まどか練習（１月９日）

　ＴＴ５０００Ｍ

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参加者

のっじ、マックマン、白波、なかじー、ひろひろ、つぼっち、ななちゃん、

さささん（ＪＯＧ）

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のっじ　１６分４０秒

つぼっち　１８分０１秒

なかじー　１８分４２秒

しらなみ　１９分３０秒

ひろひろ　１０分４５秒（３０００Ｍ）

ななちゃん　５分３０秒（１５００Ｍ）

マックマン　４０００Ｍまで

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正月休みで体重オーバーなのか、

全員いまいちのタイムで終了

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ダウンは、さささんと家族の事などを話しながら５０分ＪＯＧしました。