マー坊のあしあと。

ランニングと食べ歩き中心の生活履歴

宝当神社

2017年07月31日 | 旅行・ぶらぶら
唐津湾に浮かぶ台形型の山。高島という島には宝くじをはじめとした「当たり」を願うために

多くの参拝者が訪れるという「宝当神社」がありまして、そこにお願いをしに行ってきました。


 
唐津城時代の船着き場

ここからすぐのところに高島行渡船場があります。片道210円。



船着き場の向こうに唐津城

15分程度で到着です。


 
こじんまりとした島です。



こちらが宝当神社です。

お願いしてきました。一元さんにもご利益あるかな。

いや、お礼参りの予定も組むので我が家に幸運をもたらしてください!



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川島豆腐店

2017年07月31日 | グルメ
ざる豆腐発祥の店という看板が出ています。

「唐津街道を行く」でゴールした後、唐津駅に向かう時にアーケードの商店街で見たお店に行ってきました。



京町


 
川嶋豆腐店 左端の入り口から入ります。



店内はカウンター席のみ


予約制になっているので注意。

予約していたコースは

 ・豆腐料理(基本) 1,500円

焼魚付き、刺身付きなどもありますけど、豆腐を食べに来たので豆腐オンリーで。



かご盛りの豆腐。これ、おかわり自由です。



塩でいただきます。



豆乳 湯葉 おから炒り



厚揚げ こちらもおかわり自由です。

最初に出てきた分は5人分をまとめて揚げたからなのかちょっと・・

おかわりしたら周りがカラッと揚がって非常に美味しくいただけました。



おぼろ豆腐の入ったみそ汁



豆腐入りの麦粥



香の物 昆布・山芋・きゅうり・おくら



デザート



川島豆腐店
  佐賀県唐津市京町1775
  TEL:0955-72-2423



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7月24日~30日のトレーニング

2017年07月31日 | RUN<週報>
24日| 最高気温:32.3℃
  Rest


25日| 最高気温:35.9℃
  Rest


26日| 最高気温:32.9℃
  空港周辺
    ジョグ 11.2km ㌔5分32秒 778kcal
                                                  11.2km

27日| 最高気温:33.8℃
  Rest


28日| 最高気温:33.1℃
  Rest


29日| 最高気温:34.2℃
  Rest


30日| 最高気温(竹田):34.2℃
  久住クロカンコース
    ジョグ 16km ㌔5分44秒 1,176kcal
                                                  16km



今週の走行距離 27.2km



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久しぶりの久住クロカン、脚動かず

2017年07月30日 | RUN<トレーニング>
昨日の仕事でひと山越えた感があります。

なので今日は2年目社員を誘って久住クロカンコースへ。

2年目社員は9月開催の業界運動会に出場するとかで、鈍っている体を動かす目的。


前日にクロカン大会が開催されていたのでテントがそのまま残っていて日陰にクーラーボックスを置いて走りだしました。

日差しがあるときはやっぱり暑い。けど陰れば風が涼しい。

そんなこのクロカンコースは練習環境は最高です。

でもこの1ヶ月強の間、大した練習をしていないので走る調子の方は最低です。。。


◆今日の内容

  走行距離:16km
  ペース :5分44秒/km
  カロリー:1,176kcal

ここを再出発点に秋の大会に向けて上げていこうと思います。


アイシングの後はガンジーファームにてご褒美ソフトクリームをいただきました。

ラムネ温泉に行って炭酸泉温泉に1時間強浸かってました。

水の駅おづるに行っておぼろ豆腐(冷)と揚げたて厚揚げをいただきました。

トータル的に減量につながるのかどうか…



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ミシャ、契約解除。堀新監督就任

2017年07月30日 | 浦和レッズ
ようやくクラブは決断を下した。

遅い、遅すぎる。浦和名物、決断も責任も不明確。


4月末のさいたまダービー敗戦から続くチームの低迷。

守備崩壊が原因、前からプレッシングをするのはいいが、外されてカウンターで失点する。

なんどこの形を見たか、見せられたか。

スピードの無いDF陣ではカウンターでほぼやられてしまう。

昨年までのやり方に戻す方法もあった(プレスのかける位置を前過ぎないようにするとか)はずなのに

修正してこなかった。意地になり過ぎたか?


フロントは昨日のゲーム結果ではなく、一連の、特にここ12戦の結果ということだが、

12戦で8敗という結果が要因ならばもっと早く断を下すべきだったと思う。

そして8月中旬まで可能な補強に対してアプローチをしていくべきであり、昨日のゲームで故障した那須の復帰まで

さらに層の薄い状況が続く。宇賀神を最終ラインに入れるのは勘弁してほしい(守備軽いし)。


とにかく次へ一歩を踏み出したので、チーム・選手・サポが一体感を持って戦う必要があるし、

以前の埼スタのような雰囲気を取り戻して、チームが再上昇することを期待したい。

埼スタ参戦をなかなかできないので、10月の広島遠征に行くことにしよう。



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7月17日~23日のトレーニング

2017年07月24日 | RUN<週報>
17日| 最高気温:34.8℃
  Rest


18日 最高気温:34.1℃
  Rest


19日| 最高気温:32.6℃
  Rest


20日| 最高気温:32.9℃
  Rest


21日| 最高気温:35.5℃
  Rest


22日| 最高気温:35.5℃
  空港周辺
    ジョグ 10.1km ㌔5分31秒 711kcal
                                                  10.1km

