逆転負けはいつ以来？

予選突破がほぼ絶望となったナビスコカップ。
ポンテベンチ入りの情報から、ポンテの状態チェック的意味合いになってしまった？
（高原が代表離脱して戻ってきたけど・・）

2008年5月31日(土)　ナビ予選第５節　＠ホームズスタジアム神戸
試合結果
ヴィッセル神戸２－１（前半１－１）浦和レッズ
得点者：4分高原、36・86分栗原（神戸）
入場者数：17,453人

＆だったのでビデオ録画で見ようと思っていたのに。
再生すると”画面が真っ黒！”
まさか・・録画ミス？
うぉー！なんてことだ!!ロビーの復帰戦が見れない!!!
こんなことならせずに帰宅してれば良かった。間に合っていたのに。

でも結果からするとフラストレーションが溜まったかな？
ロビーが無事復帰、17歳高橋君も頑張ったようですし４バックの右サイドに育って欲しいね。高原もとりあえず点を取ったし、ナビの予選は未だ勝ちなしだけど少ない収穫を持ってJリーグ再開に向けて調整して欲しい。

来週はナビ予選第６節。予選最終戦。若手起用とポンテをスタメンでお願いしたい。

やっぱり・・ 実力はこんなもの。 バークレイカントリークラブ

予報どおり
少しでも小降りになって、できればになって欲しいな。と願いながらスタート。

前日の好スコアが嘘のように雨にも、元気なラフにも妨げられながらラウンド。
ぜんぜんPAR取れない。前半の９ホールでPARゼロ！。しかも５０!!
１パットで入ったのは１ホールのみと散々。

昼食時に友人がを奢ってくれました。
スポーツをやりに来ているので通常は一切飲まないのですが、既に注文されていたもので・・

後半気を取り直して少なくても１００を切れるように！
雨が小雨になって、そして『上がった！』
スコアも少し持ち直して２ホール連続パーオン！2mぐらいのバーディパットを連続ではずす失態だったけど、なんとか４６で回れて、９６。

IN：５０　0UT：４６　＝　９６

山岳コースだけどトリッキーすぎず、距離もまずまずあって、コース状態は良好。雨でキャンセルが多く出たのか詰まることなくスムーズにプレー。宇都宮エリアなので遠くまで来ないのかな？
今日のメンバーいずれもコースに対して『リベンジしたい』と口にしており、秋口に再戦の予定。

初の２日連続プレーも部分部分乗用カートを使用している分、きつくも無かった。でも本来は歩くものだよね。

出た！ベストスコア 川越グリーンクロス

予報ではも上がりになるはずだったけど。
そうは簡単にいかず。ハーフターンしても霧雨。

前回のボギー会コンペ以来、クラブを握ることなく今日を迎えてしまい、少々不安の中スタート。

中コース（PAR36）　１バーディ・５ボギー＝４オーバー　４０
北コース（PAR35）　２ボギー・２ダブルボギー＝６オーバー　４１
PAR71のコースながら81で回れた。ベストスコア
※河川敷コースだから良いスコアが出やすいけどね。

スコアで７０台を出すのはマラソンで言う「サブ３」みたいなもんだろう。非常に大きな壁があるように感じる。

相変わらずドライバーは左右にぶれたが、ショートアイアン・グリーン回りでのミスが比較的少なかった。『ドライバー is ショー、パット is マネー』ではないが、スコアはやはりグリーン＆グリーン回り。１パットが８ホールというのが大きい。
めずらしく大たたきホールが無かったのも要因。
開眼したかな。なんて思っていると痛い目にあうのがゴルフ。謙虚になって明日も頑張ろう！
明日の予報は

それでもやるよ。

※写真は中コースの名物ホール５番。２段グリーンが強烈で傾斜もきつい。ティショットを打っているのは同伴の先輩。（ナイスショットで１オンも３パットボギー）

チキン亭 （カレー）

館林の厚生病院前にある。成島。国道１２２号を走ってきて、厚生病院入口へ入って直ぐ左手。



「チキン亭」というぐらいだから「チキンカツカレー」を頼んでみた。
残念ながら「普通」のカレーでした。取り上げるか悩んだけど・・・
620円のチキンカツカレー。ごはん大盛り（+100g）で110円。辛さを4辛で90円。リーズナブルだけど、カレーソースには一切の具材はない。のでプレーンカレーを食べると非常に悲しくなるんじゃないかな。

辛さは25倍くらいまで選べるようで、辛さに挑戦！的な人にはお勧め。4辛でも十分に辛かったけど。
インポートビールが豊富でしたね。喫茶もやってる感じ。

◆個人的評価　★☆☆☆☆（もう来ないだろうな）

◆店情報
　　群馬県館林市　館林厚生病院近く

守備崩壊

日本代表（A・U-23）に７人抜かれての試合。若手・ベテランの融合と達也の復帰戦。後がない戦いは如何に。

2008年5月25日(日)　ナビ予選第4節　＠豊田スタジアム
試合結果
名古屋グランパス４－２（前半３－１）浦和レッズ
得点者：6分小川（名古屋）、14分杉本（名古屋）、32分達也、42分巻（名古屋）、56分内舘、88分津田（名古屋）
入場者数：21,015人

