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日々の呟きと共に毎日の つまみを、そして、我が家の記録を残しています♪

4月8日  シリアルトーストの マヨ玉ホットサンド

2017-04-17 21:30:00 | 夕方飯(’17.4~早弁の時も)
 

土曜日は学校、部活、クラブで練習、
という生活が、この日から始まる。
7日は おなかが空いて おかしくなりそうだと帰って来たから、
やっぱ今まで通り、
夕方飯は作って持って行かないと もたないよね。



  ≪シリアルトーストの マヨ玉ホットサンド≫
  
イーストフードと乳化剤を 使っていなくて、
白ごまや オーツ麦、大豆、けしの実が入ってるらしいので、
軽く トーストして玉子を 合わせました。







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4月8日  焼き肉&かじきの西京味噌焼き弁当

2017-04-17 15:30:00 | Julianの おべんとう
   

雨の中 チャリで駅まで行くのは嫌だ、
バスで行くと言って、6時半過ぎ出発予定だった この日。
出かけて しばらくすると、

ダン ダン ダンッッッ !!

と玄関で すごい音が・・・

(-"-;)

また帰って来た。

出かけてから必ずと言って良いほど、
一度 帰って来るのが おやぢと Julian。
あとの 2人は帰って来ない。
今日こそは少し寝ようと、帰って来ないことを 確認して、
布団に戻って間も無くだった。

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前日は、pasmoに お金が入ってなくて、
同級生から 1,000円 借りたと言っていて。
だから、

定期を suicaに入れたから、
そこに チャージしておきなさい

と お金を 渡したのに、なぜか元の pasmoに チャージして、
2枚 一緒に携帯カバーに入れられないから財布に入れ、
その財布を 忘れたと、もう意味が分からん。

orz

6日は副教材の代金を 忘れて、おやぢが届けに行った。
携帯カバーに pasmoが入ってるのに携帯を 忘れたと、
恐ろしい勢いで帰って来た上、
スクールガイドも忘れたらしいし。

orz



  ≪焼き肉&かじきの西京味噌焼き弁当≫
  
ちゃんと写真を 選べていないことに気付いて、
ごみ箱を 探しているうちに、
捨てた写真を 戻すのを 忘れて消しちゃって・・・
親子で良い勝負 (-_-;
お弁当箱の縁や側面が光ってるのしか無くなっちゃった。

お米を 切らしてしまって 2合分しか無かったので、
もち麦と、十六穀米を 足して 3合にしたの。
豚肉と カラーピーマンを 炒めて焼き肉の たれ。
かじきの西京味噌漬けは、
フライパンで焦がさないように弱火で焼いて。
にんじんは炒めて砂糖と薄口醤油。
きくらげ入りの さつま揚げは、
フライパンで両面さっと焼きます。







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4月8日  しらす丼

2017-04-17 09:30:00 | Julianの あさごはん


買物に行った時、
冷蔵庫に 2ヶ残っている うずらの卵を 思い出したんだよね。
前は、もずく酢に入れようとか、長芋とろろに使おうとか、
思って買っても使い切れなかったんだけど、
最近は 納豆に使うとか、お弁当用の少量の カツ用に使うとか、
工夫して残らないようになって、
最後の 2ヶだったから、絶対 残らないようにしようと思って。
それで思い付いたのが これ。
産地の食事として テレビで見たりして、
一度は作ってみたかったんだけど、
Julianが美味しいって言ってくれたから良かった ♪(*^^*)♪

   


  ≪しらす丼≫
  
もち麦と十六穀米入りの ご飯に しらすと うずらの卵を のせて、
小葱を 散らし、白だし少々を かけ、混ぜて いただきます。







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