≪とり貝の昆布ぽん酢和え≫
くせの無い とり貝と、
きゅうりを 昆布ぽん酢で和えました。
こどもたちも、あっと言う間に完食！
ごちそうさまでした～♪
きゅうりを 昆布ぽん酢で和えました。
こどもたちも、あっと言う間に完食！
ごちそうさまでした～♪
お手数をおかけして大変恐縮ですが、
明日への力にしたいと思います。応援、宜しくお願いします♪
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いつも沢山の応援ありがとうございます
≪とり貝の昆布ぽん酢和え≫
お手数をおかけして大変恐縮ですが、
明日への力にしたいと思います。応援、宜しくお願いします♪
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いつも沢山の応援ありがとうございます≪もずく酢≫
既に二度目の登場の もずくだけれど、
この時期 美味しいのよね。
それに「酢」は体に良いから、たっぷりかけて、ね (^_-)-☆
ごちそうさまでした～♪
この時期 美味しいのよね。
それに「酢」は体に良いから、たっぷりかけて、ね (^_-)-☆
ごちそうさまでした～♪
お手数をおかけして大変恐縮ですが、
明日への力にしたいと思います。応援、宜しくお願いします♪
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いつも沢山の応援ありがとうございます昨日は久しぶりに キレイな青空を 見ることができた。
だけど、朝から バイトだったのよね～。
バイトじゃなかったからと言って、走りに行ける訳でもなく、
何がある訳でもないけれど、やっぱり幸せが一番★
と思っていたら Julianが夜に熱を 出し、
ちょっと幸せじゃないかも...
＊ ＊ ＊ ＊ ＊
土曜も バイト、気を 遣ったのか、
おとうさんが あれこれ作ってくれた。
だけど、朝から バイトだったのよね～。
バイトじゃなかったからと言って、走りに行ける訳でもなく、
何がある訳でもないけれど、やっぱり幸せが一番★
と思っていたら Julianが夜に熱を 出し、
ちょっと幸せじゃないかも...
＊ ＊ ＊ ＊ ＊
土曜も バイト、気を 遣ったのか、
おとうさんが あれこれ作ってくれた。
≪ピーマンと牛肉の オイスターソース炒め≫
火を 通し過ぎず、鮮やかな色の仕上がり。
ブラックペパーが ぴりっと効いて美味しかった♪
by おやぢ。
ブラックペパーが ぴりっと効いて美味しかった♪
by おやぢ。
≪salad≫
珍しく ダイエット続行中の おやぢの為に・・・
トマト､アスパラ､ブロッコリー､きゅうり､コーン。。。
トマト､アスパラ､ブロッコリー､きゅうり､コーン。。。
≪めかぶとろろ豆腐≫
冷奴を ねばねばペア～、めかぶと長芋で♪
≪鮪の刺身≫
切っただけだけど、切るのも腕が要るのよね...
by おやぢ。
by おやぢ。
≪もずく酢≫
ヤマサさんから いただいた、
青じそぽん酢で ごちそうになりました♪
青じそぽん酢で ごちそうになりました♪
≪焼きうどん≫
by おやぢ
お手数をおかけして大変恐縮ですが、
明日への力にしたいと思います。応援、宜しくお願いします♪
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いつも沢山の応援ありがとうございます
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