ルカラ２０１２年８月

久しぶりにルカラに行ってきた。（今年初めて）
いったい登れるのだろうか？
一時期、練習できず、体調悪かったけど、
このところ、コンスタントに週２回は練習している。 
（まぁ、時間は充分とは言えないけど）
昨年末の８０％くらいまで、 回復してきたかな？、と思う。

そんな訳で、どうだろう？
ゆっくり滞在できないけど、ルカラに行った。 
まず、ボルダーサーキット白テープ２０本でウォームアップ。
この20本はすごくよい。
負荷きつすぎず、ゆるすぎずで、調度よい。
少しレストして、マンスリー課題をトライ。

白テープ3本・・・ＯＫ、ウォームアップの続き、って感じ。
黄緑テープ3本・・・絶妙なさじ加減でムーブが厳しくなっている。 
赤テープ5本・・・4本ＯＳ、1本2回目ＲＰ。
　　　　　　　　　　　マントル課題とキノコ岩ステミング課題が、特におもしろく、絶妙ムーブ。
黄色テープ・・・本格的に難しくなった。どれも簡単に登れない。
　　　　　　　　　　奥壁左課題・・・核心部、足がすべって困ったが、ｋｉｈｉｔｏ君のお手本ムーブを見てＲＰ。
　　　　　　　　　　奥壁右課題・・・左回り込んで、三日月スローパーから左手玉取りが核心。何度もトライしてＲＰ。
　　　　　　　　　　ルーフ課題・・・ムーブは分かったけど、繋いでいく持久力が無い。時間切れ残念。

以上、時間終了。
課題も楽しめたし、クライミング仲間に会えたのもよかった。
ルカラの客層は、旧ぅ～い昔からのクライマーから、最近の若者ボルダラーまでいる。
年齢層、幅が広い。よく対応している。
私は、昔のクライミング仲間の方と会えて、よかった。