帰りを 待たなきゃならないのでね。

≪たぬきにぎり≫

ボウルに揚げ玉、濃いだし本つゆを 入れ、
しっかり吸うまで置いておく。
ごはんを 加えて全体を よく混ぜてから、小葱の小口切り、
指先で ひねって香りを 出した ごまを プラスして更に混ぜ、
ラップで握れば できあがり。

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前日は確か、目が覚めた時に ガラケー見たら、
アラームかかってなくて危なかった。
この日は逆に、ぶぅぶぅ鳴ってる音に驚いて起きた。
で、時間を 見て、何で 6時半??? と一瞬頭が回らず。
前の晩の LINEを 見たら、Julianに予定を 問い合わせてた。
聞いても酔っ払いは忘れるから、
こうして残しておくのが一番の安全策。
朝一で H部代と面談だった。
にしても、おかずは あるし、お弁当は無いし、
ここまで早い必要無かったな、と思ったら LINEが一件。
返信して布団を 片付けて、活動開始。
アラームかかってなくて危なかった。
この日は逆に、ぶぅぶぅ鳴ってる音に驚いて起きた。
で、時間を 見て、何で 6時半??? と一瞬頭が回らず。
前の晩の LINEを 見たら、Julianに予定を 問い合わせてた。
聞いても酔っ払いは忘れるから、
こうして残しておくのが一番の安全策。
朝一で H部代と面談だった。
にしても、おかずは あるし、お弁当は無いし、
ここまで早い必要無かったな、と思ったら LINEが一件。
返信して布団を 片付けて、活動開始。
≪豚の生姜焼き≫

前日 Julianが作ってくれた これ。
当の本人は完食して ほとんど食べず、丸まま残った感じ。
写真は作った時に撮ったものを 使用しています。
おろし生姜と にんにくの他、
酒、ヤマエの濃口醬油「ぼたん」のみで、
甘い調味料を Julianは使わないそう。
翌日 食べてみて思ったけど、玉葱の甘味だけで十分、
要らないかも。
当の本人は完食して ほとんど食べず、丸まま残った感じ。
写真は作った時に撮ったものを 使用しています。
おろし生姜と にんにくの他、
酒、ヤマエの濃口醬油「ぼたん」のみで、
甘い調味料を Julianは使わないそう。
翌日 食べてみて思ったけど、玉葱の甘味だけで十分、
要らないかも。
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また金持ちに物音で起こされ、
目覚ましまで 1時間も眠れず睡眠を 無駄にした。
どすどす音を 立てて歩き、トイレを 流し、
雨戸に窓に網戸を ガラガラ、
玄関を 出て行き、洗面所の ドアを ドン、はぁ=3
横着して痛めてしまった肋骨、やっぱり折れてるかなぁ?
翌日より 3日目の方が痛いって何、まじ ヤバいんだけど。
電車に乗ってても痛くて痛くて。
3日間の研修話を Julianが喋り続けるのを つまみに、
8本も ビールを 飲んでしまい、
楽しみにしていた カレーは断念。
干した大量の洗濯物が あるのを 忘れていて、
たたむとこまでは何とか終わらせた。
帰る旨を 連絡すると、今日の 5限 休講だったと Julian。
相談したけど、特に食べたい物も無いし、
帰って、あるもので用意することになったから、
駅の近くで コロッケだけ買ってった。
一品でも あると助かるしね。
昼は麺 281kcalって メモが残ってるんだけど、
おにぎりは作らなかったのかな?
≪豚の生姜焼き≫

細切りの玉葱を サラダ油で炒め、一旦 取り出す。
酒、ヤマエの濃口醬油「ぼたん」、
おろし生姜、にんにくを 混ぜて豚肉を しばらく浸け、
サラダ油で炒め、玉葱を 戻し、漬け汁を 加え、
程良く煮詰めれば できあがり。
by Julian。

≪ごまと韓国海苔の焼きうどん≫

ごま油で玉うどんを 炒め、すりごま、小さく ちぎった韓国海苔。
味付けは ピンクソルトのみで。
小葱を 切るの省略して残ってるのだけにしたら、
ほぼ見えてなくて、彩り悪っっっ
by Julian。