【TV観戦記】
開始から積極的な仕掛けを見せるも簡単に先制される。いつもの悪い形。しかも先制後はサイド攻撃を徹底され、両サイドが引きこもり。５バックとなって攻撃の形が作れない。達也一人でスピードに任せたカウンターのみ。これでは厚みのある攻撃にならない。
でも・・
それでも決めてしまうのが達也。１点差になって「行ける」という雰囲気。だが終了間際に３点目を献上。これが大きく響いてしまう。
後半は17歳を投入して4バックに変更などのてこ入れ。相手のサイド攻撃を防げたし、２点目を取りもう一度流れを引き込む。
ここで若さが出た。不用意なつなぎパスミスからカウンターとなって４点目を献上。THE END。予選通過はほぼ絶望的な状況に追い込まれてしまった。

達也の復帰は良いニュースではあったがゲーム中に太もも裏を痛めて交代。長引く怪我で無ければよいが。
17歳トリオも今日二人デビューで勢揃い。高橋は最後のミスが痛かったが積極的な仕掛けも見せており、今後にも大いに期待できる。
原口は入って直ぐは存在があったが、選手交代の中で徐々に消えていってしまった。この経験を生かして次につなげて欲しい。

5月19日～25日のトレーニング

徐々に暑くなってきた。体調管理に気をつけて脚筋力強化・スピード練習に取り組む。

19日　前日の練習会の影響、お尻からハムストリングにかけてかなりの筋肉痛。
　　　そのためOFF
20日　刀水練習会参加。1850mを使用して㌔4分50秒から10秒ずつビルドアップで３周。
　　　その後1000m x 3本（インターバル100mをjogでつなぐ）
　　　4分21秒-4分20秒-4分12秒
　　　昨日の筋肉痛が残っていたわりには動けた。
　　　でも「もう少し追い込めたかな」と終わってから思う。　12km
21日　少し体重い。テンポ良いjog　軽めで終了。　6km
22日　Rest
23日　新人歓迎　2日連続RUN無し。明日は走るよ。
　　　（本当はRUN OFFは1日にしたいが仕事の都合上仕方ない・・と言い訳。）
24日　自宅-会社まで20kmを1時間46分。その後刀水練習会に参加。
　　　100m流し+100jogの繰り返しで3.3km。練習会前に20kmを走っていたので、かなりきつい
　　　練習となった。15時から会社後輩の結婚式の為早退。　25km
25日　たっぷりと都内ウォーキング。蒸し暑かった。足は『押す』意識を持って。　12km

今週の走行距離　55km

古奈屋 （カレーうどん）

巣鴨といえば「古奈屋のカレーうどん」
時間的（17時過ぎ）で待ち人も少なくスムーズに店内へ。



カレーうどん1,050円。発芽玄米ごはんと薬味が一緒に出てくる。うどんを楽しんだ後に発芽玄米ごはんを入れて雑炊風にして楽しむ。薬味（しょうが）を入れて3度楽しむこともできる。
カウンター席なので調理が見えるのだが「タカナシ」の牛乳を仕上げに入れる。これでマイルドなカレーうどんになる。
また、発芽玄米ごはんを入れて雑炊風にすることでスープを最後まで食べさせることができる。おいしくいただける客と最後まで食べてもらいたい店の非常にいい関係がこの一工夫で満たされている。

