英語道(トラスト英語学院のブログ)

長野県伊那市の英語塾「トラスト英語学院」の塾長ブログです(^^)/
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drenching run

2024年06月29日 | ランニング・筋トレ

昨日は朝から雨。しかも終日強く降り続く予報。

でも、月間300kmを走るには一日10kmは走らないといけない。だから、ポンチョを着て、土砂降りの中をシャワーラン。

大雨の中を走っていると、昨年の京都マラソン2023を思い出す。

京都マラソン2023(2023年2月19日)

この時も普段から雨の中を走っていたからこそ、大会当日が雨でも慌てず、むしろ楽しめた。雨風が強くなるほど「よし、いかにしてレースをまとめるか」と闘志がみなぎってくる。

 

昨日も走り出す前は、「近所の人に変な目で見られるかも」「風邪を引くかも」と、出来ない理由を探している自分に気づいた。でも、走り始めてしまえば、周囲の目なんか気にならないし(そもそも大雨の中を歩いている人すら皆無)、風邪を引くどころか、ポンチョを着ているから、むしろ暑いくらい。そして、走っている最中は、毎日音読している『新・基本英文700選』の

I was caught in a shower and was drenched to the skin.

という英文を繰り返しつぶやいていた。

結局、10km+ダウン走1kmの合計11kmを走り、今月の走行距離も285kmとなり、月間300kmペースを何とか維持できた。走り終わった後、文字通りのぐしょ濡れだったけど、体の芯から汗をかき、爽快感と達成感はハンパなかった。「あー、やっぱり走ってよかった」。出来ない理由を考えるのではなく、まずは一歩を踏み出して行動してみる。そうすれば、たいていのことは出来てしまう。

 

今週、先月から今月にかけて行われたTOEICや英検の結果発表がありました。望んだ結果が出なかった人は、普段の勉強に対する姿勢を振り返ってみましょう。やると決めたことを毎日継続できていましたか?部活や仕事を言い訳にしていませんか?できない理由探しに奔走してやらないよりは、まずは少しでもいいから継続してみる。Better than nothing の考えを実践できれば、自ずと結果はついてきます。

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