≪小松菜と カニかまの和えもの≫

塩少々を 加えた湯で茹でて冷水に取り、
水気を 絞って冷蔵保存していた小松菜、
1.5cm幅程度に切って、細く割いた カニかまと、
マヨネーズのみかな、Julianが作ってくれました。
目覚ましまで 1時間も眠れず睡眠を 無駄にした。
どすどす音を 立てて歩き、トイレを 流し、
雨戸に窓に網戸を ガラガラ、
玄関を 出て行き、洗面所の ドアを ドン、はぁ=3
横着して痛めてしまった肋骨、やっぱり折れてるかなぁ?
翌日より 3日目の方が痛いって何、まじ ヤバいんだけど。
電車に乗ってても痛くて痛くて。
3日間の研修話を Julianが喋り続けるのを つまみに、
8本も ビールを 飲んでしまい、
楽しみにしていた カレーは断念。
干した大量の洗濯物が あるのを 忘れていて、
たたむとこまでは何とか終わらせた。
帰る旨を 連絡すると、今日の 5限 休講だったと Julian。
相談したけど、特に食べたい物も無いし、
帰って、あるもので用意することになったから、
駅の近くで コロッケだけ買ってった。
一品でも あると助かるしね。
昼は麺 281kcalって メモが残ってるんだけど、
おにぎりは作らなかったのかな?
≪豚の生姜焼き≫

細切りの玉葱を サラダ油で炒め、一旦 取り出す。
酒、ヤマエの濃口醬油「ぼたん」、
おろし生姜、にんにくを 混ぜて豚肉を しばらく浸け、
サラダ油で炒め、玉葱を 戻し、漬け汁を 加え、
程良く煮詰めれば できあがり。
by Julian。

≪ごまと韓国海苔の焼きうどん≫

ごま油で玉うどんを 炒め、すりごま、小さく ちぎった韓国海苔。
味付けは ピンクソルトのみで。
小葱を 切るの省略して残ってるのだけにしたら、
ほぼ見えてなくて、彩り悪っっっ
by Julian。


≪小松菜と カニかまの和えもの≫

塩少々を 加えた湯で茹でて冷水に取り、
水気を 絞って冷蔵保存していた小松菜、
1.5cm幅程度に切って、細く割いた カニかまと、
マヨネーズのみかな、Julianが作ってくれました。
≪スティックきゅうり≫

前日 作って冷蔵庫に入れ、出し忘れたもの。
≪コロッケ≫


≪ひじきの煮物 ?日目≫

まだまだ あります。

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昼は サラダ 120kcalと おにぎり、時間に退勤。
翌日が期限だったけど、雨っぽいし、今日のうち、
と図書館に寄って、予約してた本を 受け取り、
近くの コンビニで、夜の楽しみ、スイーツを 2人分 買って帰宅。
Julianは、リクルーターと面接があって出かけた後、
帰宅して ラーメンだけでなく、カステラや スナック菓子、
どんだけ? って思うほど食べまくって寝たので、
ポッキーを 食べながら缶ビールを 開け、
準備を しながら飲み始め、済んだ後は、
いつ起きて来るか、いやいや、明日まで寝るかもでしょ、
と作った つまみ、自分の分は出して一人飲み。
金持ちは また金を 使いに出かけたようで、
邪魔されずに良かった。
8時頃かな? 細かくは覚えてないけど起きて来た Julian。
いつもなら何を 置いても食べることの人なのに、
堰を 切ったように、この 3日間の研修会の話を 語る語る。
期間中は余計な話を 振らず、最低限の予定を 聞く程度にしてて、
前日は顔を 見たら泣いた感じだったから、
優勝して泣いたのか、負けて泣いたのか、
恐る恐る結果を 聞いたんだ。
参加者、上司、等々、関わる人たちが、
それぞれ点数は違うものの ポイントを 持っており、
投票制で結果が出るらしいんだけど、
まさかの 1ポイント差で 2位だったと。
でも、結果は考え方によって優勝と変わらない訳だし、
それだけが研修の目的じゃないから置いといて、
開成から東大受けて落ちた男が、グループワークなのに、
質疑応答に一人で全て答えていたとか、
発表されないから分からないんだけど、そいつんとこは 4位か 5位、
不貞腐れた態度で社員に キレられてたとか。
自分たちの チームが揉めた時には何が悪かったか、
この日の リクルーターとの会話まで、
もう本当に様々な話を していた。
某大学アメフト部の T君が、素晴らしい青年だったようで、
初めて自分の周りで スゴいなと思う人間を 見たって。
それだけでも参加した意味が あったよね。
人の良い所を 見たら、どんどん自分に取り込んでいく、
逆も また然り、そうして素敵な人間になるよう、
ずっと言って来たこと。

