1月19日の つまみ

　

19、20日は Julianの試合、
22日に コスモスの入試、
それが過ぎれば、少し気持ちに余裕が できる。
あと一息、19日の つまみです。

　　≪ムール貝と鱈の トマトスープ≫
　　







　　≪じゃがいもと ピーマンの カレー炒め≫
　　







　　≪ちくわ・いんげん・ピーマンの磯辺天≫
　　　　　
　　揚げ by おやぢ







　　≪プチトマトの イタリアンドレッシング漬け≫
　　







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マイクロトマト

あまりにも可愛くて、
即座に手に取って買って来てしまった (≧▽≦)







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写真だと よく分からないかもしれないけれど・・・
直径が小さいものだと 10mm、
大きくても 15mmの小さなトマト。



もぉ可愛い過ぎ ∵ゞ(≧ε≦)

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鱈と ムール貝の トマトスープ

　


　　≪鱈とムール貝の トマトスープ≫
　　

水、トマト缶、コンソメを 煮立て、
オリーブ油で炒めた玉葱と セロリと、
食べやすい大きさに切った生たらを 加えて煮込む。
塩こしょうで味を 調え、
ムール貝を 加えれば できあがり *^o^*

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1月19日 鶏スペアリブ唐揚げ弁当 (オープン戦)

　

今月だけで 5回 ある試合の 4試合目は、
会場が遠いので、また5時間弱の睡眠、
5時に起きて お弁当作りでした (- -)Zzz...





≪鶏スペアリブ唐揚げ弁当≫



上が Julian、下が おやぢの。






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2人が帰って来て ビデオを 見て、
勝ち負けの記憶が無い程、内容の充実したと言うか、
納得がゆくと言うか、満足できる試合でした。
練習の成果を、少しでも試合に出せるよう、次も頑張ろう！


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