■ 平均寿命は寿命そのものを表しているのに対し、健康寿命は日常的に医療や介護を必要とせずに自立した生活ができる期間を指す。
長野県は長寿県として知られている。ネット検索して、2017年の平均寿命は男性が滋賀県の81.78歳に次いで2位で81.75歳、女性が1位で87.67歳だと分かった。ところが健康寿命は2016年のデータだが、男性は72.11歳で20位、女性は74.72歳でなんと27位。ちなみにトップは男性が山梨県で73.21歳、女性が愛知県で76.32歳。トップとの差はそれ程ないが、残念なデータではある。
まあ、健康であっても無為に過ごす日々が長くてはダメ。いかに充実の日々を過すか、人生長短ではない、密度だ。