１０００Ｍ×３（5分Ｒｅｓｔ）
＠参加者
イッキ、きの、おのっち、ひろひろ、ジャパネ、田舎侍、しゃか、
さわ、草ランナー、なかじー、たなかつ、まっつー、のりりん、ちよ、
よしこう、ふくＪｒ、たいき、たいせい、たくみ、草Ｊｒ、さくら、たく弟
＊漏れてたらすみません。
＠設定
Ａ 3分10秒以内
Ｂ 3分11秒以降
Ａグループ
イッキ 今日のキングです。3本ともに3分切り
きの 3分前後でまずまずの走り
おのっち スピードはほぼ戻ってきた。復活も近い
ひろひろ 1本目はＡで頑張るも、2本目からはＢへ
ジャパネ 3分こそ切れなかったが、まどか効果で上向き
よしこう 1本目2分50秒で今日の最速
ふくＪｒ 3本目2分56秒でトップ。調整で2本
たいき 3本前後だと思います
たいせい 2本目2分56秒でトップ。3本目は少なくとも1桁で
たくみ 1本のみで3分07秒 太腿裏の疲れ有り。今は休養
草Ｊｒ 1・2本目を走る。昨日との連チャンでした
Ｂグループ
田舎侍 二本目3分09秒でダッシュ。3本目はBからＡへ。
しゃか 1本目を3分08秒でダッシュ。3本とも3分20秒以内
さわ 合宿の疲れも取れ、3分30秒から徐々にアップ
草ランナー 2本目休んだが、1・3本は先頭集団
なかじー 3分30秒前後で3本。思った持った以上に走れた
たなかつ 3分30秒前後で3本。まだまだ出し切ってません
まっつー 何本かは分かりません。100mと兼務
のりりん タイムは不明だけど3本と思います
ちよちゃん 1と3本目？ 筑前のエースは健在（建材）
さくら 3分30秒前後で3本は立派です
たく弟 400m1本で89秒
＠大会結果
【8月19日・嘉麻ナイター】
・1500m
よしこう 4分14秒81 自己新
【8月20日・大牟田サマー陸上】
・3000m
よしこう 9分27秒18 自己新
＠途中で終わっていた、
合宿の時の記事は終了しています。