4月16日の つまみ

　

7：00に家を 出て、16：30まで練習試合。
一緒に行った子が足を 痛めてしまったので自宅まで送り、
家に着いたのは 19時頃かな･･･
帰ったって何がしてある訳でもないから、
前日のうちに色々 作っておいて本当に良かった。
疲れて帰って、座る間も無く、
働き続けなきゃならないことは よくあるけれど、
12時間も出たっきりで、帰って 1から作るのは さすがに辛い。
でも、塩生姜鍋と、もずく酢だけは作ったよ。
それだけで済んで助かった =3　　　
　　　




≪塩生姜鍋≫



だしは、生姜の薄切りと ピンクソルトのみで味を 調えます。

　　　
　　　




　　≪もずく酢≫
　　

前日に作った煮物 3品。

ランキングに参加しています

　　↑
　　　　↑
　　　2つ押していただけると嬉しいです♪

　　　いつも ありがとうm(u_u)m❤

4月16日 豚カルビ焼弁当 (練習試合)

　　　

この日は遠い男子校で練習試合。
学校の男子部員が関東大会の予選で居ないので、
私が車で連れて行って、1日 付き合い。
本当は、スポーツする子に こんな お弁当 ダメなんだけどね。
少し前に練習で行った時、
Aチームの人には一人も勝てなかったって言ってたから、
頑張る日くらいは良いかと思って・・・ はは、甘いよね (^^ゞ
あとは、一緒に行く子を、
指定された駅へ迎えに行かなきゃならないから朝が早くて、
極力 時間が かからないものにしたかったのも理由の 1つ。





≪豚カルビ焼弁当≫



豚バラ肉を フライパンで焼き、酒、砂糖、醤油、みりん。
紅生姜を添えて、グリーンは、
茹でた スティック セニョールの茎 ∵ゞ(≧ε≦)
サラダは、きゅうり、みょうが、プチトマト。

ランキングに参加しています

　　↑
　　　　↑
　　　2つ押していただけると嬉しいです♪

　　　いつも ありがとうm(u_u)m❤

4月16日 鮭マヨ＆十六穀米と もち麦の舞茸ごはんにぎり

参加する女の子が もう 1人いて 3人になったので、
母は遠慮して車の中で一人 おにぎりを 食べ、
あまりに寝不足なのと、あまりに気持良い気候なので、
そのまま(-_-)Zzz…　 お昼寝タイムと なりました。
実際には舞茸にぎりを もう 1つ作り、
往きの車で朝食に食べました。

　　≪鮭マヨ＆十六穀米と もち麦の舞茸ごはんにぎり≫
　　







ランキングに参加しています

　　↑
　　　　↑
　　　2つ押していただけると嬉しいです♪

　　　いつも ありがとうm(u_u)m❤