4月6日の つまみ

　

17：47　帰りに拉致されました。 飲んで帰ります。

と、おやぢ。

18：43　少し サーブ練習して帰るから、いつもより遅い！

と Julian。

20：16　ご飯 誘われたから行ってくるねっっっ

と、コスモス。

いつまで待っても誰も帰って来ないし、
2人は出かけちゃったし (-"-;)

おやぢは 9時過ぎ帰宅。
自分さえ飲んで食えば家族には用が無いようで、
我が家には無いはずの「自室」へ、
さっさと入って知らん顔。
もう どれくらいになるか、毎回そう。
何を 言う気にもなりません。

Julianは 9時半頃帰宅。
やっと、そして寂しく 2人で食事。

　　≪もつ焼き≫
　　







　　≪高野豆腐 2日目≫
　　







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4月6日 焼肉玄米マフィン

　

学校のことが終わったら部活へ行き、
部内リーグの残りの試合を し、
各自 4時間 練習したら終わりの この日、
Julianはクラブに移動して練習なので、
夕方飯を 持って行きました。

　　≪焼肉玄米マフィン≫
　　

マフィンは両面を 軽く焼き、
一方には バター、一方には マヨネーズを 塗り、
キャベツの千切りを のせる。
豚肉を 炒め、片栗粉を 振り、焼肉の たれを 絡めながら焼き、
マフィンに サンドします。

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4月6日 鮭胡麻＆混ぜ込み雑穀青菜にぎり

　

コスモスは 10～ 14時が バイト、16～ 19時が部活。
上りが一緒の先輩が居たら着替えを 待つし、
シフトの確認したりが あるらしく、
結構 家に帰って来るのも、
終わった時間から考えると遅いんだよね。
だから、それから大学へ移動すると、
案外 時間が厳しいみたいで･･･
前の日の鮭マヨにぎりも、
1つしか食べられなかったって言って翌朝 食べてたから、
また食べられないかもだけど、一応 2ヶ作りました。





≪鮭胡麻＆混ぜ込み雑穀青菜にぎり≫

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