マー坊のあしあと。

ランニングと食べ歩き中心の生活履歴

受付とEVO1試し履き 東京マラソンEXPO

2025年02月28日 | RUN<大会関連>

午前休を取って、東京マラソンEXPOに行ってきました。

受付のためですが、

スポンサー等の各ブースも気になる。

 

南 ずいぶんと歩かされます。

そして腕に受付&当日のランナーであるバンドというかつけられるのもあって時間がかかります。

 

受付を終えてスポンサーブース。

行列ができているのはASICSさん。

時間に限りがあるので入るのを断念。

今回は大会オリジナルのシングレットを別途購入していたし、記念品はあるから良しとして1階へ。

 

平日だから密集度は低くて各ブースを楽しむことはできそうです。

1日休みを取る予定だったのに、19時からの仕事を入れられたことで

それなら午後は働くか…と考えたのが失敗だった。

 

限られた時間で向かったのは

adidasさんのブース 奥にいるのは新田颯さん。

育英大学時代に箱根駅伝・学生連合の1区で快走された方です。

※YouTubeされています。

ここではシューズの試し履きでEVO1も履けます!

10人も並んでいなかったのでラッキー!

すぐに履くことができました。

 

8万円、フルマラソン1回分の耐久性など昨年から話題になっていました。

実際に昨年の第100回箱根駅伝で青学の黒田選手、太田選手がこのシューズで快走しましたし。

今年の101回大会でもこのシューズで快走した選手が多かったですからね。

 

26.5cmのシューズを履いていますが、EVO1では幅がきつかったので27.0cmにしました。

ちょっとつま先に余裕がある感じ。(0.5cm以上余っているな)

アッパーは薄々。極限まで削った仕様だから、履いている靴下で自分の足先がどこまであるのか

よく見えます。

その場でジャンプ。柔らかすぎずクッションは程よい。

PRO4のようなぶにょっとした柔らかさとは違うし、沈み込みはしない。

そして前方部分では跳ね返りがすごい!

何といっても軽量ですし。130g台だったっけ??

このシューズは反則級だなと思いました。

こんなに弾むシューズがどんどん更新しながら発売を続けると

ストライド2m超え楽勝じゃない?

反発係数制限しないといけなくない?ゴルフのクラブとか金属バットのように。

 

NIKEはヴェイパーフライ4を明日(3月1日)に発売。

まぁまぁ人が集まっていました。

噂では3が今一つの評価だったので2に近いものにしてブラッシュアップ。

軽量化が図られて、離れてしまった選手・ファンが戻ってくるかもしれませんね。

 

adidasの次に混んでいるなと思ったのがpuma。

自分も履いてみたかったけど時間が。。ということで断念。

こちらもカーボンプレート入りシューズが最近好調・結果が出ていることで人気が出始めているよう。

今シーズンの勝負シューズはあるので来年秋口に試し履きで切る機会があると嬉しいな。

pumaさんのところではユーチューバーのたむじょーさんがいらっしゃいました。

 

 

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町洋食 ますや@京都四条

2025年02月27日 | グルメ

予定が早く終わったので帰る前に京都で遅めのランチ。

後輩が勧めてくれたのがこちらのお店。

 

京都の細い路地を入っていくとありました。

この古い建物、洋食屋さん。

 

ショーケースがなんともレトロ。

メニューは絞ってあるけれど、品数よりもおどろきはその価格。これでやっていける??

 

オムライス 600円

銀皿が良いですね。レトロ感。

ケチャップチキンライスに、ケチャップ掛け。

たまごはしっかり焼き。

 

断面はこんな感じ。

とても懐かしい味わいのオムライスでした。

エビフライとかなにか単品トッピングできたらもう少し単価・売上アップするだろうし

材料が高くなっている中、価格転嫁しないと続かないよ~

利用する側は嬉しいし、助かるけど。

 

食べている時に外国人2人組が入ってきました。

英語表記のメニュー表を出されていましたが、

誰かのインスタ?写真を見せて注文していました。

オムライス単品、オムライスお弁当。

お弁当というスタイルは珍しいのかな。

外国人にも知られたお店なんですね。

 

ごちそうさまでした。

 

 

◆ますや

  京都府京都市下京区杉屋町265

  TEL:075-351-3045

 

 

帰りの新幹線から見た富士山

静岡県側から見ることは少ないけれど、雪少ないんですね。

(いつも山梨県側寄りを見ているので上は真っ白)

 

 

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Bread & Sweets こぱん@京都

2025年02月27日 | パン

近鉄東寺駅近く、横断歩道橋を歩いていたら香ばしいパンを焼くにおいがしてきました。

降りてみたら小さなパン屋さんがありました。

 

こぱんさん 営業しているのかわかりづらかったのですが開けてみると営業中でした。

好きな菓子パンであるクリームパンとメロンパンを購入。

 

