ここ 2週間、水金は、
ほとんど飲み会って感じの おやぢです。
ほとんど飲み会って感じの おやぢです。
≪かぶと鶏肉の スープ≫
かぶと鶏肉を 炒めて水を 加え、火が通ったら、
ピンクソルトと薄口醤油で味を 調えて できあがり ♪*^o^*♪
ピンクソルトと薄口醤油で味を 調えて できあがり ♪*^o^*♪
≪ポテトフライ≫
≪鯵の開き≫
≪冷奴≫
ランキングに参加しています
↑↑
2つ押していただけると嬉しいです♪
いつも ありがとうm(u_u)m❤
≪かぶと鶏肉の スープ≫
≪ポテトフライ≫
≪鯵の開き≫
≪冷奴≫
ランキングに参加しています
↑↑
2つ押していただけると嬉しいです♪
いつも ありがとうm(u_u)m❤
≪かぶと鶏肉の スープ≫
かぶと鶏肉を 炒めて水を 加え、火が通ったら、
ピンクソルトと薄口醤油で味を 調えて できあがり ♪*^o^*♪
ピンクソルトと薄口醤油で味を 調えて できあがり ♪*^o^*♪
ランキングに参加しています
↑↑
2つ押していただけると嬉しいです♪
いつも ありがとうm(u_u)m❤
コスモスの お弁当だけでなく、
私と Julianの朝食にもなりました♪
≪ひじき炒飯≫
具は、ひじきの他に玉葱、しめじ、にんじん、コーン、小葱。
味付けは、塩こしょう、薄口醤油です。
私と Julianの朝食にもなりました♪
≪ひじき炒飯≫
具は、ひじきの他に玉葱、しめじ、にんじん、コーン、小葱。
味付けは、塩こしょう、薄口醤油です。
ランキングに参加しています
↑↑
2つ押していただけると嬉しいです♪
いつも ありがとうm(u_u)m❤
冷ごはんが結構あったので、
炒飯と サラダの コンビにしました。。。。
ホワイトセロリと大根の サラダと、
ノンオイルの梅ドレッシングだよ～ ♪*^o^*♪
≪ひじき炒飯＆サラダランチ≫
具は、ひじきの他に玉葱･しめじ･にんじん･コーン･小葱。
味付けは、塩こしょう、薄口醤油です。
炒飯と サラダの コンビにしました。。。。
ホワイトセロリと大根の サラダと、
ノンオイルの梅ドレッシングだよ～ ♪*^o^*♪
≪ひじき炒飯＆サラダランチ≫
具は、ひじきの他に玉葱･しめじ･にんじん･コーン･小葱。
味付けは、塩こしょう、薄口醤油です。
ランキングに参加しています
↑↑
2つ押していただけると嬉しいです♪
いつも ありがとうm(u_u)m❤
24日、コスモスに作ったら自分も食べたくなっちゃって・・・
(*^▽^*)ゞ
(*^▽^*)ゞ
≪かき玉うどん≫
水、顆粒だし、塩、昆布醤油で だしを 作って うどんを 煮て、
水溶き片栗粉で あんを かければ できあがりです。
水溶き片栗粉で あんを かければ できあがりです。
ランキングに参加しています
↑↑
2つ押していただけると嬉しいです♪
いつも ありがとうm(u_u)m❤
前日の残りものも、もう無いはずなのに、
これしか写真が無くて・・・
10日くらい、いやいや、昨日のことも覚えてないから、
10日も前の話なんて覚えてないない (＠_＠)
これしか写真が無くて・・・
10日くらい、いやいや、昨日のことも覚えてないから、
10日も前の話なんて覚えてないない (＠_＠)
≪長芋の千切り≫
≪かま焼き≫
≪にんにくと鰹節の湯豆腐≫
ランキングに参加しています
↑↑
2つ押していただけると嬉しいです♪
いつも ありがとうm(u_u)m❤
5：30から練習、車の中で移動中に食べる、
サンドイッチを 作りました。
サンドイッチを 作りました。
≪生ハム玉子サンド≫
マーガリンと マヨネーズを 塗って、
きゅうり・ゆで卵・生ハムを サンド♪
きゅうり・ゆで卵・生ハムを サンド♪
ランキングに参加しています
↑↑
2つ押していただけると嬉しいです♪
いつも ありがとうm(u_u)m❤
コスモスの お弁当と兼用で作る親子煮、
Julianは大喜びだし、本当に助かります (≧▽≦) !!
Julianは大喜びだし、本当に助かります (≧▽≦) !!
