つぼっちファミリーのランランブログ

【練習内容・登山日記】を主に記載!
【サブ3】からの記録短縮へ、まどかRCの練習もアップ!

毘沙門山と潮干狩り

2012-05-04 22:37:49 | 山登り・トレイルラン

 GW1日目は、潮干狩りに福岡市西区の今津海岸へ

せっかくの遠出なので、潮干狩りだけでは終われません

まずは、今宿の「治七のクリームパン」に寄ります。

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ですが、さよが車に酔ってしまいます

ゆっくり車を走らせて、今津海岸の駐車場へ到着

潮干狩りまで時間があるので、すぐ近くの「毘沙門山」へ登りました。

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頂上までは、30分も掛かりません。

毘沙門山 (びしゃもんやま) 標高 177M

晴れていたので水平線も観えて、絶景が広がっていました。

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頂上での「治七のクリームパン」は最高にうまい

「山」の次は「海」へ。

いよいよ、「潮干狩り」です。

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子供たちを潮干狩りに連れて行ったのはこれが始めて

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これが、なかなか獲れません

アサリがどんな所で獲れるかが、分かっただけでも十分でしょう!

明日のパエリアに、お目見えする予定です。


まどか練習(5月2日)

2012-05-03 21:27:57 | まどかRC

 昨日は直前の雨と、GWに中日で少なめの人数でした。

 集まったのは、マックマン金ちゃん

名前だけ見れば、10年前かと思うくらいです

 メニューは、月初めなので5000MのTT

マックマン 17分13秒 相手が居れば、16分台では走れそう。

金ちゃん 17分50秒 練習2週間目なので、来月が楽しみ。

つぼっち 18分18秒 来週の火曜日に本気出します。

~金ちゃん紹介~

のっじと田舎侍の前の「まどかのエース

4月から、北九州から福岡市西区に引っ越してきて、

練習できる環境が整い、今年は狙い目の年。

走り込みができれば、サブ30では走れるでしょう

 明日から、いこいの森ロード以来の休みで、

やっとGWに入ります。(3日間ですが

少しは距離を延ばしたいと思います


読み聞かせ

2012-05-01 22:31:56 | ファミリー

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 ショロアモールの積分館で、「読み聞かせ会」がありました。

本を読んでくれるのは、「まどかのいとなお」さんではなく、

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「徳永玲子」さんでした

帰ってからさよに、「今日の読み聞かせの人、何歳くらいに見える?」

と質問したら、「35歳くらい」との答えが、

玲子さんに教えてあげたい・・・。