ペース走の時は、時間も掛かるので、
タイム取りは特に大変です。
走った人は最後にお礼をしましょう。
【参加者】
＊名前が漏れてたり、間違えてたらすみません。
☆Ａグループ
おのっち、かい、おうすけ、たかしょう、
やまてつ
【設定：3分35秒/km】
おのっち：ペースメイク、ちょっと速めのペース。
かい：8000mまで？今日のペースで上出来。
おうすけ：エースに食らいつく走りでした！
☆Ｂグループ
ゆうき、はやっしー、もも、かすが、
しゅういち、わきてつ
【設定：3分45秒/km】
ゆうき：ペースメイク、設定通りでみんな助かった。
はやっしー：最後抜け出しトップ。
もも：久しぶりでしたが、良く走れてました。
しょういち：ペース走はピカイチの走りをする！
わきてつ：Ｃで6000mくらいで丁度いいかも。
☆Ｃグループ
ながかず、にしけん、やまの、ちっぴぃ、シマム、
ひろひろ、しょうご
【設定：4分00秒/km】
ながかず：ペースメイク、1周毎タイムを読み上げる余裕有り！
にしけん：6000mまで、体が横ブレしてるので体幹トレが必要。
しょうご：5000mまで、復帰1戦目で上出来です。
やまの：遅れても楽をしないで追い込んでました。
ちっぴぃ：距離はいつもクリアしてます。
☆インターバル
さわき、まなと、あつき、すみはる、こうへい、
ゆう、草Jr2？
＊ペース走してたかもしれません。
↑↑↑↑↑↑先週土曜日
今週（3月20日）も何かします。
☆大会結果
【3月14日 LONG DISTANCE TRIAL in 嘉穂】
・中学男子1500m
はる 4分21秒68 2位
さわき 4分33秒33 6位
・中学男子3000m
まなと 9分23秒31
・中学女子1500m
ゆう 4分57秒46 3位
【3月14日 小倉城マラソン】
・10km
おのっち 32分15秒 1位