1月30日 胚芽押麦入りごはんの しげき＆鮭菜めしおにぎり

　

10時半頃、何も する気になれないまま、
リビングの ソファーで毛布に包まった。
11時半頃、寝てたのか、そうでないのか、
不明な状態で LINEの着信音。
1時間、暇つぶし電話の後また ソファーへ逆戻り。

そう言えば前日は、ホームに着いたとこで電話が鳴って、
しばらく お喋りした後、来た電車に乗ったの。
それが いつもと違うやつなの忘れて乗り換え駅を 通り過ぎ、
景色が違うことに気付いて ガックリ。

orz

反対側の ホームへ渡る階段が遥か遠くに見えて更に落ち込んだ。
戻ったら再度 同じことの繰り返し、疲れるわ～
誰か好きな相手との お喋りは、
一瞬でも心を 明るくしてくれるけど、終わった後は寂しくなる。
来客時の賑やかさと、帰ってしまった後の静寂みたいな。

　　≪胚芽押麦入りごはんの しげきおにぎり≫
　　

あったの！ 偶然 売ってるの見つけたんだ、気になってたやつ！



前に『鮭ひろし』のこと書いたけど、それの仲間 (笑)
鮭と広島菜で命名が それ、
『しげき』と書いて刺激の わさびっていう、
ひねりが良いよね。

胚芽押麦を プラスして炊いた ごはんに、
しげきふりかけを 混ぜ、
ラップに ピンクソルトを 振って のせ、
大体の形を 整えて ピンクソルトを 上から振って握る。

　　≪胚芽押麦入りごはんの鮭菜めしおにぎり≫
　　

胚芽押麦入りの ごはんに、焼いて ほぐした塩鮭と、
ほんの少しだけ残ってた菜めしふりかけを 混ぜ、
ラップに ピンクソルトを 振って のせ、
大体の形を 整えて ピンクソルトを 上から振って握る。
どちらも海苔で巻いて できあがり。

一瞬だけね、どうしようか悩んだの。
でも無理じゃん どう考えたって、仕事の日にさ、
グリルで魚を 朝から焼くなんてこと。
そこまでは良いとしても、洗わなきゃなんないじゃない。
休みだからこそ、いつもは見て見ぬふりしてる、
焼き台の土台部分まで全部きれいに洗ったわよ (- -;

ランキングに参加しています

　　押していただけると嬉しいです ♪

　　いつも ありがとうm(u_u)m ❤