かりかりメロンパン 表面のカリカリ感はすごい!中身はふわふわでした。

 

クリームパンは2番人気というもの。

ずっしりと重たくて、パンが破れてしまいそうな感じ。

食べてみるとクリームがたっぷりで、空気が全く入っていません。

この量を入れると破れそうになるよな。

朝からラーメン&菓子パン2個とハイカロリーな食事になりました。

 

 

Bread & Sweets こぱん

  京都府京都市南区西九条島町48 ベレーザ東寺 102

  TEL:075-671-8661

 

 

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朝ラー じゃりんこラーメン@京都

2025年02月27日 | ラーメン

京都駅近く、堀川通に面したホテルに宿泊。

今日の目的地はその堀川通⇒油小路通と一本道で南下すれば着く。

距離は5km弱。

歩けるなぁと思ってスタート。

 

先にパン屋さんに出合って2個購入。(別記事)

これを朝食にしようと思ったんですけど、

パンを食べる前に気になるお店を発見。

 

ラーメン屋ですが8時30分でオープンしていました。

朝ラーメン、人生初かも。

入店したらお客さんは自分だけ。

これは間違ったかな??

 

メニュー 朝定食やモーニングセット的なものはないみたい。

であればラーメンにしておこうか。ミニでも良かったけど50円しか差がないならレギュラーサイズで。

 

もやしとネギたっぷりのラーメンです。

スープは醤油でした。

チャーシューは薄っぺらいタイプでしたが、3枚入っていて満足できる量です。

 

麺は細めのストレート。

朝から食べられる味の濃さのラーメンでした。

京都ラーメンとは違うんでしょうけどね。

 

 

◆じゃりんこラーメン インスタ

  京都府京都市南区西九条柳ノ内町83-4

  TEL:

 

 

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ビストロ・ワインバー・バルのランチ neco@八丁堀

2025年02月26日 | グルメ

前はハンバーグ屋さんでしたがいつのまにか入れ替わっていました。

ビストロ、ワインバー、バル。

そんなお店のランチに。

 

necoさんってお店らしいです。

2回も食べに行ってからネットで知った💦

 

メニュー 2回ともこのメニューだったから固定なのかな??

 

◆初訪問 豚ロースのグリル〜粒マスタードソース〜

サラダなど前菜 シャレてます。

 

ごはんはサフランライス

そりゃそこそこのお値段になっちゃうねぇ。

 

豚ロースのグリル 粒マスタードソース

美味しい豚ロースに粒マスタードソースがとっても合います。

上品な味わい、ワインとか飲みたいですね。

 

◆2回目 和牛すじ肉 ハヤシライス

濃厚なハヤシライスソース、牛すじは完全に解れて旨みをソースに加えています。

とっても美味しいハヤシライスソースでした。

ごはん大盛って言ったんだけど、超大盛にしてほしいくらいでした。

 

 

◆neco インスタ

  〒104-0032 東京都中央区八丁堀2丁目16−2

  TEL:050-5594-1095

 

 

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大学同級生と久しぶりの飲み会 魚金@秋葉原

2025年02月25日 | グルメ

1年3か月ぶり?くらいの大学時代の友人との飲み会。

 ※東京マラソンに向けて禁酒中なので飲まない飲み会でした

50代になり、みなさん老眼になってスマホを見る、メニューを見るのに苦労していました(苦笑

4人集まったのですが、

 転職 経験:未経験=2:2

 コロナ感染 経験:未経験=2:2

 子供 いる:いない=2:2

 持ち家 有:無=2:2

偶然にも2対2になるものが多くて、これらに絡めて近況報告。

勤務先に対する思いとか、保守的とか、奥様との力関係とか(笑

みんないろいろと苦労しているようでした。

 

刺身盛り合わせ 生カキ食べられない…

 

銀鮭ハラス塩焼き

 

お通しがクリームコロッケでした。

食べるよりも話すことに重点の会。

このような場を持てる友人は少ないから大事にしていきたいですね。

 

 

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下町の町中華 栄来軒@上野

2025年02月24日 | グルメ

良い天気でしたが風が強くて寒く感じました。

地下鉄は良いのですが、地上に出ると寒い寒い。

駅から約10分、栄来軒さん。到着するころには身体が冷えて

早く温まりたい!