≪じゃがいもの カレーチーズ焼き≫

じゃがいもの皮を 剥いて半分に切り、
今回は早く火が通るように 5mm厚さ程度に切った。
水に放して しばらく置いてから茹で、
スッと串が通るようになったら湯を 捨て、
木べらで混ぜながら水分を 飛ばし、器に移す。
カレーと料理用チーズを かけ、
レンジの グラタン機能で程良く焼いて できあがり。

翌日が期限だったけど、雨っぽいし、今日のうち、
と図書館に寄って、予約してた本を 受け取り、
近くの コンビニで、夜の楽しみ、スイーツを 2人分 買って帰宅。
Julianは、リクルーターと面接があって出かけた後、
帰宅して ラーメンだけでなく、カステラや スナック菓子、
どんだけ? って思うほど食べまくって寝たので、
ポッキーを 食べながら缶ビールを 開け、
準備を しながら飲み始め、済んだ後は、
いつ起きて来るか、いやいや、明日まで寝るかもでしょ、
と作った つまみ、自分の分は出して一人飲み。
金持ちは また金を 使いに出かけたようで、
邪魔されずに良かった。
8時頃かな? 細かくは覚えてないけど起きて来た Julian。
いつもなら何を 置いても食べることの人なのに、
堰を 切ったように、この 3日間の研修会の話を 語る語る。
期間中は余計な話を 振らず、最低限の予定を 聞く程度にしてて、
前日は顔を 見たら泣いた感じだったから、
優勝して泣いたのか、負けて泣いたのか、
恐る恐る結果を 聞いたんだ。
参加者、上司、等々、関わる人たちが、
それぞれ点数は違うものの ポイントを 持っており、
投票制で結果が出るらしいんだけど、
まさかの 1ポイント差で 2位だったと。
でも、結果は考え方によって優勝と変わらない訳だし、
それだけが研修の目的じゃないから置いといて、
開成から東大受けて落ちた男が、グループワークなのに、
質疑応答に一人で全て答えていたとか、
発表されないから分からないんだけど、そいつんとこは 4位か 5位、
不貞腐れた態度で社員に キレられてたとか。
自分たちの チームが揉めた時には何が悪かったか、
この日の リクルーターとの会話まで、
もう本当に様々な話を していた。
某大学アメフト部の T君が、素晴らしい青年だったようで、
初めて自分の周りで スゴいなと思う人間を 見たって。
それだけでも参加した意味が あったよね。
人の良い所を 見たら、どんどん自分に取り込んでいく、
逆も また然り、そうして素敵な人間になるよう、
ずっと言って来たこと。

≪じゃがいもの カレーチーズ焼き≫

じゃがいもの皮を 剥いて半分に切り、
今回は早く火が通るように 5mm厚さ程度に切った。
水に放して しばらく置いてから茹で、
スッと串が通るようになったら湯を 捨て、
木べらで混ぜながら水分を 飛ばし、器に移す。
カレーと料理用チーズを かけ、
レンジの グラタン機能で程良く焼いて できあがり。

≪小松菜と さつま揚げの マヨネーズ和え≫

塩少々を 加えた湯に小松菜を 入れ、再度沸騰したら冷水に取り、
1.5cm長さ程度に切って水気を 絞る。
薄切りにした さつま揚げと、
マヨネーズ、塩こしょうで和えて できあがり。
1.5cm長さ程度に切って水気を 絞る。
薄切りにした さつま揚げと、
マヨネーズ、塩こしょうで和えて できあがり。
≪長芋の千切り 2日目&玉子豆腐≫

