おやぢが出かけたので 3人になり、そして
コスモスが シーへ買物で出かけて帰宅は 10時頃、
Julianと私は練習場から 9時頃 帰宅と、
相変わらず バラバラで、Menu決めも大変です(´-ω-`;)
コスモスが シーへ買物で出かけて帰宅は 10時頃、
Julianと私は練習場から 9時頃 帰宅と、
相変わらず バラバラで、Menu決めも大変です(´-ω-`;)
≪ほうれん草バターと鶏たたきの スパイシー炒め≫
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/0e/df/abf9c58777c6b8b122def283a3c094f3.jpg)
19日に帰って来たのに、消費期限が 18~22日という、
ひどい買物を して来た おやぢ。
毎日 食べ続けている消費期限が過ぎたやつ。
消費しきれなかった分は、焼いて、
塩こしょうと ブラックペパーを 振り、
ほうれん草バターと一緒に いただきました。
ひどい買物を して来た おやぢ。
毎日 食べ続けている消費期限が過ぎたやつ。
消費しきれなかった分は、焼いて、
塩こしょうと ブラックペパーを 振り、
ほうれん草バターと一緒に いただきました。
≪鶏の たたき≫
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/79/35/42354ac7355d985942449671b69e7a22.jpg)
≪わかめサラダ≫
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/38/52/94fd7ba567fb84d5ebf0cb3d1b07274b.jpg)
≪トースト≫
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/20/89/9ec80dccd68e3ea27ce71c5186016c8e.jpg)
こどもたちが大好きな パン。
両端の部分を 残して サンドイッチにしたから、
あとは ビールの つまみにしちゃいます。
両端の部分を 残して サンドイッチにしたから、
あとは ビールの つまみにしちゃいます。
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