4月5日の つまみ

　


　　≪なめた鰈の煮付け≫
　　

今年は、なめたが手の出る値段で売ってて不気味。
今年 2度目♪
by おやぢ。

　　≪小葱と ちりめんじゃこの チョレギ風≫
　　　　　

3cm程に切った小葱と ちりめんじゃこを、
少量の ごま油と、適量の塩で和えていただきます。
簡単！ 安い！ 美味い！ v(*^o^*)v

　　≪ポテトサラダ≫
　　

焼いてから 2、3日 経っていたような・・・
と気になっていた鮭を 入れたけど、特に誰も反応無く (笑)
全然 フツウみたいです (*^▽^*)ゞ

　　≪にんじんの甘酢漬け≫
　　　　　
　　にんじんの千切りを、酢、砂糖、鷹の爪で漬けて。。。






　　≪たたききゅうりの酸辣即席漬け≫
　　

いつものやつです。
薄口醤油 1：酢 2、あとは お好みで ラー油と、
同じく適当に ブラックペパーを 入れるだけ。







≪塩焼きそば≫

　　≪ステーキ≫
　　
　　おやぢが こども用に買って来たもの、勿論半額 (･･*)







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小葱と ちりめんじゃこの サラダ

　

　　≪小葱と ちりめんじゃこの サラダ≫
　　

3cm程に切った小葱と ちりめんじゃこを、
少量の ごま油と、適量の塩で和えていただきます。
簡単！ 安い！ 美味い！ v(*^o^*)v

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4月5日 カラフル炒飯で 3つの お弁当 (オープン戦 団体)

　

この日 Julianは おやぢと試合、コスモスは部活。
2人を 送り出した後、起きて来た コスモスに予定を 聞くと、
お昼を 食べる時間が あるらしい。
食べられる時は ちゃんと食べた方が良いし、しかも、
周りを 見回すと、詰めるだけで お弁当が できそうな感じ。
急遽 持って行くことにしたけど、
コスモスも、私も ラッキ～だったのでした♪

　　　
　　≪Julain弁当≫
　　

前日 使った豚ロース肉が もう 1枚あったので、
玉葱と同じ大きさに切って炒め、
ピリ辛味噌だれ (市販のもの) で和えました。
炒飯は味が付いているし、
おかずが少量でも足りたから良かった *^o^*

あとは、わかめと筍天を、
さっと フライパンで両面 焼いて切ったもの、
茹でブロッコリー、プチトマト。
ポテトサラダは、偶然 前日に作っておいたものだけど、
組み合わせも偶然 Goodでした v(*^o^*)v

　　
　　≪おやぢ弁当≫　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　







＊　　　　　　＊　　　　　　＊　　　　　　＊　　　　　　＊


　　≪コスモス弁当≫
　　

コスモスは Julianのように沢山は食べないので、
残っていた炒飯が ピッタリ。
豚肉は 2人分 ギリギリしか無かったけど、
やはり前日に作って珍しく残っていた、
鶏の唐揚げを 詰めて、あとは同じで (^_-)-☆

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