（６００ｍ＋４００ｍ）×５（２００）＋１０００ｍ（４００）
＠参加者
田舎侍、さくしょう、ほよ、岳珀、しゃか、マックマン、
ながかず、まこちん、金ちゃん、さわ、まえた、ひろひろ、
とう、草ランナー、クロちゃん、たなかつ、
よしこう、つきじ、よしけい、まがり、じゅん、しおん、
とこひこ、ときお、りょういち、草Ｊｒ２、おうすけ、
たかしょう、しょうご、わきてつ、やまてつ、
りゆ、さくら、ほよのあ、
のりりん、のぞみん
＠設定
Ａ 1分52秒／72秒
Ｂ 1分58秒／78秒
Ａグループ
田舎侍 ペースメイク ギリギリでも押して行ける！
さくしょう 遅れはするものの、果敢にＡグループで走る！
よしこう ラスト2分52秒で上がる 15分30秒は出そう！
つきじ 大化けするかも知れません！
よしけい・ともひこ 何本走ったか不明。
まがり、じゅん、しおん、おうすけ、たかしょう、しょうご
この6人は、Ａの400m+1000mを走る。
Ｂグループ
ほよ ペースメイク
岳珀、しゃか、マックマン、ながかず、まえた、ときお
集団の先頭に位置、落ちて来なくて安定していた。
まこちん、金ちゃん、りょういち、草Ｊｒ２
私の近くで走っていましたが、たぶん本数はクリア。
さわ、ひろひろ、草ランナー、クロちゃん
本数足りなかったかも。（違っていたらすみません💦）
とう、たなかつ
途中までで終了。本数を決めていたようでした。
さくら、ほよのあ、わきてつ
600mに絞って走る。ほよのあ安定、さくら上がってきた。
りゆ、やまてつ、のりりん、のぞみん
400mをしていたような気がします。
つぼっち 久しぶりに全部走りました。（リカバリーはショートカット）
①2'04"-77"②2'02"ｰ84"③2'02"-82"④2'00"-78"⑤2'04"-83"/3'17"
11月4日は、福岡県高校駅伝です。今年はどこが勝つのか！
（写真は昨年の1区）
＠距離走します。
11月3日(土) 9:10スタート
場所は春日公園です。
詳細は、まどかＨＰの掲示板へ。