８時過ぎに「まどかパーク」へ到着
最近の金曜日は、参加者が少ない
グランドでは、遼くんが２０００Ｍを一人で走って
ました。
「勉強」と「生活委員」で練習不足の中、パパさんの「激」が飛んでました
そんな姿に影響されて、ＪＯＧで終わろうと思ったけど、
２０００Ｍを走る決意
するとママさんが、遼くんに「キャップのタイム
取ってやって！」
「おいおい・・・」
こうなれば、手抜きはでません
「ママさんの鬼！」と心で叫びましたが、口には出せません
１周毎のラップを遼くんが読み上げてくれました。
４００Ｍを「７５・７６・７７秒です！」
うーん少し早い。
４００～８００Ｍを「７８・７９・８０秒です！」
早くもややキツイ。
１０００Ｍの通過も読んでくれて、「３分１８秒！」
８００～１２００Ｍを「７９・８０・８１秒です！」
この１周が練習と思いながら粘る。
１２００～１６００Ｍを「８０・８１・８２秒です！」
あとは腕を振って、足の回転をカバー。
ホームストレートでは、パパさんの応援もあり
最後まで手を抜けない状態
２０００Ｍを「６分３８・３９・４０秒！」
「おかげ様で、よか練習になりました。このお返しは今度させてもらいますよ！」