ＧＷ３日目は、毎年恒例の山登り
７月の富士山に向けての足作りに前砥石山へ
スタート地点は、宇美町の「昭和の森」です。
欅（つき）谷Ａコースを選んで進みました。
宇美町林道のアスファルト道が終わると、いよいよ山道。
先頭を行くのは、こゆきです。
尾根まで登ると、「若杉山」方面へ。
下りは走って時間稼ぎ
前砥石山に到着
標高 ８０３Ｍ
昭和の森～前砥石山 １時間５４分
通常の山の本などが、２時間と書いてあるので
こゆきも一緒なのと考えると、驚異的なスピードです
景色も良くて、四王子山が低く見えます
ここで、おにぎり
を食べて休憩。
さらに、砥石山へ縦走を試みました。
砥石山（といしやま） 標高 ８２８Ｍ
前砥石山～砥石山 １７分
ここでも通常だと、２０～２５分は掛かります
その途中で、栄さんに遭遇。
「阿蘇カルデラ」の１００ＫＭに向けて、こちらも足作りの縦走。
しかも、若杉山～宝満山です。
あとは、昭和の森まで下り坂ですが急な下りも多く、
反対方向から登ると、きつかったかもしれません
砥石山～昭和の森 １時間２９分
全工程 ４時間０４分（休憩含む）
ＧＷの締めは、潮干狩りで獲ってきたアサリをつかった「パエリア
」
自分たちで獲ったものを食べるのは最高