逆境の中の練習、頑張れ九里陸上

予報よりも気温が上がりません。１６時の練習開始の気温は２℃でした。風が無いので寒さを強く感じることはありませんが、動いていない人間にとっては帽子や手袋は必需品です。１７時近くなるとあたりが見えなくなる暗さです。サブグラウンドの少しの照明と車のライトで何とか練習できる状況です。今日も指導者２人は中学校訪問があり、私の車１台では心配な照明でした。それを知ってか近くの保護者の方が車を出して手伝ってくれました。有難う御座います。何よりも怪我が１番心配です。そんな逆境の中でしたが部員は元気に練習に取り組んでいました。中長距離の方は周回コ－スで更に心配なのですが、車の入れない道路ですのでサブの草原よりは安全です。こんな環境でも体育館でやる練習よりはるかに効果があります。走れる内は走る、基本の指導も出来る。雪で走れなくなればイヤでも体育館に入るしかありません。室内サーキットは２ヶ月あれば体力作りは出来ます。今やれることにしっかり取り組んで行きたいと思います。明日は長井市陸上競技場に遠征します。予報は雨でも気温は少し高くなりそうです。雨の強さにもよりますが、１時間半程度で切り上げたいと思います。部バスは８時には学校を出る予定です。