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結構 遅く寝たと思ったけど、トイレに起きたら まだ真っ暗。
15日は二日酔いで半死状態だったし、
16.17と、研修中の Julianが朝早くて、
寝不足な気がしたけど、大したことなかったのかな。
とりあえず、金持ちが ガタガタ始めるまでと、
その後、目覚ましの 10分前まで寝られた。
カレーを 食べたかったから、
金持ちが出かけるのを 待って部屋を 出て食事。
爆速で昼の分の おにぎりを 握ります。
前の晩、明日は面談 1時間の為に会社へ行かなきゃいけないから、
朝 パーク入って途中 抜けて また戻ろうかなと言っていて、
2日で 4時間しか寝てなくて、行けるもんなら行ってらっしゃい、
と思ってたら、居た。
良かったわ、フツーの人で (笑)
15日は二日酔いで半死状態だったし、
16.17と、研修中の Julianが朝早くて、
寝不足な気がしたけど、大したことなかったのかな。
とりあえず、金持ちが ガタガタ始めるまでと、
その後、目覚ましの 10分前まで寝られた。
カレーを 食べたかったから、
金持ちが出かけるのを 待って部屋を 出て食事。
爆速で昼の分の おにぎりを 握ります。
前の晩、明日は面談 1時間の為に会社へ行かなきゃいけないから、
朝 パーク入って途中 抜けて また戻ろうかなと言っていて、
2日で 4時間しか寝てなくて、行けるもんなら行ってらっしゃい、
と思ってたら、居た。
良かったわ、フツーの人で (笑)
≪カレーライス≫

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もう今日は とにかく寝かせてくれって感じになると思うから、
食事は要らないと言って出かけた Julian。
これは あてにならないな、と、返事を しながら思った。
なぜなら、帰宅した時が、眠くて どうにもならない、
その タイミングか どうかなんて、確率が低過ぎるから。
そしたら 8時前、
帰りましゅ 💭
やっぱ飯食いたいです 😭 💭
はらへっただ 💭
やっぱり。
聞いたら カレーじゃなくて ちゃんと食べたいらしく、
体調は ぜんぜん大丈夫 💭
と言ってるので、慌てて食事の支度を 始めた。
8時半過ぎに駅着と連絡の 30分後、今度は、
帰ったら すぐ ごはんたべたいです 😢 💭
(これじゃない眉毛の無い可愛い顔の方 ⇧ )
おふろ あとで はいる 💭
相当 飢えておいでの様子 (笑)
そして まだ続き、もうそろそろ駅に着くかという頃、
乗り過ごした 💭
そのうち帰ります 💭
また、酔っ払いの私と同じ駅まで連行されてるっぽい。
9時前、やっと地元へ戻ったと LINEがあり、
帰宅後めでたく、9時半に食事開始となりました。
≪豚の生姜焼き≫

短冊切りの エリンギと細切りの玉葱を サラダ油で炒め、
一旦 取り出しておく。
酒、砂糖、ヤマエの濃口醬油「ぼたん」、みりん、
おろし生姜、にんにくを 混ぜて豚肉を しばらく浸け、
サラダ油で炒め、野菜を 戻し、漬け汁を 加え、
程良く煮詰めて できあがり。

≪ズッキーニの チーズ焼き≫

ズッキーニは ところどころ皮を 剥いて 7mm厚さ程度に切り、
オリーブ油で両面を 焼く。
宮崎産スパイス調味料マキシマムを 振って、
料理用チーズを 加え、程良く とろけたら できあがり。
食事は要らないと言って出かけた Julian。
これは あてにならないな、と、返事を しながら思った。
なぜなら、帰宅した時が、眠くて どうにもならない、
その タイミングか どうかなんて、確率が低過ぎるから。
そしたら 8時前、
帰りましゅ 💭
やっぱ飯食いたいです 😭 💭
はらへっただ 💭
やっぱり。
聞いたら カレーじゃなくて ちゃんと食べたいらしく、
体調は ぜんぜん大丈夫 💭
と言ってるので、慌てて食事の支度を 始めた。
8時半過ぎに駅着と連絡の 30分後、今度は、
帰ったら すぐ ごはんたべたいです 😢 💭
(これじゃない眉毛の無い可愛い顔の方 ⇧ )
おふろ あとで はいる 💭
相当 飢えておいでの様子 (笑)
そして まだ続き、もうそろそろ駅に着くかという頃、
乗り過ごした 💭
そのうち帰ります 💭
また、酔っ払いの私と同じ駅まで連行されてるっぽい。
9時前、やっと地元へ戻ったと LINEがあり、
帰宅後めでたく、9時半に食事開始となりました。
≪豚の生姜焼き≫

