久し振りの１２０００ｍは、
そこまで長く感じませんでした。
来月は、もっと増えるかどうか？
【参加者】
＊１日空いたので、名前が漏れてたらすみません。
＠Ａグループ
設定 3'35"/km
Ｓつぐ、田舎侍、おがちん、あおき、
あつき、すみはる、ゆう
☆Ｓつぐ：ペースメイク
☆あおき：一人だけ最後まで。
☆その他：少し暑かったか？6000mでほとんどが終了。
☆中学生：インターバル
＠Ｂグループ
設定 3'45"/km
まえた、もひら、しらとし、つるさと、かすが、
しゅん、ながかず
☆ながかず：ペースメイク？ 半分くらいはＣへ。
☆ほぼ全員がクリア。
＠Ｃグループ
設定 3'55"/km（ﾋﾞﾙﾄﾞｱｯｸ気味に）
もも、はやっしー、たなかず、ひろひろ、シマム、
にしけん
☆もも・わたし：ペースメイク、後半風が気になった。
☆はやっしー：最後は3分30秒は切っていた！
☆ひろひろ：ＡとＢでも走っていたような？
☆ここもほぼ全員がクリア。
【11月14日 佐賀長距離記録会】
☆5000m
はま 16分03秒91
田舎侍 16分19秒65
さくしょう 16分45秒45
マックマン 17分34秒45
つぼっち 18分10秒66
☆3000m
ゆうすけ 8分45秒62 PB 全体1位
まなと 9分11秒45
ひろひろ 10分58秒62
☆まどか卒業生も頑張ってました。
5000m
ふち・たいせい 14分32秒25
じんや 14分39秒01 PB
せな 14分42秒45 PB
たくみ 15分19秒73 PB
まゆ・たいせい 15分25秒96
3000m
ゆうり 9分05秒47
女子3000m
のあ 9分59秒66
のりこ 10分01秒91