白楽天 焼豚玉子飯

昼食無しで走ったものだからめっちゃくちゃ腹減ったぁ～

ということで今治のB級グルメ「焼豚玉子飯」を食べに行きました。



白楽天さん。人気店のようですが時間的に混み合う前ですんなりと入れました。

駐車場は店前と第2駐車場があるので余裕です。



セットで頼みました。玉子飯に唐揚げ。



目玉焼きが2個。この下に焼豚がたくさん敷き詰められています。



唐揚げ　ソースをかけると絶品とのことでした（自分も半分試しました）


普通に考えてボリュームがあるので単品でもいいと思います。



◆白楽天
　　愛媛県今治市常盤町4-1-19
　　TEL：0898-23-7292



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しまなみ海道を行く 向島～大島

今年のGWは2年ぶりのしまなみ海道。

今回は向島から今治を目指します。今治まで行く自信はなく、目標は伯方島。

それと今日の昼に逮捕されましたが、刑務所から一人逃げ出した方を探して向島は検問中。

そういうのもあまり経験できるものではないので貴重でした（私は入る側なので検問無し）



尾道市民センターむかいしまに車を置いてスタートです（妻はレンタサイクルで途中までついてきます）



サイクリングロードを走っていきます。なので後ろから多数のサイクリストに追い抜かれました。



向島大橋　これは渡りません


　
サイクリングロードは今治・尾道への距離表示が付いています。

またロードマップがぼちぼち出てきます。



因島大橋


　
近づいてきて、下からも撮ってみました


　
ここから橋の方へ上っていきます


　　
サイクリングロード、入っていく自転車の数もセンサーで数えているようです



二重構造の橋です。歩行者・自転車は車道の下の道を行きます


　
これが歩行者・自転車用の道　そして橋の下を通り抜けて行った船

因島を半周していきました。サブの道である海岸線沿いを走りました。


　
生口橋


　
生口橋への入口


　
　
生口島へ

橋を渡って海岸線を走りますがおそらく個々の島の中で島内を走る距離が一番長いかもしれません。

休憩場所が欲しいなぁと思っていたらちょうどいいところに店がありました。


　
ジェラート屋さん　サイクリストたちが多数いました。　私もトリプルを頼みました。

塩、瀬戸内レモンとみかん。


　
見えてきたのは多々羅大橋



島の特産品レモンなどのオブジェが



向こうに見えるのはこのしまなみシリーズで一番大きな島である大三島


　


　
多々羅大橋へ



スタート地点では霧雨が降って出発を30分遅らせましたが、いい天気になりました。


　　
広島県から愛媛県へ


　
レモンの木　実がついていました


　
大三島橋


　
伯方橋・大島大橋

さすがに疲れてきた…　歩きが少し増えてきました。


　
しまなみの地図と伯方・大島大橋の説明


　
能島城跡　村上水軍の居城



宮窪レンタサイクルターミナル

ここまでで53kmに。昼食を摂らずに走ったのでここで限界。

今治まであと25kmくらいだったのに…

次回は今治スタートで尾道まで行って新幹線で帰ってくるぞ！



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4月23日～29日のトレーニング

23日|　最高気温：25.7℃
　　空港周辺
　　　　ジョグ 10.4km　㌔5分34秒　749kcal
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　11km

24日　最高気温：22.2℃
　　Rest


25日　最高気温：15.7℃
　　Rest


26日　最高気温：19.7℃
　　空港周辺
　　　　ジョグ 9.9km　㌔5分38秒　708kcal
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 9.9km

27日|　最高気温：22.9℃
　　空港周辺
　　　　ジョグ 10.6km　㌔5分30秒　758kcal
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　10.6km

28日　最高気温：22.6℃
　　大濠公園
　　　　ジョグ 5.1km → （WS100m + jog100m） x 10本 → 400m x 10本（r = jog100m） → ジョグ 7km
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　20.1km
　　空港周辺
　　　　ジョグ 11km　㌔5分39秒　778kcal
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　11km

29日　最高気温（福山）：25.1℃
　　空港周辺
　　　　ジョグ 5.8km　㌔6分03秒　434kcal
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 5.8km