短冊切りの エリンギと細切りの玉葱を サラダ油で炒め、
一旦 取り出しておく。
酒、砂糖、ヤマエの濃口醬油「ぼたん」、みりん、
おろし生姜、にんにくを 混ぜて豚肉を しばらく浸け、
サラダ油で炒め、野菜を 戻し、漬け汁を 加え、
程良く煮詰めて できあがり。

≪ズッキーニの チーズ焼き≫

ズッキーニは ところどころ皮を 剥いて 7mm厚さ程度に切り、
オリーブ油で両面を 焼く。
宮崎産スパイス調味料マキシマムを 振って、
料理用チーズを 加え、程良く とろけたら できあがり。
≪トマトと みょうがの イタリアンドレッシング≫

≪アスパラサラダ≫

アスパラは、下から 3分の 1の皮を ピーラーで剥き、
塩少々を 加えた湯で茹で、ざるに上げて冷ます。
器に盛り付け、オリーブ油、パルメザンチーズ、
味付あらびき塩こしょうを 振って できあがり。
塩少々を 加えた湯で茹で、ざるに上げて冷ます。
器に盛り付け、オリーブ油、パルメザンチーズ、
味付あらびき塩こしょうを 振って できあがり。
≪小松菜と カニかまの マヨネーズ和え≫

塩少々を 加えた湯で小松菜を 茹でて冷水に取り、
1.5cm長さ程度に切って水気を 絞り、
細く割いた カニかまと、塩こしょう、マヨネーズで和えて。
1.5cm長さ程度に切って水気を 絞り、
細く割いた カニかまと、塩こしょう、マヨネーズで和えて。
≪長芋の千切り≫

前日 作ったのに、そのまま忘れちゃったやつ。
ピーラーで長芋の皮を 剥いて スライサーで千切りに。
ヤマエの白だしを 加え混ぜたもの。
ピーラーで長芋の皮を 剥いて スライサーで千切りに。
ヤマエの白だしを 加え混ぜたもの。
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カレーを 食べたくて、
ルゥと、Julian用の ナンを 買って来てあったのに、
ずっと作る タイミングが無かった。
今日は帰って来ても、とにかく寝かせてってなると思うから、
ごはん要らないって言ってたけど、
作っておけば、やっぱ食べたいってなった時や、
翌朝も食べられるし、と思い、突如 思い立って作った。
ショックなのは、ここ何年、銘柄指定で買っていた、
ジャワカレーの スパイシーブレンドが店頭から消えたこと。
ずいぶん待ったのに、もう復活しないらしく、
諦めて ゴールデンカレーを 買ってはみたものの、
やっぱり私の口には あっちの方が合うなぁ llll(。í _ ì。)llll
ルゥと、Julian用の ナンを 買って来てあったのに、
ずっと作る タイミングが無かった。
今日は帰って来ても、とにかく寝かせてってなると思うから、
ごはん要らないって言ってたけど、
作っておけば、やっぱ食べたいってなった時や、
翌朝も食べられるし、と思い、突如 思い立って作った。
ショックなのは、ここ何年、銘柄指定で買っていた、
ジャワカレーの スパイシーブレンドが店頭から消えたこと。
ずいぶん待ったのに、もう復活しないらしく、
諦めて ゴールデンカレーを 買ってはみたものの、
やっぱり私の口には あっちの方が合うなぁ llll(。í _ ì。)llll
≪カレーライス≫

鍋に水、5mm厚さ程度の半月切りにした にんじん・エリンギ、
2cm角程度に切った玉葱を 入れ、火が通ったら ルゥを 入れ、
最後に しゃぶしゃぶ用の豚肉を 加えて できあがり。
2cm角程度に切った玉葱を 入れ、火が通ったら ルゥを 入れ、
最後に しゃぶしゃぶ用の豚肉を 加えて できあがり。
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研修最終日、チームミーティングの後、
各チームの プレゼン、7時か 8時くらいには帰れるらしい。
とりあえず、呑気に食事している時間は無いので、
前日と同じ、すぐ食べられるものにしました。
各チームの プレゼン、7時か 8時くらいには帰れるらしい。
とりあえず、呑気に食事している時間は無いので、
前日と同じ、すぐ食べられるものにしました。
≪かかチーズ&たぬきにぎり≫

