朝起きて朝食後に、「サンデーモーニング」を観て、あっぱれ昼寝。
子供が爺ちゃん家に泊まりに行ってるのもあってので、
昼食まで寝てました。 ”渇”
昼食後は、ビデオ(HDDだけど)に録画していた、
「天国からの手紙」を観て、感動して昼寝^_^;
昨日のLSDの疲れで体がだるかったので、
うえ吉にマッサージしてもらいながら、ウトウト昼寝^_^;
夕方からは、雷もなる大荒れの天気だったので、
うえ吉を引き連れて、大野城体育館に走りに行きました(^-^)
~今日の練習~
つぼっち 30′JOG(体育館)
うえ吉 30′ウォーキング
走行距離 5K