今週の走行距離　67.8km



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広島の酒と瀬戸内の魚介で

福山市内に宿泊。

繁華街の中で良さそうな店を発見しましたがすでに満席。

さらに歩き回ってたどり着いた店も最初は入れてくれなさそうな雰囲気

（席は空いているのに、店長に確認をしていたし、観光客は嫌？それとも外国人に見えたかな？）


で、瀬戸内の魚介を食べながら飲もうと思いまして。



鯖の刺身と広島のお酒・天寶一 （てんぽういち）

このお酒、広島の日本酒ランキング2018では16位でした。雨後の月（3位）にすればよかったかな？



焼きシャコとともに


日本酒は翌日に残ります。肝臓強くないので避けたほうが良さそうです。。。



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鞆の浦

鞆の浦。知らなかったですね、幕末の1ページに入ってくる舞台であったことを。

坂本龍馬がいて、船の衝突・沈没・談判。

船の中で作られた「船中八策」がのちに大政奉還へとつながり明治維新へ。

大政奉還から150年を過ぎて初訪問でした。


　
鞆の津の商家



鞆の浦の地図


　
保命酒を販売している店が多数　もち米を主原料に16種類の漢方薬を浸けた後に濾過して作るようです。


　
坂本龍馬の隠れ部屋　桝屋清右衛門宅


　
鞆の浦　平成いろは丸


　
鞆のシンボル常夜燈


　　
町中と路地と


　
太田家住宅


　
常夜燈


　
鞆城跡の石垣


　　
城跡の説明



城跡からの港の眺め

昔の城主もこの景色を見ていたんですね。



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三原城跡

竹原市からすぐ、隣の三原市にきました。

三原に何があるのか？よくわかりませんが来てみたところJRの駅が三原城跡に作られていることがわかりました。


　
鍛冶曲輪跡


　
天守台の方に行きます。というか駅の改札口の方に行くので不思議な感じでした。



駅構内


　
ここは毛利家を支えた両川体制の一つ、小早川隆景公の居城でした。


　
ちょっとせまい天守台



JR三原駅、新幹線。完全に城跡を貫通する形になっています。



小早川隆景公像


　


天守台とその説明板


　
駅前



絵で見る昔の三原城

駅から少し離れていくと城の端の部分に到着。


　　
ここは海運で城に入るところだったようです。



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竹原 昔の町並み

竹原市を初訪問。

昔の町並みが残るところを散策するのが目的。

全然見ていなかったので知らなかったのですが、ここはNHK朝ドラのマッサンの舞台。

ウィスキーを作った竹鶴酒造のある町です。


　
よくわかりませんが儒者のようです。ま、昔の文化人。頼山陽像。


　
町並み


　
旧笠井邸からの町並みと建物の中


　

　
竹鶴酒造　本日はお休みでした。


　

　
古い家が多いです。明治のころの建物でしょうか。


　　
竹原市歴史民俗資料館と竹鶴政孝・リタ像


　
頼惟清旧宅



胡堂


この町は昔塩業で潤った町であると説明されました。塩で莫大な利益を得た一部の商家は酒造りを行い今に至るようです。



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福山雅治 WE'RE BROS. TOUR2018

福山雅治ライブに行ってきました。

地元九州だから長崎弁出すかな？と期待しましたが残念。

福岡開催は4年ぶり、マリンメッセは7年ぶりって言ってたかな。

首都圏ではなかなかチケット取れませんでしたが今回幸運にも取れて楽しめました。

さすがに知っている曲が多いので事前勉強は無しでも大丈夫。


◆セットリスト
　 1.Revolution//Evolution
　 2.I am a HERO
　 3.KISSして
　 4.生きてる生きてく
　 5.Soup
　 6.jazzとHepburnと君と
　 7.家族になろうよ
　 8.クスノキ
　 9.桜坂
　10.漂流せよ ～Avenida Atlantica～
　11.Pop star
　12.暗闇の中で飛べ
　13.追憶の雨の中
　　ワンコーラス Acoustic Ver.
　14.HELLO
　15.Humbucker vs. Single-Coil
　16.HEAVEN
　17.GAME
　18.聖域
　19.少年
　20.トモエ学園

アンコール #1
　21.零 -ZERO-
　22.MELODY

アンコール #2
　23.ひまわり
　　弾き語り


　



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4月16日～22日のトレーニング

16日|　最高気温：20.3℃
　　Rest


17日|　最高気温：16.3℃
　　空港周辺
　　　　ジョグ 10.4km　㌔5分31秒　734kcal
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　10.4km

18日　最高気温：20.7℃
　　Rest


19日　最高気温：22.0℃
　　空港周辺
　　　　ジョグ 11.3km　㌔5分15秒　793kcal
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　11.3km

20日　最高気温：25.1℃
　　Rest


21日　最高気温：24.5℃
　　駕与丁公園
　　　　2周（1周≒4.15km） → ジョグ 2km → 1周 → ジョグ 2km
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　16.4km

22日　最高気温：25.0℃
　　空港周辺
　　　　ジョグ 11.6km　㌔4分58秒　804kcal
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　11.6km



今週の走行距離　49.7km



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4月9日～15日のトレーニング

9日|　最高気温：22.1℃
　　Rest


10日|　最高気温：24.0℃
　　空港周辺
　　　　ジョグ 11.3km　㌔5分18秒　821kcal
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　11.3km

11日|　最高気温：24.4℃
　　空港周辺
　　　　ジョグ 9.2km　㌔5分17秒　649kcal
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 9.2km

12日|　最高気温：23.0℃
　　空港周辺
　　　　ジョグ 10.1km　㌔5分19秒　706kcal
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　10.1km

13日　最高気温：24.1℃
　　Rest


14日|　最高気温：23.1℃
　　空港周辺
　　　　ジョグ 12km　㌔5分04秒　826kcal
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　12km

15日→　最高気温：17.4℃
　　福岡市内一周
　　　　ジョグ 35.3km　㌔5分13秒　2,455kcal
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　35.3km



今週の走行距離　77.9km



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