鰹節に ヤマエの濃口醬油「うまくちぼたん」を かけ、
ごはんと よく混ぜて、5mm角に切った プロセスチーズが、
なるべく均等になるよう配置して、
ピンクソルトを 軽く振り、ラップで握れば できあがり。
ボウルに揚げ玉、濃いだし本つゆを 入れ、
しっかり水分を 吸うまで置いておく。
ごはんを 加えて全体を よく混ぜてから、
小葱の小口切り、すりごまを プラスして更に混ぜ、
ラップで握れば できあがり。
ごはんと よく混ぜて、5mm角に切った プロセスチーズが、
なるべく均等になるよう配置して、
ピンクソルトを 軽く振り、ラップで握れば できあがり。
ボウルに揚げ玉、濃いだし本つゆを 入れ、
しっかり水分を 吸うまで置いておく。
ごはんを 加えて全体を よく混ぜてから、
小葱の小口切り、すりごまを プラスして更に混ぜ、
ラップで握れば できあがり。
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6:45に起きて、10分に食事を 出し、
出かけるまでに、おにぎりを 用意する予定、と、
1時半、この日の朝の私の予定を LINEしておいたら、
乗車する電車の載っている、
乗換案内の スクショを 送って来て、
それでは食事の時間が遅いと判明。
「前日より 30分早い」と言う、大まかなんでは危ないね。
良かった、聞いといて。
翌日が発表なので、帰って来ないだろうと思いつつ、
万が一、帰って来て、3時間睡眠の栄養不足、
それだけは困ると思って、気力を 振り絞って用意です。
非日常から、何も無い、ただ繰り返しの日常に戻り、
一番 気分が落ちていた日。
勿論それは、何も無い毎日の大切さ、ありがたさは、
誰よりも分かっていて、大切だからこそ、
こうして家族第一優先、
自分都合で出かけることはしなかった訳で。
そんなことは痛いほど理解したうえ、
その状態が保証されていると仮定して、の話。
帰らないと覚悟してたら、何のことはない、
9時過ぎに駅だと Julian。
また爆速で お風呂はいって爆速で飯食います 💭
帰らないといけないwwwwwwwwww 💭
何か あったっぽくて、会社側から帰れと言われてるらしい。
zoomしながら食べないと間に合わないってことで、
結局、一緒には食べられなかったんだけどね。
もし帰ってきた場合を 考えて、
真面目に用意してて良かったっっっ
出かけるまでに、おにぎりを 用意する予定、と、
1時半、この日の朝の私の予定を LINEしておいたら、
乗車する電車の載っている、
乗換案内の スクショを 送って来て、
それでは食事の時間が遅いと判明。
「前日より 30分早い」と言う、大まかなんでは危ないね。
良かった、聞いといて。
翌日が発表なので、帰って来ないだろうと思いつつ、
万が一、帰って来て、3時間睡眠の栄養不足、
それだけは困ると思って、気力を 振り絞って用意です。
非日常から、何も無い、ただ繰り返しの日常に戻り、
一番 気分が落ちていた日。
勿論それは、何も無い毎日の大切さ、ありがたさは、
誰よりも分かっていて、大切だからこそ、
こうして家族第一優先、
自分都合で出かけることはしなかった訳で。
そんなことは痛いほど理解したうえ、
その状態が保証されていると仮定して、の話。
帰らないと覚悟してたら、何のことはない、
9時過ぎに駅だと Julian。
また爆速で お風呂はいって爆速で飯食います 💭
帰らないといけないwwwwwwwwww 💭
何か あったっぽくて、会社側から帰れと言われてるらしい。
zoomしながら食べないと間に合わないってことで、
結局、一緒には食べられなかったんだけどね。
もし帰ってきた場合を 考えて、
真面目に用意してて良かったっっっ
≪鶏もも肉の グリル焼き≫

