１０００ｍ×６（２００）
＠参加者
イッキ、とう、おのっち、エイトマン、田舎侍、
たけ、まこちん、うっちー、しゃか、ひろひろ、
はやっしー、森マン、草ランナー、よしこう、
ゆま、ふくＪｒ、たいき、たいせい、たくみ、
よしけい、草Ｊｒ、りゆ、まみ、さくら
＠設定
Ａ 3分10秒
Ｂ 3分30秒
Ａグループ
イッキ ほぼ設定通りで全クリア。やっとＴシャツ渡せました
とう マラソン後、早くもＡで走る。全クリア
おのっち 3分15秒くらいで全クリア。良くなってきた
エイトマン たぶん「はち君」だったと思います
よしこう たぶん4本走ったと言ってました
ゆま 本数聞いてませんが、４本くらい
ふくＪｒ 長距離記録会の調整で4本。
たいき こちらも一緒で４本かな？ 膝は良くなった。
たいせい たぶん４～５本。高校へは、1に勉強、2に陸上で。
たくみ 5本と言ってましたが、3分15秒くらで行けたかな？
よしけい たぶん4本くらい。足底の痛みは治ってきたみたい。
草Ｊｒ たぶん長距離記録会の調整。2本。
Ｂグループ
しゃか 3本まで引っ張り終了。防府の調整。
まこちん 4本目から引っ張る。全クリア
たけ 雷山トレイルの疲れでＢで走る。全クリア
田舎侍 10秒遅れくらいでスタート。Ｂで調整。
うっちー 5本目飛ばしの5本。3本までギリギリ付いていた
ひろひろ 1本おきで、3本走ってました。
はやっしー 1本目から脱落。完全に娘に負けてます
森マン 最初から自分のペースで、たぶん６本完走。
草ランナー 前日スピードを入れて、ＪＯＧのみの調整。
りゆ 4本走ったかな？ 次は3本きっちり付いて走ろう！
まみ こちらも4本かな？ 最後の詰めで遅れない走りを！
さくら ４本走る。成長著しく、最後のフリーはトップでした
つぼっち 久しぶりのインターバル。どうにか走れました。
タイム 3'30"-3'29"-3'31"-3'32"-3'30"-3'22" total26'57"
＠大会予定
12月17日 防府読売マラソン
目標タイム（勝手に設定しました。）
田舎侍 2時間35分
マックマン 2時間45分
つぼっち 2時間50分
しゃか 2時間50分
草ランナー 2時間50分
さわ 2時間55分
むたなか 2時間40分
まえでん 3時間00分
金ちゃん 3時間20分
2年前の基山ロードレースの写真。
私の後ろに、まだ知らなかったランナー発見