スポーツジム退会

入会してから何年経つだろう。オープンに合わせて入会。

最初はあまり真剣に通っていなかったけど、走り始めたここ２年ぐらいはまじめに通ったなぁ。

でも、これも新年度の新たなチャレンジに向けての前向きな退会（その理由はそのうちに・・）。

ほんとお世話になりました。雨の日や寒い日はジムのありがたみがわかるんだよね。

隣で走っている人に対抗心メラメラで長時間走ったこともありました。


本日の走行距離　9km（1km毎ビルドアップ、最後は㌔3'45で・・でも500mしかもたず）

今季初勝利！

やっと勝ちました。去年の終わりからおかしかった流れに終止符。

今期２試合で監督更迭→新監督３試合目での初勝利！

今期リーグ戦チーム初得点は”相馬”でした。インタビューも面白かったぞ！

2008年3月30日(日) 第３節 ＠埼玉スタジアム
試合結果
浦和レッズ３－０（前半１－０）アルビレックス新潟
得点者：42分相馬、45分闘莉王、67分永井
入場者数：46,962人


【現場観戦記】

今日のサプライズはフォーメーション。闘莉王・啓太のダブルボランチ。

闘莉王は次節もボランチなのか？バックの３枚は安定感抜群とはいかないが、

若い堤の成長が今後を決めそう。負傷の啓太に代わって入った萌はよく動いた。

とりあえず最下位攻防戦を制して浮上のきっかけ。

気分良く長距離走

ちょっと風が強かったけれど、自宅から会社事務所まで。

㌔6分を超えないペースで。途中、土手一面に菜の花が咲いていたので、休憩がてら撮影。

ほんと春を実感できます。


本日の走行距離　20km　（1時間53分）

今日開設！新年度を迎えるにあたり・・

いやぁ、春になりました。

新年度を迎えるにあたり（まだあと何日かありますが）、新しいこと始めよう！と思い、ブログはじめます。

いつまで続くかな？日々の出来事やなんかまとめて、「あんなこともあったな」と思いたい。

今回はそのスタートとして家の敷地内にある桜なんか写真撮っちゃいました。

第27回立川・昭島マラソン

上尾シティマラソンと同じように競技色の濃い大会にエントリー。
学生のハーフマラソン選手権を兼ねているから、速そうな大学生がうじゃうじゃ。
箱根を走ったような選手がいるんだろうね。
駅からの道ではマネージャーと思しき女性や出場しないと思われる下級生の姿が。

立川の陸上自衛隊駐屯地スタート。ひがしねさくらんぼマラソンみたいだな。
というよりも、立飛の陸上自衛隊をスタートというのは箱根駅伝予選会と同じ。
コースもかなり似通っている。ゴールも昭和記念公園だし。

先月の森林公園では膝が痛かったけれど少しは収まって、無事にスタートラインへ。
陸自の中では周回で、先頭ランナーも見えるけれど本当に速い。
ずーっと平坦だからそのままペース維持をしながら一般道へ。
沿道の応援もそこそこいて励ましてくれる。
昭和記念公園の周りを走って西立川駅前へ。
公園の中を学生が走っていく。あたりまえだけど自分とは大きな違い。
公園内に入るとすぐにアップダウンがあって、ここでペースダウンしてしまった。

力のあるランナーはこれくらいはこなすんだろうけれど、昭和記念公園内を大きく1周して内側に
入っていくが、やっぱりこのアップダウンはきつい。
内側に入ってからアップダウンはゴール間際だというのにペースアップできず。

ゴール時の写真はすごい疲れてた「あー終わった」って感じで。


◆記録：1時間50分10秒


自己記録には遠く及ばず。
脚は故障するし、自分ひとりで素人がやっていてもダメなのかな。
ランニングクラブに入ること、決断の時期かも。