フォークで両面を 刺して火の通りを 良くして、
味付あらびき塩こしょうを 振り、グリルで程良く焼きました。
≪豚の生姜焼き≫

朝食に 3枚 焼いて残ったやつ。
つまみが無くなっちゃったな~と思って、
ふと振り向いたら カウンターにあった。
Lucky~♪
味付あらびき塩こしょうを 振り、グリルで程良く焼きました。
≪豚の生姜焼き≫

朝食に 3枚 焼いて残ったやつ。
つまみが無くなっちゃったな~と思って、
ふと振り向いたら カウンターにあった。
Lucky~♪
≪コロコロれんこんの のり塩チーズ≫

1cm角程度に切った れんこんは酢水に放して しばらく置く。
ざるに上げて水切り、キッチンペーパーで ザっと水分を 取り、
片栗粉、粉チーズ、塩こしょうを まぶす。
今回は何だかな~、うまく粉が付かなくって、
片栗粉が固まった。
サラダ油を 熱した フライパンに入れて火を 通し、
最後に青のりを 振って できあがり。
ざるに上げて水切り、キッチンペーパーで ザっと水分を 取り、
片栗粉、粉チーズ、塩こしょうを まぶす。
今回は何だかな~、うまく粉が付かなくって、
片栗粉が固まった。
サラダ油を 熱した フライパンに入れて火を 通し、
最後に青のりを 振って できあがり。
≪水菜と さつま揚げの マヨネーズ和え≫

湯を 沸かして水菜を 湯通し、冷水に取り、
2cm幅程度に切って水気を 絞る。
厚さを 半分にして細く切った さつま揚げと、
マヨネーズ、塩こしょうで和えて できあがり。

≪オクラの かか醬油≫

塩少々を 加えた湯で茹でた オクラは、
冷水で冷まして ざるに上げ、乱切りに。
鰹節と ヤマエの濃口醤油「うまくちぼたん」で いただきます。
2cm幅程度に切って水気を 絞る。
厚さを 半分にして細く切った さつま揚げと、
マヨネーズ、塩こしょうで和えて できあがり。

≪オクラの かか醬油≫

塩少々を 加えた湯で茹でた オクラは、
冷水で冷まして ざるに上げ、乱切りに。
鰹節と ヤマエの濃口醤油「うまくちぼたん」で いただきます。
≪たたききゅうりと みょうがの和えもの≫

ところどころ皮を 剥いて塩で擦って洗い、
すりこ木で たたいて 1cm幅程度に切り、刻んだ みょうがと、
ごま油、ヤマエの薄口醬油「つき」で和えて。
すりこ木で たたいて 1cm幅程度に切り、刻んだ みょうがと、
ごま油、ヤマエの薄口醬油「つき」で和えて。
≪トマト≫

≪車麩煮 ラスト≫

≪ひじきの煮物 4日目≫

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前日は、コンビニの おにぎりだったらしい Julian、
簡単で良いから、サッと食べられるようなものが欲しい、
と頼まれていたので、自分のと一緒に作りました。
コンビニまで買いに行ってる時間も惜しいからね。
聞きに行ったら、念の為 3つとのことだったので、
私同様かかチーズが 2つの他に、追加で焼きおにです。
下は私用に、前の日に炊いた ごはんで握ったもの。
簡単で良いから、サッと食べられるようなものが欲しい、
と頼まれていたので、自分のと一緒に作りました。
コンビニまで買いに行ってる時間も惜しいからね。
聞きに行ったら、念の為 3つとのことだったので、
私同様かかチーズが 2つの他に、追加で焼きおにです。
下は私用に、前の日に炊いた ごはんで握ったもの。
≪焼きおにぎり≫

鰹節に ヤマエの濃口醤油「うまくちぼたん」を 混ぜて、
ごはんを 加え、よく混ぜて、ピンクソルト少々を 手に付けて握る。
弱火の フライパンに並べ、
ヤマエの濃口醤油「うまくちぼたん」少々を 振り、
香ばしく焼いたら できあがり。
ごはんを 加え、よく混ぜて、ピンクソルト少々を 手に付けて握る。
弱火の フライパンに並べ、
ヤマエの濃口醤油「うまくちぼたん」少々を 振り、
香ばしく焼いたら できあがり。
≪かかチーズにぎり≫

