退職が近づいている おやぢ、
今月 5回ある金曜日は全て飲み会で、この日も留守。
Julianは体調不良で、8日から練習は休んでいて家に居たけど、
部活から シーへ行った、コスモスの帰宅が、
9:30頃だと言うので、それに合わせて食事にしました。
今月 5回ある金曜日は全て飲み会で、この日も留守。
Julianは体調不良で、8日から練習は休んでいて家に居たけど、
部活から シーへ行った、コスモスの帰宅が、
9:30頃だと言うので、それに合わせて食事にしました。
≪鶏の塩焼き≫
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塩こしょうと ブラックペパーを 振って、
脂を 落としたいので グリルで焼きます。
一応 Julianは アスリートなので、多少 気にしないとね。
脂を 落としたいので グリルで焼きます。
一応 Julianは アスリートなので、多少 気にしないとね。
≪ほうれん草バター≫
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多分、バターで炒めて塩こしょうと白だし。
≪トマトと わかめの サラダ≫
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≪五目厚揚げ≫
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雑も雑、そのまんまかい (´-ω-`;)
≪玉子豆腐≫
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あまり好きでない おやぢが留守の時の定番。
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あまり好きでない おやぢが留守の時の定番。
≪炭火焼き鳥≫
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おやぢが宮崎から買って来た真空パックの。
どうせ鶏肉は親に回って来ないので。
でも、多分、食べ終わるのに 3日くらい かかる。
どうせ鶏肉は親に回って来ないので。
でも、多分、食べ終わるのに 3日くらい かかる。
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