7月8日の つまみ

　　　

1日中 バイトして帰ると、鮪が あったから漬けにして、
ゴーヤチャンプルー作ったけど、あと どうする？


出た (-"-;)


自分が 1日 遊んで、
時間が無くて何も作れなかった時の決まり文句。
急に料理が よく分からない人に なるからね。
仕事場は暑いし、疲れ過ぎて、返事も出来なかった。
ただ、食事が始まったら、
今日は 1日中 バイクを いじっていたと話してて。
最初っから そう言えば良いのにと思う。

休みって、家族が居ても、本来は その人のものな訳で、
本当は、何にも縛られない日で あるべきなんだよね。
現実には無理だけどさ。
ずっと私は自分を 捨てて して来たけど、
気持ちは同じだから。
別に、休みだからって、家族の帰宅に合わせて、
食事を 作れと思ってる訳じゃない。
そんなこと自分が強制されたら イヤだもん。
思いやりだよね、家族が帰って来た時に、
美味しい ごはんを 食べられるように、
しておいてあげたいと思うか思わないか。

全て by おやぢ。

　　≪ゴーヤチャンプルー≫
　　
　　　

≪鮪の漬け≫









≪豚足≫



これ、まさかの Julianが 1人で完食 (´・ω・`;)
私は呆れ、おやぢは怒るより笑ってた。

　　≪冷奴≫
　　

≪ところてん≫

　　≪サラダ≫
　　







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7月8日 鶏の照り焼き弁当＆ライ麦入りベーコンエッグマフィン

　　　

金土は、メンバーが違うけど 2日続けて Ｗ弁当、
この日も のっけ弁にしちゃった。
また個別で撮り忘れた、
夕方飯の、ライ麦入りベーコンエッグマフィンも、
一緒に パシャリ　Σp[【◎】]ω･´)


　　


≪鶏の照り焼き弁当＆ライ麦入りベーコンエッグマフィン≫

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7月7日の つまみ

　

6月 9日に宮崎へ帰って、16日は向こう。
23、30、7月 7日、
既に、帰って来てからだけでも、3週連続で飲み会。
どこに そんな余裕が あるんだか教えてもらいたいね。
ま、居ない方が自由で良いけど。

3人だと食べる量も知れてるし、第一やる気にも ならない。
こども放ったらかして遊んで歩く、
そういう選択肢、母親には普通無い。
ちょっと、いや、かなり？ 不貞腐れて作った感・・・



じゃがいもに 包丁を 入れたら、
スッと歯が入っていく新じゃがの イイ感触だったので、
ふと豪快な感じのものが作りたくなって。



オリーブ油を 熱し、鶏肉と、その周りに、
じゃがいもと玉葱を 入れて炒め、火が通ったら、
塩こしょうと ブラックペパーで味付け。


　　　　　　　　　　　　　　　　　 　
≪鶏肉と じゃがいもの スパイシー炒め≫

　　≪アスパラの豚ばら巻き焼き≫
　　

これは少し前に、
Julianが食べたいと言っていたので作ったもの。
アスパラを 豚ばら肉で巻き、
軽く塩こしょうして グリルで焼きます。

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鶏肉と じゃがいもの スパイシー炒め

　

≪鶏肉と じゃがいもの スパイシー炒め≫
　　　


オリーブ油を 熱し、
鶏肉と、その周りに、じゃがいもと玉葱を 入れて炒め、
火が通ったら、塩こしょうと ブラックペパーで味付け。

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