≪親子丼≫
ランキングに参加しています
↑↑
2つ押していただけると嬉しいです♪
いつも ありがとうm(u_u)m❤
最近は頑張って、
丼物に頼っていないことに気付くや否や・・・
怠け心が早々に出現 ∵ゞ(≧ε≦)
丼物に頼っていないことに気付くや否や・・・
怠け心が早々に出現 ∵ゞ(≧ε≦)
≪親子丼＆サラダランチ≫
水と昆布醤油を 沸騰させて玉葱と鶏肉を 煮込み、
よく火が通ったら溶き卵で とじて できあがり♪
サラダは大根・きゅうり・ホワイトセロリ。
よく火が通ったら溶き卵で とじて できあがり♪
サラダは大根・きゅうり・ホワイトセロリ。
ランキングに参加しています
↑↑
2つ押していただけると嬉しいです♪
いつも ありがとうm(u_u)m❤
≪肉じゃが 2日目≫
おやぢは飲み会だし、
前日に作った ↑ これ ↓ が残っていたので、
あとは簡単に (^_-)-☆
≪大根と真竹の煮物 2日目≫
おやぢは飲み会だし、
前日に作った ↑ これ ↓ が残っていたので、
あとは簡単に (^_-)-☆
≪大根と真竹の煮物 2日目≫
≪鶏スペアリブの スパイシー焼き≫
≪ちくわの磯辺揚げ≫
≪玉子豆腐≫
ランキングに参加しています
↑↑
2つ押していただけると嬉しいです♪
いつも ありがとうm(u_u)m❤
前日に作った炒飯が まだ残っていたので、
目玉焼きを 焼いて、のっけて朝食にしました。
とろ～り とろける玉子が たまらないよね～♪
目玉焼きを 焼いて、のっけて朝食にしました。
とろ～り とろける玉子が たまらないよね～♪
≪炒飯の目玉焼きのっけ≫
具は、にんじん、玉葱、搾菜、
味付けは塩こしょうと薄口醤油で。
味付けは塩こしょうと薄口醤油で。
ランキングに参加しています
↑↑
2つ押していただけると嬉しいです♪
いつも ありがとうm(u_u)m❤
≪椎茸と豚肉の甘辛炒め弁当≫
椎茸と豚肉は ごま油で炒めて、
酒、砂糖、醤油、みりんの味付けで、紅生姜を 添えました。
炒り卵は ピーマンと砂糖。
にんじんと玉葱は砂糖と薄口醤油。
前日に作った粉吹き芋の マスタードマヨネーズが、
好評だったけど少し残ったので、
ちょっとだけ入れました。
酒、砂糖、醤油、みりんの味付けで、紅生姜を 添えました。
炒り卵は ピーマンと砂糖。
にんじんと玉葱は砂糖と薄口醤油。
前日に作った粉吹き芋の マスタードマヨネーズが、
好評だったけど少し残ったので、
ちょっとだけ入れました。
ランキングに参加しています
↑↑
2つ押していただけると嬉しいです♪
いつも ありがとうm(u_u)m❤
Julianが 4時間で帰って来ると思って、
仕事を 休みにしてたんだけど、
3年生の予定と見間違えてたみたいで・・・
料理ばっかりしてた感じ。
仕事を 休みにしてたんだけど、
3年生の予定と見間違えてたみたいで・・・
料理ばっかりしてた感じ。
≪大根と真竹の煮物≫
何かで普段 行かない スーパーへ行った時は、
必ず ぐるっと回って、その店にしか無いものは買って来るの。
この真竹の水煮も その 1つ、鹿児島産で 198円と安かった。
そして美味しかった *^o^*
鰹だしで、味付けは いつもと同じ、ピンクソルトと薄口醤油。
必ず ぐるっと回って、その店にしか無いものは買って来るの。
この真竹の水煮も その 1つ、鹿児島産で 198円と安かった。
そして美味しかった *^o^*
鰹だしで、味付けは いつもと同じ、ピンクソルトと薄口醤油。
≪肉じゃが≫
これは確か前日 作ったのよね。
味も良くて、早々に翌日売り切れ～♪
味も良くて、早々に翌日売り切れ～♪
≪あさりの酒蒸し≫
≪かま焼き≫
≪粉吹き芋の マスタードマヨネーズ≫
「何これ！ 粒マスタード !? 美味い！」と コスモス。
ホント、美味しかった。
うちには無い味だったかも・・・ と言っても、
粒マスタードが入って、他の野菜が抜けただけで、
味付けは いつもと全く同じ、
塩こしょうと マヨネーズなんだけどね (^-^;
ホント、美味しかった。
うちには無い味だったかも・・・ と言っても、
粒マスタードが入って、他の野菜が抜けただけで、
味付けは いつもと全く同じ、
塩こしょうと マヨネーズなんだけどね (^-^;
≪ひじきと鶏ささみの サラダ≫
ゆでた ひじきと鶏ささみ、
きゅうりの千切りと にんじん、コーン。
きゅうりの千切りと にんじん、コーン。
≪マヨ玉クロワッサンド≫
夕方飯に作ったんだけど、
2ヶ余ったのを つまみで いただきました。
2ヶ余ったのを つまみで いただきました。
ランキングに参加しています
↑↑
2つ押していただけると嬉しいです♪
いつも ありがとうm(u_u)m❤
≪粉吹き芋の マスタードマヨネーズ≫
じゃがいもを 茹で、スッと串が通るようになったら水を 捨て、
再度、火を 入れて焦げないように、
塩こしょうして混ぜながら粉吹きにする。
冷めたら粒マスタードと マヨネーズで和えて できあがり♪
再度、火を 入れて焦げないように、
塩こしょうして混ぜながら粉吹きにする。
冷めたら粒マスタードと マヨネーズで和えて できあがり♪
ランキングに参加しています
↑↑
2つ押していただけると嬉しいです♪
いつも ありがとうm(u_u)m❤
≪大根と真竹の煮物≫
大根、真竹の水煮、油揚、鰹で だしを 取って、
ピンクソルトと薄口醤油で味を 調えれば できあがり ♪*^o^*♪
ピンクソルトと薄口醤油で味を 調えれば できあがり ♪*^o^*♪
ランキングに参加しています
↑↑
2つ押していただけると嬉しいです♪
いつも ありがとうm(u_u)m❤
アクセス
トータル
ランキング
