タイ古式マッサージ

最近、近所のスポーツクラブで「タイ古式ボディバランス体操」と言うクラスが始まった。要はタイ式ヨーガとのこと。スポーツクラブのクラスなので、どれだけ「タイ式」なのかはわからないが、インド式のクラスに比べて股関節のストレッチの要素が多いような気がする。ちょっとハードだが気持ちいいので気に入っている。

タイといえばマッサージ。バンコクに行ったらどんなことをしても一度はマッサージ屋に行かなければ気がすまない。ワット・ポー境内のマッサージから高級ホテルのスパまでいろいろ行ったが、コスト効率から言っても街中のマッサージ屋で十分満足できる。なんせ２時間たっぷり揉んでもらって３～４００バーツ、１０００円ぐらい。これを知ってしまうと日本のマッサージ屋は高くてとても行けない。

タイ式マッサージというとプロレスのような荒業をかけられるものとびびる人が多いが、実際はインドのアーユルベーダの流れを汲むもので、リンパの流れを重視したマッサージ。２時間のうち１時間は脚だけ揉んでいるぐらい、下半身、特に股関節を重視しているらしい。古式の場合は裸になる必要もないし、日本の指圧よりソフトで気持ちいい。思い出しただけでも、よだれが....

バンコクで最近おすすめなのはココ↓

http://www.healthlandspa.com/

設備がとてもきれいだし、ローカル値段の明朗会計。地元民にも人気だし、中国系が良く来ているようなのはお得な証明だろう。

ここでは古式の他にも足裏、オイル、アーユルベーダといろいろできるが、タイ式ハーバルボールというのも気持ちいい。

↑この包みの中にレモングラスその他のハーブが入っていて、これを蒸し器で中華まんのように暖めて体中をポンポン叩いてくれる。熱いこの包みを脇の下などリンパ節に当てられると、これが気持ちいい～のだ。２つあるのは片方を使用中にもう一つを暖めるため。終わった後はお持ち帰りも可能。何回かは再使用できるらしい。

Health Land 以外でも、街中の怪しげな店でもおばちゃんのマッサージはみんな結構うまいし、明朗会計だ。男性向けにはスペシャル・サービスやらお持ち帰りサービスやらあるところもあるらしいが、女性の客には普通にマッサージしてくれるので関係ない。

またバンコク、行きたくなっちゃった。

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