23日| 最高気温:34.6℃
  空港周辺
    ジョグ 11km ㌔5分17秒 757kcal
                                                  11km



今週の走行距離 21.1km



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めがね新調

2017年07月23日 | 雑記
丸型の眼鏡にしようと思っていたのですがね。

サッカーのキックオフまで時間があったので難波をぷらぷら。

そしたら眼鏡屋さんがあったので覗いてみました。

けっこうおもしろいデザインの眼鏡が多くて、まったく買う気がなかったのですが

見ているうちに欲しくなって。。。


悩んだ2つの眼鏡。キープしてもらいました。

1日考えました。

一つは今までしているものにかなり近く、サイドだけ緑色。

もう一つは…



これです。これにしちゃいました。

オフ用に思えますが、仕事の時もしちゃいます。

夏ですからね。

秋になったら秋用を考えようかな。



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上等カレー

2017年07月23日 | カレー
大阪あまからカレーブームの中心的存在、東京・神田カレーグランプリ第5回優勝(FC店舗が参加したようですが)と

大阪中心にチェーン展開している「上等カレー」さんに行ってきました。

伺ったのはなんばウォークにあるお店。



12時ちょい前でしたがカウンターはほぼ満席





今日のサービスカレー とんかつ1枚にチーズと玉子のトッピング

最初は甘く感じるけど、あとから辛さがジワリと効いてくる。

食べ終わる頃には汗が流れてきました。

昨日のスパイス感満載のカレーもいいですが、日本風なカレーソースのカレーもまた良いですね。

大阪に住んだら頻繁に食べちゃうかも。



上等カレー



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今日も守備崩壊  vs セレッソ大阪

2017年07月22日 | 浦和レッズ
7月22日(土) 第22節 @ヤンマースタジアム長居
◆試合結果
セレッソ大阪 4-2(前半4-2) 浦和レッズ
得点者:6分 杉本健勇(C大阪)、8分 杉本健勇(C大阪)、18分 ズラタン、27分 山口蛍(C大阪)、35分 丸橋祐介(C大阪)、45+1分 ラファエル シルバ
入場者数:32,711人



初の長居参戦でした。

浦和戦ということに加えて好調セレッソは首位ということもあって、しかも夏休み。お客さんがたくさん入る要素が揃っていました。



スタジアムの雰囲気は良かったんですよね、キックオフまで。

でも始まったらアウェー席は徐々にトーンダウン。

6分、8分で簡単に失点。10分の杉本のシュートはポストに当たって入らなかったけれど、10分でハットトリックになってしまいそうな守備の脆さ。

攻撃練習に付き合っている感じの守備。

もしくはプロ対高校生、中学生レベルかも。

ボールホルダーに寄せきれない、キッカーにプレッシャーがかからないから精度の高いボールがゴール前に次々に入ってくる。

ポジション取りが悪く、競っても勝てない。

よく4点で収まったなと。しかも幸運な2点目(ミドルレンジからのシュートが上手く入ってくれた)で2点差で折り返す。


後半は森脇を下げて那須を入れたことなどで、相手も無理して崩す必要もなく得点入らずに終了。



わざわざ大阪まで遠征したサポに対してこのようなひどい試合を見せてしまうとは。

完全に守備が崩壊しているにもかかわらず、やり方を変えずに、メンバーも代えずに、マスターベーションサッカーに終始する

ミシャ監督にはそろそろ退場願いたい。

というかフロント早く決断せよ!



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Columbia8 ~スパイスなカレー~

2017年07月22日 | カレー
少し前までの「あまから」カレーから次のブームが起き始めているらしい。

そのカレーがこの「Columbia8」さんのキーマカレー。

スパイスをダイレクトに感じながら食べるカレーは従来のカレーの概念壊しちゃってるらしい。

そこで今回の関西遠征ではこの「スパイスカレー」と「あまから」の2つを楽しんでしまおう!という狙い。



北浜にある本店

お店は2Fです。待っているのは1組。自分らの後に1組来ました。

店内はカウンター席のみ。

ちょうど大将が盛り付けている目の前に座ることが出来ました。



キーマカレー 850円

平皿にご飯を盛り、スパイスをたくさんかけてからカレーをかける。

その上にナッツのトッピングを振りかけてから、スライスオニオンと素揚げのししとうを乗せたら完成!

食中ドリンクがグレープフルーツジュース。


大将からの説明は

 ・左手でししとうを持ち、かじって苦みを感じながらカレーを食べる

 ・辛さがきつくなったらグレープフルーツジュースで中和する

左手にししとう、右手にスプーン、ドリンクはグレープフルーツジュースというのを定番がしていく!というのが目標だとか。

スパイスの香りがすきなひとにはたまらないカレーですね。

自分は好きです、こういうカレー。



奥さんは野菜とキーマ―のミックスカレー


初めてのお客様には「花火(辛口カレー)」は出さないんですって。

次機会があればタオル持参で花火にチャレンジしてみたいな。


そうそう、食べ終わって大将と話をしていたらこのカレー屋の代表でした。オギミ~ル☆さん。今後もよろしくお願いします。


Columbia8
  大阪府大阪市中央区道修町1-3-3 エビス道修町ビル2F
  TEL:06-6203-7788



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