◆個人的評価　★☆☆☆☆（１回食べれば十分じゃないですか？）

◆店情報はこちら
　　豊島区巣鴨3-37-1　地図
　　TEL：03-3940-6180
　　関東中心に13店舗展開中

旧中山道を行く 日本橋～板橋宿

昼ごはんを食べすぎたこともあり、「歩こう」ということになり、どうせ歩くなら・・ということで江戸五街道の一つ「旧中山道」をチョイス。

　
日本道路の基点「日本橋」。橋の真ん中には「元標」が埋め込まれている。



日本橋→神田→秋葉原を通り神田明神前を通過。湯島聖堂が道路を挟んで向かい側に。

ちょっと奥まれば湯島天神。学生時代に合格祈願で来たことを思い出す。



本郷三丁目。ここから左手が現在の川越街道となる「国道254号」スタート。ここでは「春日通」ですが。

旧川越街道は板橋宿手前の平尾追分から分岐。ちなみに現在の「川越街道」という呼び方は山手通りとの交差点から。（合ってる？）

若い子がうじゃうじゃ。休みの日にこんなところに人が集まるの？



東大赤門。初めて来た。厳かな雰囲気で見たかったが昨日・今日と東大「五月祭」をやっていてその影響でこんなに人がいたんだ。

中を少し歩いたが、我が母校の学祭ではこんなに人は集まらなかった、さびしいけど。



70年安保の際の舞台「安田講堂」もステージの背景でしかない。

このまま旧中山道を行くと「巣鴨」。巣鴨には大政奉還後に徳川慶喜公が住んでいたらしい。が、4年ほどで引っ越している。

理由は鉄道（現山手線）が通ると騒がしくなるから。めちゃくちゃ大きな屋敷に住んでいて、贅沢な。

初期の鉄道はそんなに煩かったんだろうか？



巣鴨と言えば
　①年配者の原宿
　②とげぬき地蔵
　③塩大福
　④古奈屋のカレーうどん



②は本堂改修中。

③を買ってお土産に。④で夕食。昼の食べすぎで歩き始めたのに追い討ちをかける食事。苦しいくらいに食べた。



巣鴨商店街を抜けると庚申塚。都電荒川線がちょうどよく通過。



巣鴨から板橋まで意外と近い。JR板橋駅前の近藤勇の墓を訪れたが、今日は滝野川新撰組祭が行われたらしい。



●1番目：江戸四宿の一つ　『板橋宿』　



国道17号と交差。ここが旧中山道・旧川越街道の分岐点（追分）のようだ。

ここから板橋宿。日が暮れてきたのでこの最初の宿場町を今日の終点に。



自転車が多い。この辺の人はこの商店街しか買い物をするところがないのだろうか。スーパーもかなり混み合っていた。



この地名の由来になったと言われる「板橋」。江戸からの距離も表示。

いつの日か続きをここから・・


◆距離
　１里：約3.9km
　１町：60間
　１間：約1.8m



◆旧中山道を行く
　第1回：2008年5月25日(日)　日本橋～板橋宿
　第2回：2008年6月1日(日)　板橋宿～　蕨宿～浦和宿～　大宮宿～上尾宿
　第3回：2010年12月5日(日)　上尾宿～桶川宿～鴻巣宿～　熊谷宿～深谷宿～本庄宿
　第3回extra：2011年4月3日(日)　岡部～本庄
　第4回：2011年4月3日（日）　本庄宿～　新町宿～倉賀野宿～　高崎宿～板鼻宿～　安中宿～松井田宿
　第5回：2011年4月30日（土）　松井田宿～　坂本宿～　軽井沢宿～沓掛宿
　第6回：2011年5月1日（日）　沓掛宿～追分宿～小田井宿～　岩村田宿～塩名田宿～　八幡宿～望月宿
　第7回：2012年5月4日（金・祝）　望月宿～芦田宿～　長久保宿～和田宿～　下諏訪宿～　塩尻宿～平出一里塚
　第8回：2012年5月5日（土・祝）　平出一里塚～洗馬宿～本山宿～贄川宿～　奈良井宿～　藪原宿～宮ノ越宿～福島宿
　第9回：2012年8月10日（金）　福島宿～上松宿～　須原宿～野尻宿～三留野宿
　第10回：2012年8月13日（月）　三留野宿～妻籠宿～　馬籠宿～落合宿～中津川宿
　第11回：2013年12月28日（土）　中津川宿～　大井宿～　大湫宿～細久手宿



五街道シリーズ
◆旧東海道を行く　日本橋～
◆旧中山道を行く　日本橋～
◆旧日光道中を行く　日本橋～
◆旧奥州道中を行く　宇都宮追分～
◆旧甲州道中を行く　日本橋～




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SAPANA （ネパール・インドダイニングバー）

肉じゃがさんに教えてもらったお店に早速伺いました。




1,300円でカレー３種（６品から選択）にタンドリーチキン・サラダ・ヨーグルト・サフランライス・ナン・ドリンク（ラッシーを選択）と量・品とも豊富。しかもナン・ライスはおかわり自由。たくさん食べなきゃ損！というかランナーには毒だな・・

上の写真は私。チキン・マトン・日替わり（なすとジャガイモのカレー）を選択し、辛さは「３辛」
下のほうが妻のでシーフード・豆・ベジタブルで辛さは「２辛」。
「３辛」は少し辛めながら少し汗がにじむ程度。３種のカレーを楽しめるし、ナンはおかわり自由（＝もう一枚分くらいおかわりしました）でおなか一杯になるまで食べました。（やばい！）

◆個人的評価　★★★★☆（お腹減っているときには有効。メニュー豊富）

◆店情報はこちら
　　千代田区三崎町2-11-12　アイロン三崎町ビルB1　地図
　　TEL：03-3512-3970
　　※JR水道橋駅から徒歩２分

08ACL 決勝トーナメント組合せ決まる

アジアチャンピオンズリーグの決勝トーナメントの抽選が行われ、下記のとおり決定。



準々決勝を勝ち上がればガンバ大阪との対戦の可能性がある。先日の遺恨もあり、熱くなるか？両チームには勝ちあがって欲しい。決勝は鹿島カモン！
決勝に進めれば第２戦がホームゲーム。昨年同様にホームで優勝を決められる。
どことあたっても”楽勝”はありえないので慎重且つ大胆にやって欲しい。

ナビスコ予選第4節、ユース出身の高校生トリオがベンチ入りとか。若手からの底上げでチームを活性化して欲しいし、現有戦力もコンディションを上げて欲しいね。