鰹節に ヤマエの濃口醬油「うまくちぼたん」を かけ、
ごはんと よく混ぜて、5mm角に切った プロセスチーズが、
なるべく均等になるよう配置して、
ピンクソルトを 軽く振り、ラップで握れば できあがり。
でこぼこになっちゃって ピントが合わず、
ちょっと酷い写真だけど (*^^*)ゞ
ごはんと よく混ぜて、5mm角に切った プロセスチーズが、
なるべく均等になるよう配置して、
ピンクソルトを 軽く振り、ラップで握れば できあがり。
でこぼこになっちゃって ピントが合わず、
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目が覚めて、ガラケーで時間を 見ようとして、
電池が赤になってるのを 見て一気に目が覚めた。
良かった~電池切れで寝坊しなくてっっっ
アラームが鳴るより 15分も早いけど、起きることにした。
スマホには、6時 20分起床です、と 3:09に Julianから。
3時間睡眠で、この日もっと大変な可能性があるし、
ろくに夜も食べてないから、しっかり食べさせなきゃと思って。
電池が赤になってるのを 見て一気に目が覚めた。
良かった~電池切れで寝坊しなくてっっっ
アラームが鳴るより 15分も早いけど、起きることにした。
スマホには、6時 20分起床です、と 3:09に Julianから。
3時間睡眠で、この日もっと大変な可能性があるし、
ろくに夜も食べてないから、しっかり食べさせなきゃと思って。
≪生姜焼き≫

酒、砂糖、ヤマエの濃口醤油「ぼたん」、みりん、
豚肉を しばらく浸けて ごま油で両面を 焼き、
漬け汁を 加え、程良く煮詰めれば できあがり。
豚肉を しばらく浸けて ごま油で両面を 焼き、
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老眼鏡を 失くしたうえ、買物や料理の時に使っている、
少し遠く用のも忘れて出たせいで、何を するにも不便。
空港で 100均も見つけられなかったし、
とにかく眼鏡屋が第一優先だと、地元へ戻ることにした。
たまには違うものを 食べようと楽しみにしてたのに残念。
無事に注文が完了、待ち時間で食事を 済ませ、
帰宅後 シャワー、迷わず寝ました。
6時半、2時間くらい寝たかなぁ?
電車でも寝ちゃって、また降りる駅を 通り過ぎて起きたり、
しかも、Julianが研修中で、前評判から ヤバそうだし、
体力を 残しておかないとなんだよね。
思ったより相当 早く、9時前に駅だと LINEが来て迎え。
帰ると連絡が あった時点で、食事も そこそこに、
ZOOMで今回 チームを 組んだ子たちと話し合いだと。
金額が設定されている新規事業を 企画するという課題を、
3日目に発表できるところまで、
もっていかなければならないらしい。
忙しい人 1名、二日酔い 1名、ってことで、適当です。
少し遠く用のも忘れて出たせいで、何を するにも不便。
空港で 100均も見つけられなかったし、
とにかく眼鏡屋が第一優先だと、地元へ戻ることにした。
たまには違うものを 食べようと楽しみにしてたのに残念。
無事に注文が完了、待ち時間で食事を 済ませ、
帰宅後 シャワー、迷わず寝ました。
6時半、2時間くらい寝たかなぁ?
電車でも寝ちゃって、また降りる駅を 通り過ぎて起きたり、
しかも、Julianが研修中で、前評判から ヤバそうだし、
体力を 残しておかないとなんだよね。
思ったより相当 早く、9時前に駅だと LINEが来て迎え。
帰ると連絡が あった時点で、食事も そこそこに、
ZOOMで今回 チームを 組んだ子たちと話し合いだと。
金額が設定されている新規事業を 企画するという課題を、
3日目に発表できるところまで、
もっていかなければならないらしい。
忙しい人 1名、二日酔い 1名、ってことで、適当です。
≪開化煮≫

フライパンに濃いだし本つゆ 20cc、水 80ccを 煮立て、
玉葱の薄切り、2cm幅程度に切った豚肉を 入れ、
溶き卵を 回し入れて、程良く火を 通せば できあがり。
玉葱の薄切り、2cm幅程度に切った豚肉を 入れ、
溶き卵を 回し入れて、程良く火を 通せば できあがり。
≪油揚げ焼き≫

≪車麩煮 3日目≫


≪ひじきの煮物 3日目≫

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