2013年8月5日 ストレッチは効果アリ♪

　今日はまたスポーツクラブで腰痛対策。これまでマッサージがメインだったけど今日はストレッチと言うか筋トレと言うか…がメイン。ゆっくりな運動だけど結構負荷がかかり、ちょっと汗かきました。

　それにしても、10回と行ってないプログラムのせいか、ほぼ毎週のように10kmほど歩いているせいか分かりませんが、最近あさ起きた時に腰痛を感じることがなくなった気がする。日々きちんとストレッチしているわけでもないのに素晴らしい。

　本プログラムで教わったことを少しでも実践し続ければ、腰痛とおサラバまではゆかなくても遠ざけたり軽くしたりすることはできそうです。

【写真展】久光京子オーロラ写真展

　久々に銀座のギャラリーに寄る時間がとれた。大した仕事してないのに何か時間がないんですよねぇ。。。

　オーロラの写真って1枚1枚違うのだけど、全体で見るとどれも同じ雰囲気になってしまう。夜間だし高感度で長時間露光してるからなのだろうが、それはカメラマンが変わっても正直「あんま変わんないな」と思えてしまう。寒い中、一生懸命撮ってる皆さんゴメンなさい。

　ただ本展の良いところは、作品の多くにキャプションが付けられていること。ちょっと夢見心地な書きぶりのもあって肌に合わない部分もあるのだが、これもセットで作品と思うと個性が出てくる。写真以外の表現を使うことはカメラマンとしてはご法度だと僕は思っているけど、本展では確かに効果的だった。

　2013年8月1日　EIZOギャレリア銀座にて