 

住宅地にある栄来軒さん

 

 

土日祝も関係なくランチタイムです。

麺類多いですね。定食もイロハとA〜F。チャーハンとか餃子は無いんだね。

こちらに伺った目的は麻婆豆腐です。

 

 

ランチは簡単なサラダ(千切りキャベツとレタス)、お漬物(3種)、スープ。

 

 

ごはんはおひつで出てきました(驚

しかも冷やごはんでした。何かの手違いでしょ?交換してもらおうか考えましたが、

廃棄になるようならフードロスだしなぁと思って、そのまま冷やごはん食べました。

というのも、

 

F麻婆豆腐

汁っ気はほぼないタイプ。辛い。けど旨みも強い。

美味しい&ごはんがすすむ麻婆豆腐です。

熱々の麻婆豆腐をご飯の上に載せ、麻婆丼にしたので冷やごはんもあまり気にせず食べられました。

 

A健味鶏とジャガイモの辛子炒め

甘辛のソースに輪切り唐辛子でピリッと締めています。

これも美味しくてごはんがすすむやつです。

なのでこのご時世でお替り無料のごはんを遠慮なくいただきました。

お替りごはんはホカホカの温かいものでした。最初のごはん、何かの手違いだったのでしょうね。

温かいご飯で麻婆豆腐と鶏肉ジャガイモ辛し炒め、美味しすぎました。

お腹いっぱいになりました。

ご年配の夫婦?パートの方含め3人、これからも頑張って!

 

 

◆栄来軒

  東京都台東区北上野2-2-4

  TEL:03-3841-4175

 

 

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週報 2月17日〜23日と東京マラソン天気

2025年02月24日 | RUN<週報>

先週から疲労抜き開始。

量は通常の半分くらいになっています。

週中では1000mの刺激入れ。効果は?ですけど。

土曜日に調整・調子確認のペース走。

今週はさらに疲労を抜いていく量に落として3月2日を迎えたいと思います。

 

◆2月

17日(月) Rest

18日(火) ジョグ 7.0km 5分07秒/km

19日(水) ジョグ・1000m x 1本 計8.2km 1000m x 1本:3分59秒

20日(木) ジョグ・2000m+1000m 計8.0km 1000m x 1本:4分04秒 

21日(金) Rest

22日(土) ペース走12.8km 計16.0km

23日(日) ジョグ 8.2km 5分14秒/km

週間走行距離 47.4km

 

今日時点での3月2日天気予報!

◆ウェザーニュース

 

◆Yahoo!天気

 

◆気象庁

 

曇り時々晴 最高気温17〜19℃ 最低気温6〜7℃

 

暑いぞ!対策が必要かも。

 

 

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みつばちのハニー焼き

2025年02月23日 | スイーツ・お菓子

厳選洋食さくらいさんでランチしましたが、お腹は六〜七分程度。

なんかもう少し食べたいなと歩いていたら甘味処が。

こちらで食後のデザートとしますか。

 

あんみつが売りのお店だと思いますが、左端にあるハニー焼きに目が行きました。

 

回転焼きですね。直径は6~7cmくらい。小ぶりなので食後のデザートにはちょうどいいかも。

 

くるみの中 生地は固め、しっとりはしていません。

食べると口の中の水分持っていかれますので、お茶やコーヒーなど飲料必須です。

 

和栗

 

黒糖きな粉(求肥入り)

 

あんみつをいただけば良かったかな。

これならイートインで。

 

みつばちさんを過ぎて千代田線湯島駅入口のところにも和菓子屋さんがありました。

こちらは行列でした。何?豆大福じゃなさそうだけど。。

次はこちらのお店か??

 

 

甘味処 みつばち 本店 インスタ FB

  東京都文京区湯島3-38-10 ハニービル 1F

  TEL:03-3831-3083

 

 

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厳選洋食さくらい@上野広小路

2025年02月23日 | グルメ

東京マラソンの上野広小路折り返し近く。

(コース下見に行ったわけじゃないですが…)

厳選洋食さくらいさんはあります。

 

わかりづらいですがこの看板を探して。

お店はこのビルの7階と8階。受付は7階。

空いていてすぐに通されました。

 

 

メニュー

洋食屋さんらしいラインナップ。ただお値段が…

味も量も満足させてくださいよ~

 

最初にスープ。キャロットとのこと。

 

野菜サラダ レタスとトマト。

ここまではふつう。

 

ハンバーグ&カニクリームコロッケ 3,255円。

で、この量。

ブロッコリーのサイズを基準にハンバーグとカニクリームコロッケを見てもらえれば

いかに小さいかわかると思います。

ハンバーグは肉!という、昔ながらのやや硬めのもの。肉汁が溢れるような最近の主流とは異なります。

美味しいけれど。。

 

カニクリームコロッケ これも美味しい!クリームは柔らかすぎずで。

かに身もそこそこ入っているから原価は高いのかも。

これは満足度高いですねぇ。

 

美味しいハンバーグ&カニクリームコロッケでした。

あ~ハンバーグ、もうちょっと大きかったらな。

良いお値段するのでリピは難しいかも(安月給サラリーマンには)

 

 

厳選洋食さくらい

  東京都文京区湯島3-40-7 カスタムビル 7F・8F

  TEL:03-3836-9357

 

 

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